تنقیه: عوارض و مضرات تنقیه مکرر / تنقیه با آب و صابون، روغن زیتون، قهوه و شلنگ
تنقیه: عوارض و مضرات تنقیه مکرر / تنقیه با آب و صابون / تنقیه روغن زیتون / تنقیه با قهوه / تنقیه با شیلنگ آب و عوارض آن
تنقیه : در این مقاله از بخش طب سنتی و روشهای درمانی در آن در وبسایت نایریکا به تنقیه, تنقیه چیست, عوارض تنقیه, تنقیه با آب و صابون, مضرات تنقیه مکرر, تنقیه روغن زیتون چیست, تنقیه با قهوه, تنقیه با شیلنگ آب, عوارض تنقیه با شلنگ می پردازیم.
با ما همراه باشید.
اگر درباره این مقاله اطلاعات مفید یا تجربه ای دارید در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینکهای زیر استفاده کنید:
- تنقیه چیست
- عوارض تنقیه
- تنقیه با آب و صابون
- مضرات تنقیه مکرر
- تنقیه روغن زیتون چیست
- تنقیه با قهوه
- تنقیه با شیلنگ آب
- عوارض تنقیه با شلنگ
تنقیه چیست
تنقیه یا اماله به فروکردن آب یا هر مایع دیگر به داخل روده بزرگ جهت پاک کردن روده از پلیدی و مدفوع دیر مانده گفته میشود.
معمولاً این کار را برای درمان برخی از بیماریها به کار میبرند.
امروزه کاربرد این روش بسیار کمتر از گذشته است و گاه برای درمان بیماریهای گوارشی مانند یبوست شدید یا ولولوس استفاده میشود.
تنقیه می تواند خواص زیادی داشته باشد و با پاک کردن روده از مدفوع مانده، به دفع عفونت کمک بسیاری می کند.
از فواید تنقیه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
دفع باقیمانده مواد زاید موجود در روده ها
درمان یبوست مقاوم
شستشوی روده
درمان اسهال مقاوم
درمان کولیت و درد پیچشی روده ها
بند آوردن خونریزی روده ها بوسیله تزریق مواد بندآورنده خون از طریق مقعد
تسکین درد کلیه و مثانه و زخم آنها مثل نفریت در کلیه ها و سیستیت در مثانه
کشانیدن مواد زائد از اندامهای اصلی بالایی مثل قلب یا کبد یا کلیه به طرف پائین بدن
عوارض تنقیه
حالت تهوع، استفراغ، دردها و انقباضات شکمی؛
سرگیجه به عنوان نمادی از بیآبی در بدن؛
برهمخوردن تعادل مواد معدنی؛
سوراخ شدن روده؛
عفونت؛
نارسایی کلیوی؛
ایجاد تداخل با داروهایی که برای جذب دارو استفاده میشوند؛
تخلیهی میکروارگانیسمهای مفید و طبیعی روده (از این موضوع میتوان با جایگزینکردن باکتریهای مفیدی مانند پروبیوتیک جلوگیری کرد).
تنقیه با آب و صابون
برای تنقیه فقط از آب ساده یا سرم نمکی استفاده کنید هرگز روده ها را با کف صابون شستشو ندهید زیرا کف صابون ممکن است باعث تحریک روده ها شود.
مضرات تنقیه مکرر
مقادیر زیاد مایع می تواند منجر به بروز مشکلات زیر شود:
– تهوع و استفراغ
– عدم تعادل الکترولیتی بدن
– تجمع مایعات در ریه
– مشکلات قلبی
– کوما (کما)
تنقیه روغن زیتون چیست
اگر هنگام دفع به کودک خیلی فشار میآید گزینه دیگری به جز تنقیه روغن در مقعد و یا استعمال شیافهای مخصوص این کار که در داروخانهها موجود هستند نمیماند.
تنقیه روغن با یک سرنگ ۱۰ سیسی بدون سر یا سرنگ حبابی مخصوص تنقیه صورت میگیرد.
شما باید سرنگ را از مخلوط روغن زیتون و آب ولرم به نسبت مساوی پر کرده و عمل تنقیه را انجام دهید.
سپس بعد از صبر کردن به مدت یک ربع کودک را تشویق به اجابت مزاج کنید.
انجام دادن تنقیه به مدت چند روز پشت سر هم اشکالی ندارد.
ولی اگر این وضعیت استمرار پیدا کند، نشانه یک دلیل جدی برای یبوست است و حتما باید در زمینه مشکل کودک با پزشک مشورت کنید.
تنقیه با قهوه
تنقیه قهوه یک روش درمانی است که در آن قهوه بعنوان وسیلهای برای پاک کردن بخشی از دستگاه گوارش به داخل مقعد منتقل میشود.
پاکسازی روده در اشکال مختلف هزاران سال مورد استفاده قرار گرفته است، اما استفاده از قهوه بسیار نوین بوده و بحث و جدالهای فراوانی پیرامون آن بوجود آمده است.
نظریۀ این عمل چنین است که قهوه میتواند توسط رودۀ کوچک جذب شده و به کبد منتقل شود، جایی که می تواند به سمزدایی بدن و همچنین تقویت سیستم ایمنی آن کمک کند.
موارد متعددی از مرگ و میر ناشی از مصرف تنقیه قهوه وجود دارد، به ویژه در توالیهای سریع و یا استفاده برای مدت زمانی طولانی.
در حالی که ادعاها و حکایتهایی وجود دارند که نشان می دهند این درمان غیر معمول می تواند موثر باشد، اما خطرات بسیار روشنی نیز برای آن وجود دارد.
چگونه میتوان تنقیه قهوه را انجام داد؟
حین انجام اینکار باید همواره مراقب باشید، زیرا اگر قهوه بیش از حد داغ یا تزریق به شکل نادرستی صورت بگیرد، عوارض جانبی شدیدی ممکن است درپی داشته باشد. بسیاری از مردم بسته های آنلاین را خریداری می کنند تا فرآیند ساده تر شود، اما مراحل پایه ای باز هم یکسان هستند.
مرحله ۱: یک قوری قهوه دم کرده و سپس آن را تا رسیدن به دمای بدن/دمای اتاق، سرد کنید.
مرحله ۲: یک حوله در کنار توالت قرار دهید.
مرحله ۳: با استفاده از ابزارهای موجود در کیت، قهوه را به درون مقعد تزریق کنید.
مرحله ۴: سعی کنید به مدت ۳ تا ۱۵ دقیقه مایع را داخل نگه دارید، اینکار در ابتدا مشکل خواهد بود.
مرحله ۵: قهوه و دیگر مواد زائد را از بدن آزاد کنید.
مرحله ۶: چند دقیقه بعد همین فرآیند را تکرار کنید.
مرحله ۷: کیت و ابزارهای خود را کاملا تمیز کنید.
قبل از تجویز این درمان با پزشک خود صحبت کرده و همیشه از یک کیت تایید شده استفاده کنید.
مزایای تنقیه قهوه برای سرطان
تولید گلوتاتیون با استفاده از تنقیه قهوه هایی که کافئین بالایی دارند، تحریک شده و این آنتی اکسیدان می تواند باعث کاهش التهاب در بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمنی نظیر سرطان شود.
فرآیند سمزدایی
با تزریق قهوه به داخل روده، مایع در بدن حرکت کرده و به کبد کمک می کند تا با افزایش تولید گلوتاتیون، که آنتی اکسیدانی عالی است، فرآیند سم زدایی را در سراسر بدن تسریع کند.
علائم PMS
برخی شواهد نشان می دهند که تنقیه قهوه می تواند شدت علائم PMS را کاهش دهد، به خصوص موارد گرفتگی عضلات و نفخ.
این به خاطر اثراتی است که قهوه در هورمون های مختلف، و همچنین ماهیچه ها و بافت های شکمی پایین تر دارد.
تنظیم هورمون
مطالعات انجام شده نشان داده است که استفاده از قهوه به عنوان تنقیه می تواند به تنظیم سطح هورمون در سراسر بدن کمک کند.
این نکته نیز منجر به کنترل بهتر خلق و خو، بهبود الگوی خواب و التهاب مزمن می شود. تنظیم هورمون روشی عالی برای سرحال شدن بدن می باشد.
یبوست
در حالی که معمولا تنقیه با آب، برای درمان یبوست توصیه می شود، استفاده از قهوه نیز اثر مشابهی دارد.
مجددا مطمئن شوید که قهوه سرد شده است، ظرف ۱۰ دقیقه قهوه را نگه دارید و سپس روده ها را تخلیه کنید.
اثرات جانبی تنقیه قهوه
تعدادی از عوارض جانبی بالقوه و خطرات ناشی از استفاده از تنقیه قهوه، از این قرارند:
عدم تعادل الکترولیتی یا اسهال: کاهش عملکرد روده، اسهال و التهاب روده ممکن است.
قند خون پایین: اگر به دیابت مبتلا هستید، هنگام انجام این درمان بسیار مراقب باشید.
خونریزی داخلی: اگر قهوه خیلی گرم باشد، می تواند باعث سوزش درونی یا سوراخ شدن رکتوم شود.
تنقیه با شیلنگ آب
(این کار به دلیل عوارض آن، به هیچ عنوان توصیه نمی شود) در روزگار ما و با تبدیل آفتابه های قدیمی دستشویی به شلنگ ، انجام این عمل حتی بدون داشتن دستگاه تنقیه ، در داخل دستشویی ، به راحتی تمام ، قابل انجام است .
البته تنقیه در محل دستشویی ، تنها در مواردی که به حمام دسترسی ندارید ، توصیه می شود چرا که به علت نوع نشستن ، آب تزریقی ، امکان ورود کامل به روده ها و شستشوی آن را ندارد .
تنقیه در محل دستشویی ( توالت ) :
۱- ابتدا روده ها را به شکل طبیعی تخلیه کنید .
۲- درجه آب دستشویی را به حالت ولرم درآورده و فشار آب را در حد بسیار کم قرار دهید .
۳- با قرار دادن سر شلنگ در خروجی مقعد ، اجازه دهید تا آب به داخل جریان پیدا کند .
۴- جریان آب را در زمانی که در روده ها احساس فشار کردید ، قطع کنید .
۵- پس از لحظاتی ، آب تزریق شده را تخلیه نموده و مجدداْ این کار را تا زمانی که رنگ آب خروجی ، سفید و تمیز شود ، ادامه دهید .
۶- در نوبت آخر ، روده ها را تا حدی که فشار زیادی به آن وارد نشود ، پر کرده و بدون تخلیه از دستشویی خارج شوید .
۷- در محل مناسبی دراز کشیده و اطراف ناف را از چپ به راست ، دایره وار ، ماساژ دهید .
۸- پس از ۲۰ دقیقه مجدداْ به دستشویی رفته و آب را تخلیه کنید .
۹- در ایام روزه طبی ، حداقل دو نوبت در روز این عمل را انجام دهید اما در ایام معمول ، یک نوبت آن هم کافی است .
تنقیه در محل حمام :
در ایام معمول و با مصرف آب و غذا ، رطوبت سیستم گوارش و دفع تامین و از خشکی و یا به چسبیدگی آن ها جلوگیری می شود .
اما در ایام روزه طبی، نخوردن غذا ، میوه و مایعات متفاوت ، باعث خشکی روده ها می شود که برای حل این مشکل بسیار خطرناک ، تنقیه روزانه ، امری اجتناب ناپذیر است.
گفتن این موضوع ضروری است که به دلیل آن چه گفته شد ، نمی توان روزه شرعی را با روزه طبی تلفیق کرد چرا که به علت نرسیدن آب به بدن و روده ها در طی روز ، احتمال بروز مشکلات جدی برای روزه دار وجود دارد .
مراحل تنقیه در حمام :
۱- روده ها را به صورت طبیعی تخلیه کنید .
۲- چنان چه از شلنگ آب استفاده می کنید ، درجه حرارت آب را روی ولرم و فشار آب را کمی بالاتر از حداقل تنظیم کنید .
۳- دو زانو نشسته ، ساعد دست چپ را روی زمین قرار دهید و به حالت سجده پیشانی را روی ساعد بگذارید . با این کار ضمن حذف هر گونه فشار بر روی روده ها ، از جاذبه زمین برای حرکت روان آب در مسیر روده ها استفاده خواهد شد .
۴- سر شلنگ را در ورودی مقعد قرار داده و اجازه دهید آب به آرامی در مسیر روده ها حرکت کند .
۵- با احساس فشار ، جریان آب را قطع و در حالت دستشویی ، آب را تخلیه کنید .
۶- این کار را تا هنگام تمیز شدن روده ها و بازگشت آب تزریقی به رنگ طبیعی از داخل روده ها ادامه دهید .
۷- در آخرین نوبت اجازه دهید مقداری آب در داخل روده ها باقی بماند تا با مشکل خشکی روده مواجه نشوید .
عوارض تنقیه با شلنگ
در روش تمیز کردن روده، به دلیل وارد کردن مقدار زیادی مایع در روده بزرگ، عوارض زیادی ایجاد می شود. این عوارض شامل بدتر شدن هموروئید و یا بوجود آمدن یک زخم در مقعد است.
مقادیر زیاد مایع می تواند منجر به بروز مشکلات زیر شود:
– تهوع و استفراغ
– عدم تعادل الکترولیتی بدن
– تجمع مایعات در ریه
– مشکلات قلبی
– کوما (کما)
موارد ممنوعیت تمیز کردن روده بزرگ
اگر دچار بیماری های زیر هستید، از تمیز کردن کولون جدا بپرهیزید:
– بیماری کورون (کرون)
– هموروئید شدید و یا هموروئید داخلی (ورم سیاهرگ ها در مجرای مقعد)
– دیورتیکولوز (کیسه ها و یا حفره هایی که در دیواره کولون قرار دارند و ممکن است ملتهب و عفونی شوند)
– کولیت اولسراتیو (التهاب و زخمی شدن پوشش روده بزرگ)
– تومور کولون و یا مقعد (سرطان روده بزرگ)
– بیماری قلبی
– بیماری کلیوی