زایمان زودرس: علت، علائم، تشخیص، ارثی بودن، از چند هفتگی، با طب سنتی
زایمان زودرس: علت، علائم، تشخیص، ارثی بودن / زایمان زودرس از چند هفتگی است / زایمان زودرس با طب سنتی / زایمان زودرس با وجود سرکلاژ و فیبروم / زایمان زودرس شش ماهگی
زایمان زودرس : در این مقاله از بخش بارداری و زنان در وبسایت نایریکا به زایمان زودرس, زایمان زودرس چیست, زایمان زودرس از چند هفتگی است, علت زایمان زودرس, علائم زایمان زودرس, تشخیص زایمان زودرس, زایمان زودرس ارثی, زایمان زودرس با طب سنتی, زایمان زودرس با وجود سرکلاژ, زایمان زودرس با فیبروم, زایمان زودرس شش ماهگی می پردازیم.
با ما همراه باشید.
اگر درباره این مقاله اطلاعات مفید یا تجربه ای دارید در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
زایمان زودرس, زایمان زودرس چیست, زایمان زودرس از چند هفتگی است, علت زایمان زودرس, علائم زایمان زودرس, تشخیص زایمان زودرس, زایمان زودرس ارثی, زایمان زودرس با طب سنتی, زایمان زودرس با وجود سرکلاژ, زایمان زودرس با فیبروم, زایمان زودرس شش ماهگی
برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینکهای زیر استفاده کنید:
- زایمان زودرس چیست
- زایمان زودرس از چند هفتگی است
- علت زایمان زودرس
- علائم زایمان زودرس
- تشخیص زایمان زودرس
- زایمان زودرس ارثی
- زایمان زودرس با طب سنتی
- زایمان زودرس با وجود سرکلاژ
- زایمان زودرس با فیبروم
- زایمان زودرس شش ماهگی
زایمان زودرس چیست
سن بارداری به طور معکوس با خطر مرگ‌و‌میر نوزادان در ارتباط است.
مرگ‌و‌میر نوزادان به میزان قابل‌توجهی در نوزادانی که پیش از هفته ۳۲ بارداری متولد شده اند بالاتر است.
تولد نوزادان زود تر از موعد طبیعی یکی از مهم ترین دغدغه ها و نگرانی های زوج ها به ویژه مادران جوانی است که در انتظار تولد فرزندشان به سر می برند و این تولد زودهنگام نوزاد و تکامل نیافتن اندام های او از جمله مهم ترین عوامل بروز این نگرانی است زیرا مقاومت و ایمنی بدن نوزاد را در برابر بیماری ها و عفونت های احتمالی به حداقل می رساند و در شرایطی خاص خطر مرگ را نیز برای نوزاد به همراه دارد.
زایمان زودرس چیست
بر اساس مطالعات درصدی از نوزادان به جای تولد در زمان طبیعی، قبل از موعد طبیعی متولد می شوند.
این نوزادان که در گروه نوزادان نارس قرار می گیرند در مقایسه با نوزادان دیگر در هفته اول تولد ۶ برابر و در سال اول تولدشان ۳ برابر نوزادان معمولی با خطر آسیب پذیری و مرگ روبه رو هستند.
احتمال ابتلا به مشکلات و اختلال های تنفسی در این نوزادان زیاد است.
تنظیم دمای بدن نوزادان نارس در مقایسه با نوزادان طبیعی سخت تر است و این گروه ممکن است در روند رشد مغزی شان با مشکل روبه رو شوند.
از این رو زایمان زودرس می تواند عوارض متعدد و نگران کننده ای برای والدین نوزاد به همراه داشته باشد .
زایمان زودرس از چند هفتگی است
اگر زایمان قبل از هفتۀ ۳۷ انجام شود، زایمان زودرس است.
نوزادانی که در هفته‌های قبل از هفتۀ ۳۷ بارداری به دنیا می‌آیند، به احتمال زیاد نیازمند مراقبت ویژه هستند.
زایمان زودرس از چند هفتگی است
این نوزادان معمولاً تا زمانی که توانایی تنفس در هوای معمولی را داشته باشند، باید در بخش مراقبت‌های ویژۀ نوزادان یا nicu بمانند.
بعد از هفتۀ ۴۲ نیز وقت مناسبی برای زایمان نیست، زیرا پس از هفتۀ ۴۱، جفت به مرور کارایی خود را از دست می‌دهد و ممکن است جنین نتواند به راحتی اکسیژن و مواد مغذی را دریافت کند و وضعیت زجر جنین اتفاق بیفتد.
علت زایمان زودرس
وجود سابقه زودرس قبلی
بارداری‌های دو یا چندقلویی
جدا شدن جفت از رحم پیش از موعد
وجود عفونت واژن یا عفونت رحم در مادرباردار
علت زایمان زودرس
فیبروم رحم
بیماری های مزمن مثل دیابت یا فشار خون بالا
شکل غیر طبیعی رحم (ناهنجاری رحمی)
پاره شدن کیسه آب (ساک حاملگی) قبل از شروع فشار زایمان
بیماری‌های مربوط به لثه (عفونت‌های دهان و دندان سریعا به جنین منتقل شده و باعث زایمان نارس می‌شود.
با توجه به اینکه در دوران بارداری امکان استفاده از داروهای بی‌حسی و انجام تصویربرداری از دندان وجود ندارد بهتر است زنان قبل از باردار شدن، توجه بیشتری به بهداشت دهان و دندان خود داشته باشند و هرگونه درمانی را که لازم است انجام دهند.)
مصرف سیگار، دخانیات و مواد مخدر مانند کوکائینوزن بسیار بالا یا کم قبل از بارداری
عفونت دستگاه ادراری
بارداری به کمک روش‌های باروری انجام شده باشد.
تجربه خشونت خانگی در دوران بارداری
بارداری در محدوده‌ی سنی کمتر از ۱۷ سال یا بالاتر از ۳۵ سال واقع شود.
شب کاری، استرس شغلی، افسردگی و تماس با داروها به خصوص در پرستاران.
خطر زایمان پیش از موعد در افرادی که نگرانی آنها درباره بارداری‌شان زیاد است، تا سه برابر افزایش می‌یابد.
با این وجود در اغلب موارد علت زایمان زودرس ناشناخته می‌باشد و می‌تواند در ارتباط با مشکلات مربوط به جنین، مادر و یا هر دوی آنها اتفاق افتد. معمولا ترکیبی از چند عامل جداگانه باعث بروز این زایمان نارس می‌شود و از میان هر سه زایمان نارس علت یکی از آنها ناشناخته است
علائم زایمان زودرس
علائم هشدار دهنده زیر می توانند نشان دهنده وقوع زایمان زودرس باشند:
علائم زایمان زودرس
- افزایش ترشحات واژن
- تغییر نوع ترشحات
- خون ریزی یا لکه بینی واژینال
- درد در ناحیه زیر شکم
- دل درد با یا بدون اسهال
- احساس فشار در ناحیه لگن
- کمر درد
- انقباضات مکرر کمتر از ۱۰ دقیقه
- پاره شدن کیسه آب
تشخیص زایمان زودرس
بررسی انقباضات روش کلیدی برای تشخیص به موقع زایمان زودرس است.
نوک انگشتان خود را روی شکم قرار دهید.
اگر رحم خود را محکم و نرم احساس می کنید، علائم مربوط به انقباضات است.
زمان انقباضات را تخمین بزنید.
تشخیص زایمان زودرس
زمان شروع انقباضات را یادداشت کنید و همچنین زمان شروع انقباض بعدی را نیز ثبت کنید.
سعی کنید انقباضات را متوقف کنید.
پاهای خود را باز کرده و موقعیت خود را عوض کنید. دو یا سه لیوان آب نوشیده و آرام شوید.
اگر انقباضات شما هر ۱۰ دقیقه ادامه دار بود، علائم بدتر شده یا دردتان شدید تر شده و از بین نمی رود حتما با اورژانس تماس بگیرید.
آزمایش برای تشخیص زایمان زودرس
اگر در معرض خطر زایمان زودرس هستید، آزمایش های متعددی می توانند به شما و دکتر در تشخیص میزان خطر این نوع زایمان در شما کمک کنند.
این آزمایش ها تغییراتی که نشانه شروع زایمان هستند و تغییراتی که با افزایش خطر زایمان زودرس در ازتباط می باشند را اندازه گیری می کنند.
این آزمایش ها می توانند قبل از شروع علائم زایمان زودرس انجام شده یا ممکن است پس از شروع پروسه زایمان انجام شوند.
زایمان زودرس ارثی
پاسخ دکتر نسرین زارع پور، جراح و متخصص زنان و زایمان:
زایمان زودرس، ارثی است.
مخصوصا خانمی که خودش با زایمان زودرس به دنیا آمده است احتمال اینکه فرزندش هم با زایمان زودرس به دنیا بیاید بالاتر از سایر زنان است.
زایمان زودرس ارثی
اگر سابقه زایمان زودرس در خانواده داشته اند باید حتما این مسئله را با پزشکشان در میان بگذارند تا اگر لازم بود در دوران حاملگی از یکسری داروی خاص استفاده کنند که این مسئله یعنی زایمان زودرس برایشان پیش نیاید.
زمان طبیعی تولد نوزاد از ۳۷ هفتگی است.
بنابراین نوزادانی که در فاصله هفته ۳۴ تا ۳۶ بارداری متولد می شوند به اصطلاح نوزاد نارس هستند و ممکن است با اختلالاتی متولد شوند که سلامتشان را به خطر می اندازد.
عوامل متعددی وجود دارد که روی زایمان زودرس در دوران بارداری اثر می گذارد از عفونت گرفته یا ژنتیک و… و همانطور که توضیح دادم اگر خودشان هم به صورت نارس متولد شده اند باید حتما در دوران بارداری تحت کنترل دقیق باشند تا احتمال زایمان زودرس برایشان پایین بیاید.
زایمان زودرس با طب سنتی
تغذیه سالمی داشته باشید
مصرف غذا‌های حاوی اسید‌های چرب امگا ۳، ویتامین C و کلسیم می‌توانند مانع زایمان زودرس شوند.
خوردن انواع توت‌ها و میوه‌های خانواده مرکبات کمک کننده بوده و می‌تواند باعث شود که کیسه آب سالم و دست نخورده‌ی شما، برای مدت طولانی‌تری حفظ شود.
از غذا‌های فراوری شده مانند سوسیس، کالباس و فست فود‌ها اجتناب کنید.
مصرف ماست، در دوران بارداری بسیار مهم است.
این ماده به دلیل خواص ضد باکتریایی، برای جلوگیری از عفونت واژن (مهبل) کاربرد فراوانی دارد و به طور غیر مستقیم از زایمان زودرس هم جلوگیری خواهد نمود.
مصرف مقدار زیادی ماهی قزل آلا، گردو، سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، هویج و زردآلو که التهاب را کاهش می‌دهند هم خواهند توانست جلوی زایمان زودرس را بگیرند.
زایمان زودرس با طب سنتی
انجام یوگای بارداری
یوگای بارداری یکی از ورزش‌های پرطرفدار در میان مادران باردار است.
حفظ تناسب اندام، جلوگیری از درد مفاصل و سردرد‌های بارداری، تأمین بهتر اکسیژن و کمک به بهبود گردش خون، همه و همه از فواید یوگا این ورزش آرامبخش هستند.
انجام پیلاتس بارداری
شاید ترجیح دهید که با توصیه پزشک خود، در طول بارداری، ورزش پرجنب و جوش‌تری را تجربه کنید.
پیلاتس بارداری از آن دسته ورزشهاست که ضمن کمک به تقویت عضلات شما، به طور مستقیم در فرایند یک زایمان طبیعی موفق، دخیل است.
با پیلاتس یاد می‌گیرید که مفاصل ناحیه لگن را ریلکس کنید، این کار منجر به این می‌شود که جنین در محیط امن‌تری رشد کند، به علاوه گردش خون را تنظیم می‌کند.
پیاده روی کنید
پیاده روی در صدر ورزش‌های مورد توصیه برای زنان باردار است که علاوه بر بهبود گردش خون، موجب سالم ماندن جنین شده و مانع از زایمان پیش از موعد می‌شود.
مراقب سرماخوردگی و آنفولانزا باشید
شاید به نظر عجیب بیاید، ولی باید بدانید زنانی که سرما می‌خورند بیشتر در خطر زایمان زودرس هستند! در صورت ابتلا به سرماخوردگی، استراحت کافی فراموش نشود.
ویتامین‌های تجویز شده را به طور منظم مصرف کنید
کمبود ویتامین‌ها هم عامل مؤثری در زایمان زودرس هستند.
به توصیه‌های پزشکتان در این مورد توجه کنید.
در فاصله‌های مناسب غذا بخورید
جالب است بدانید خانم‌های بارداری که پنج وعده در روز غذا می‌خورند، کمتر در معرض خطر زایمان زودرس هستند.
مصرف دخانیات را کنار بگذارید
اگر باردار هستید و دخانیات مصرف می‌کنید، شاید اگر بدانید از میان هزاران اثر سوء مصرف دخانیات، زایمان زودرس هم می‌تواند در کمین شما باشد، باعث تغییر رویه شما در زندگی شود.
وزن توصیه شده توسط پزشک را حفظ کنید
پرخوری نکیند! افزایش زیاد وزن می‌تواند موجب دیابت بارداری و مسمومیت بارداری شود که زایمان زودرس یکی از عوارض آنهاست.
آب کافی بنوشید
در طی این دوران حساس بارداری، آبرسانی به بدن فراموش نشود.
می‌توانید از پزشکتان درباره میزان آبی که باید در طی روز بنوشید، سوال کنید.
دهانتان را به طور مرتب تمیز کنید
مراقب سلامت دندان‌ها و لثه‌های خود باشید، زیرا سالم بودن دهان و دندان در پیشگیری از زایمان زودرس مؤثر است.
زایمان زودرس با وجود سرکلاژ
این عمل جراحی از زایمان زودرس جلوگیری می کند.
این عمل زمانی توصیه می شود که علائم زایمان زودرس پیش از هفته بیست و چهارم بارداری مشاهده شود.
زایمان زودرس با وجود سرکلاژ
در این روش، دهانه رحم با بخیه ای محکم بخیه زده می شود.
این بخیه هنگامی که هفته سی و هفتم بارداری می رسد کشیده می شود (چه زمانی پزشک به شما عمل سرکلاژ( دوختن دهانه رحم در بارداری) را پیشنهاد می دهد؟)
زایمان زودرس با فیبروم
فیبروم رحمی معمولا با بارداری ارتباطی پیدا نمی‌کند و موجب نازایی نمیشود
آیا زنانی که فیبروم دارند، باردار می‌شوند؟
بله، اما بستگی به اندازه و همینطور محل فیبروم‌ها دارد.
در صورتی که فیبروم‌ها بزرگ‌تر از حد معمولی و نورمال باشند باید پیش از بارداری مورد درمان قرار گرفته و سپس به بارداری اقدام کرد.
زایمان زودرس با فیبروم
فیبروم در دوران بارداری
فیبروم رحمی معمولا با بارداری ارتباطی پیدا نمی‌کند و متخصصان معتقدند در موارد نادری فیبروم می‌تواند موجب نازایی شود.
اما زنانی که با فیبروم باردار می‌شوند نسبت به سایرین با مشکلات بیشتری دست و پنجه نرم می‌کنند.
از میان آنها می‌توان به مواردی مانند: نیاز به عمل سزارین، احتمال موقعیت نامناسب جنین، احساس درد در دوران بارداری، زایمان زودرس، مرگ جنین در داخل رحم، امکان پارگی زودرس کیسه آب یا افزایش میزان خونریزی پس از بارداری را اشاره کرد.
از دیگر خطرات وجود فیبروم در دوران بارداری می‌توان به مهم‌ترین خطر یعنی سقط جنین در سه ماهه اول بارداری را برشمرد.
از سوی دیگر، برخی از مادران با توجه به موقعیت توده رحمی می‌توانند زایمان طبیعی داشته و مجبور به زایمان سزارین نباشند.
زایمان زودرس شش ماهگی
در این ماه باید درباره نشانه‌های زایمان زودرس خودتان را آگاه کنید نشانه‌هایی که باید به آنها دقت کنید شامل موارد زیر است:
بیش از ۵ انقباض در یک ساعت، وجود خون روشن در واژن، ورم دست و صورت، درد هنگام ادرار کردن، درد تیز یا طولانی مدت در معده، استفراغ حاد و مداوم، روان شدن مایع آبکی از مهبل، درد پشت و فشار شدید لگن.
زایمان زودرس شش ماهگی
در پایان این ماه روزهای هیجان انگیزی انتظار شما را می‌کشد چون دیگران هم قادر به دیدن نوزاد در حال حرکت خواهید بود.
شما به مراحل پایانی سه ماهه دوم رسیده‌اید و کم کم متخصص شما را برای زایمان آماده می‌کند.
همه این‌ها باعث می‌شود نسبت به کوچک‌ترین تغییرات حساس باشید و حتی خودتان را در آستانه زایمان ببینید و مدام با خودتان فکر کنید که نکند فرزندتان زودتر از موعد دنیا بیاید.
تمام این نگرانی‌ها و ترس‌ها طبیعی است به شرط آن‌که نسبت به وضعیت خود آگاه باشید و بدانید با هر تغییر چه باید بکنید.
