لک صورت: علت، درمان قطعی لک صورت با طب سنتی، ماسک، روغن کرچک و میوه
لک صورت : علت و درمان قطعی لک صورت با طب سنتی، روغن کرچک و میوه / درمان لک صورت دکتر روازاده / طرز تهیه ماسک برای لک صورت / درمان تخصصی لک صورت
لک صورت : لک صورت از جمله مشکلات رایج پوستی بخصوص برای خانمهاست.
لک صورت به دلایل مختلف ایجاد می شود. پس اگر به دنبال رفع آن هستید ابتدا باید علت اصلی آن را پیدا کنید.
پس از پیدا کردن علت می توانید تصمیم بگیرید از چه روشی برای درمان استفاده کنید.
استفاده از انواع روغن و ماسک برای لک صورت، عرقیات و داروهای گیاهی در طب سنتی و یا از درمان های تخصصی برای برطرف کردن آنها بهره ببرید.
در این مقاله از نایریکا به علت و درمان لک صورت با میوه ها، روغن کرچک و طب سنتی، درمان لک صورت دکتر روازاده، و طرز تهیه انواع ماسک برای لک صورت و درمان تخصصی آن می پردازیم.
با ما همراه باشید.
لک صورت, علت لک صورت, درمان لک صورت با میوه, درمان قطعی لک صورت با طب سنتی, درمان لک صورت دکتر روازاده, درمان لک صورت با روغن کرچک, طرز تهیه ماسک برای لک صورت, درمان تخصصی لک صورت, درمان قطعی لک صورت
بروز شده در ۸ اسفند ۹۷
نسخه طب سنتی برای درمان لک صورت
نسخه اول درمان لک صورت
مواد لازم
روش
همه را نرم کوبیده با شیر بمالند و پس از ۴ ساعت با آب گرم بشویند.
نسخه طب سنتی برای درمان لک صورت
نسخه دوم درمان لک صورت
مواد لازم
- کف دریا ۵ گرم
- گوگرد زرد ۵ گرم
- زاج سبز ۵ گرم
- نشادر ۵ گرم
روش
همه را با هم کوبیده و با آب لیموترش به محل بمالند.
از بین بردن لک بارداری
برای از بین بردن لک های آبستنی هر روز می توان از روغن سداب بصورت مالیدنی استفاده کرد.
نوشته شده در : ۶ بهمن ۹۷
برای دسترسی سریع به محتوای مطلب از لینک زیر استفاده کنید:
- علت لک صورت
- درمان لک صورت با میوه
- درمان قطعی لک صورت با طب سنتی
- درمان لک صورت دکتر روازاده
- درمان لک صورت با روغن کرچک
- طرز تهیه ماسک برای لک صورت
- درمان تخصصی لک صورت
علت لک صورت
ملاسما یا لک حاملگی
ملاسما یکی از شایع ترین علل ایجاد لک صورت است و اغلب در خانم های مراجعه کننده برای درمان لک صورت دیده می شود که یک لک اکتسابی قهوه ای رنگ است که به صورت آهسته به وجود می آید.
به دلیل اینکه این لک ها بیشتر در زنان حامله ظاهر می شود یا عود می کند، به لک های حاملگی شهرت دارد، ولی می تواند در خانم های مجرد و به ندرت در مردان نیز دیده شود.
این لک ها بیشتر در گونه ها، پیشانی و چانه دیده می شود و در افراد سبزه مشخص است.
تیرگی یا لک پوست معمولا پس از زایمان ناپدید می شود، اما ممکن است برای ماه ها یا سال ها باقی بماند.
این نوع لک صورت ممکن است بدون علت مشخص یا به صورت خانوادگی، مخصوصا در افرادی که حتی در تماس با نور آفتاب خفیف تیره می شوند، دیده شود.
بعضی خانم ها متوجه می شوند که درست قبل از قاعدگی، لک ها واضح تر می شود.
ملاسما یا لک حاملگی به طور شایع در خانم هایی که قرص ضد بارداری مصرف می کنند، دیده می شود که در تماس با نور آشکارتر می شود.
این خانم ها هنگامی که حامله شوند، همین لک را پیدا می کنند.
زمان زیادی طول می کشد تا پس از قطع قرص ضد حاملگی، این لک بر طرف شود و یا ممکن است که هرگز به طور کامل برطرف نشود.
کک و مک یا فرکل (FRECKLE)
کک و مک بیشتر در افراد با پوست روشن، موهای قرمز یا بلوند و چشمان آبی دیده می شود و از سن ۵ سالگی شروع می شود که به صورت لک های کوچک قهوه ای روشن، در مناطق باز بدن مثل صورت، شانه و پشت دیده می شود.
در تابستان تعداد، اندازه و عمق کک مک افزایش می یابد و در زمستان کوچک تر، روشن تر و کم تعدادتر می شود.
این نوع پیگمانتاسیون ممکن است از نظر زیبایی آزار دهنده باشد، ولی خطری ندارد.
در افراد مبتلا به فرکل، شیوع خال های بدن افزایش می یابد.
کک و مک هایی که در سنین پایین شروع می شود و در زمستان هم باقی می ماند، بایستی حتما توسط پزشک بررسی گردد.
لک های پیری
این لک ها در اثر تماس حاد یا مزمن با نور آفتاب و افزایش سن بوجود می آید.
معمولا لک های قهوه ای رنگ مسطح به اندازه ی یک سانتی متر یا بیشتر که روی صورت و پشت دست ها، در سنین ۳۰ تا ۴۰ سالگی شروع می شود و با افزایش سن گسترده تر، پررنگ تر و با تعداد بیشتر نمایان می شوند.
هر چند در نمونه برداری تغییرات بدخیمی ندارند، ولی می توانند در سال های بعد تبدیل به ضایعات بدخیم شوند. لذا بایستی درمان شوند.
لک های ناشی از سوء تغذیه و کمبود ویتامین
این لک ها در اثر کمبود ویتامین B۱۲ اتفاق افتاده و در نژادهای با پوست تیره شایع تر است. این لک ها ظاهر لکه لکه دارند.
در اثر کمبود ویتامین A این لک ها گسترده بوده و همراه با برجستگی های شبیه پوست مرغ ظاهر می شود.
همچنین در کمبود اسید فولیک ، کمبود اسید اسکوربیک (ویتامین C) و در انواع کم خونی ها نیز لک های مشابه دیده می شود.
لک در اثر مصرف بعضی داروها
مصرف بعضی داروها از قبیل کلرپرومازین، دی پنیسیلامین، هیدانتوئین، داروهای ضد مالاریا و داروهای ضد سرطان باعث ایجاد لک به اشکال گوناگون به همراه علائم دیگر می شوند.
مصرف طولانی مدت قرص ماینوسیکلین در درمان جوش و غرور جوانی، باعث تیرگی پوست در نواحی جوش های ملتهب و قرمز می شود.
علت لک صورت
لک ناشی از التهاب پوست
این نوع لک پس از التهاب های پوستی در اثر بیماری هایی مثل لیکن پلان (بیماری التهابی پوست و دهان)، لوپوس اریتماتویا (بیماری التهابی بافت همبند پوست)، بعد از سوختگی پوست در اثر آفتاب سوختگی یا سوختگی خفیف با عوامل دیگر، جوش غرور جوانی دست کاری شده، سائیدن پوست برای برطرف کردن اسکار (جای زخم) و فرو رفتگی پوست در همان محل ایجاد می شود.
این لک ها در نژادهای تیره و افراد سبزه شایع تر است و بیشتر در نواحی باز بدن مثل صورت رخ می دهد.
همچنین ضربه به پوست، محکم کشیدن کیسه و لیف زبر در حمام یا مالش پوست ران ها روی یکدیگر هنگام راه رفتن در افراد چاق، می تواند باعث ایجاد لک در همان محل شود.
لک ناشی از بیماری ها
لک در اثر بیماری هایی مثل آسم ، نارسایی کبدی و کلیوی که در زمان حملات آسماتیک، تیرگی منتشر پوست برای سه تا چهار روز ممکن است وجود داشته باشد.
همچنین در روماتیسم و نارسایی کلیه و سیروز کبدی و بعضی بیماری های دیگر تیرگی گسترده ی پوست دیده می شود.
لکه های ایجاد شده به خاطر سن و بیماری کبد
با بالا رفتن سن، یک روند عمومی برای تشکیل لکه های تیره بر روی پوست در هنگام قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید ایجاد می شود.
تشکیل این لکه های تیره نیازی به نگرانی ندارد، زیرا این لکه ها معمولاً بی خطر هستند.
سندرم اختلالات رنگ دانه ای پوست (Incontinentia pigmenti)
این شرایط یک بیماری ارثی است که در زمان تولد ایجاد می شود و بیشتر در بین دختران مشاهده می گردد.
این بیماری در ابتدا به صورت تاول در فرد مشاهده می شود، اما با بالا رفتن سن، این تاول ها تبدیل به لکه های قهوه ای پوست (تغییر رنگ دانه های پوست) می شوند.
این لکه ها معمولاً با بزرگتر شدن کودک بدون نیاز به درمان خاص بر طرف می شوند.
این شرایط با سایر علائم همچون ریزش مو، آهسته شدن فرآیند رشد، تشنج، و سایر علائمی عصبی مربوط به آن همراه است.
سرطان
کراتوز اکتینیک یک نوع از لکه های قرمز یا مایل به قهوه ای است که در بخش های مختلف پوست که در یک دوره زمانی طولانی در معرض نور خورشید قرار گرفته اند، مشاهده می شود.
معمولاً این شرایط دردناک نیستند، اما لک صورت نباید نادیده گرفته شده و به حال خود رها شوند.
در صورت درمان نشدن، این مشکل می تواند به سرطان سلول سنگ فرشی تبدیل شود.
نوروفیبروماتوز
این بیماری یک مشکل ژنتیک است که با رشد تومورها در سیستم عصبی همراه می باشد.
این مشکل ژنتیک در زمان تولد کودک ایجاد می شود، اما زمانی علائم آن آشکار می شود که کودک به حدود سن ۱۰ سالگی رسیده باشد.
در این بیماری لکه های قهوه ای روشن بر روی پوست ایجاد می شود.
این شرایط با سایر علائم همچون ایجاد تومور در چشم، بزرگتر بودن سر نسبت به حالت عادی، و ناهنجاری در توسعه و رشد ستون فقرات همراه است.
التهاب رکودی پوست
در این بیماری خون زیر پوست بعضی از اعضای بدن مثل پاها و بطور خاص ناحیه قوزک جمع می شود.
این مشکل معمولاً با مشاهده لکه های قهوه ای در این نواحی بدن همراه است.
سایر علائم همراه با این بیماری عبارت از درد ناشی از گرفتگی و احساس سنگین بودن در پاها و نیز نازک شدن پوست است.
علاوه بر این اگر این لکه ها دچار خراش شوند، همواره احتمال خون ریزی از آنها وجود دارد.
تجمع رنگ دانه ها در پوست
تجمع رنگ دانه ها مشکلی است که در آن پوست ملانین اضافی تولید کرده و این شرایط باعث ایجاد لکه های تیره بر روی پوست می شود.
این مشکل در مجموع بی خطر است، اما ممکن است با قرار گرفتن در معرض نور خورشید تشدید شود و باعث ایجاد لکه های قهوه ای تیره بر روی پوست گردد.
دیابت
ایجاد لکه های قهوه ای تیره بر روی پوست هنگام ابتلا به بیماری دیابت موضوعی عادی و طبیعی محسوب می شود.
این شرایط به خاطر ایجاد تغییرات جزئی در رگ های خونی در افراد مبتلا به دیابت مشاهده می شود.
علاوه بر این، این مشکل به عنوان لکه های ساق پا نیز شناخته می شود،
زیرا محل مشاهده این لکه ها در ناحیه ساق پای فرد است و در پزشکی به این مشکل در اصطلاح درموپاتی ناشی از دیابت گفته می شود.
خبر خوب در ارتباط با این مشکل این است که این لکه ها نیازی به درمان ندارد و به خودی خود با گذشت زمان درمان می شود.
کنترل کردن دیابت همچنین یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از ایجاد این نوع از لکه های پوستی است.
لک هایی با علل متفرقه
سایر علل ایجاد لک های تیره ی پوست شامل:
ملانیسم یا لک ارثی منتشر بدن؛
لک اطراف دهان؛
لک اطراف چشم
و لک های کوچک قهوه ای در نقاط مختلف بدن است که می تواند همراه یا بدون علایم دیگر باشند.
عطرها و ادوکلن هایی که حاوی متوکسی پورالن و برگاموت هستند، اگر پس از استعمال روی پوست در معرض نور آفتاب قرار گیرند، باعث لک های تیره در پشت گوش، گردن و صورت می شوند.
لک های شغلی نیز در اثر تماس با ترکیبات حاوی تار مانند آسفالت و روغن های معدنی، و تماس با نور آفتاب به وجود می آیند.
علل زیاد دیگری نیز در ایجاد لک روی صورت و بدن موثرند که به دلیل نادر بودن، ذکر آنها ضروری نیست، ولی حتما بایستی توسط پزشک در موقع مراجعه مد نظر قرار گیرد.
درمان لک های قرمز
لک های تیره ی پوست، همان طوری که گفته شد، علل مختلفی دارند که بایستی بعد از بررسی علمی علت، معاینه ی دقیق و گرفتن شرح حال از بیمار، و بعضی مواقع پس از انجام آزمایشات و حتی تکه برداری از پوست، درمان شوند.
گاهی افراد غیرمتخصص یا آرایشگاه ها، برای درمان لک صورت، یک یا چند نوع کرم ضد لک را بدون توجه به علت آن تجویز می کنند.
بعضی از این داروها تحت عنوان داروهای گیاهی، ممکن است حاوی ترکیباتی باشند که در دراز مدت برای پوست وضعیتی بوجود می آورند که حتی توسط متخصصین پوست هم غیر قابل درمان شوند.
روش های متعددی برای درمان لک صورت وجود دارد که پزشک پس از بررسی های اولیه، از آنها استفاده می کند.
استفاده از داروهای موضعی مثل هیدروکسین، تره سنیونین، اسیدهای آلفا هیدروکسی، اسید کوجیک، اسید آزلاتیک و کراترکسی ها مثل اسید ساسبک، اسید لاکتیک؛
و نیز روش های درمانی مانند پلیگیک های شیمیایی مثل TCA ، فنول، محلول جستر و پا ارم بریزن، کوتر کرایو؛
و به کارگیری لیزرهای اربیوم یاک، لیزر CO۲ و لیزر روبی مواردی هستند که پزشک با توجه به وضعیت بیمار، نوع لک و علت آن، برای درمان از آنها استفاده می کند.
درمان لک صورت با میوه
برای این روش درمان لک صورت با میوه در خانه، به سیب و انگور احتیاج دارید.
هر دوی این میوه‌ها در میان میوه‌های مورد علاقه افراد هستند و در تمام خانه‌ها یافت میشوند.
در ادامه دلیل اثربخش بودن این روش درمان لک صورت با میوه را برای شما توضیح می‌دهیم.
سیب حاوی میزان بسیار زیادی ویتامین C است که موجب ساخت کلاژن در پوست می‌شود.
سیب همچنین حاوی عنصر مس بوده که برای سلامت پوست بسیار مهم است.
عنصر مس به تولید ملانین کمک می‌کند که مشخص کننده رنگ پوست تو و محافظت کننده از آن مقابل اشعه‌های فرابنفش مضر است.
سیب همچنین حاوی ویتامین A بوده که در بهبود زیبایی و سلامت پوست تو تأثیرگذار است.
درمان لک صورت با میوه
انگور حاوی ویتامین C بسیاری است که به یک‌رنگ و سفت کردن پوست کمک می‌کند.
انگور همچنین موجب تقویت گلبول‌های قرمز خون و بهبود خاصیت کشسانی پوست تو می‌شود.
انگور از پوست مقابل جوش هم محافظت می‌کند.
برای درست کردن این ماسک برای درمان لک صورت با میوه خانگی، به نیمی از یک سیب و حدود ۷ حبه انگور احتیاج دارید.
این میوه‌ها را به خوبی با هم له کنید تا یک خمیر نرم و یکدست ایجاد شود.
خمیر را روی پوست خود گذاشته و پس از مدت نیم ساعت، آن را با آب خالی آبکشی کنید.
صرف نظر از نوع پوست ، می‌توانید با خیال راحت، دو بار در هفته از این روش درمان لک صورت با میوه استفاده کنیید!
درمان قطعی لک صورت با طب سنتی
افراد سودا مزاج ، لک های صورت بیشتری دارند
طب سنتی بر طبع‌های چهارگانه تاکید زیادی دارد.
این مساله درباره پوست هم صدق می‌کند.
به نظر متخصصان طب سنتی، افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی می‌رود، پوست‌های پر لک‌تری خواهند داشت.
درواقع سوداوی مزاج‌ها بیشتر در معرض این مشکل هستند؛
به همین دلیل باید از خوردن بادمجان، عدس، گوشت گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، غذاهای مانده و درهم و برهم پرهیز کنند.
پوست یکی از ارگان‌های بدن است و اگر بدن خوب کار کند، پوست هم شفاف می‌شود.
تعادل طبع به خوب کار کردن اعضای بدن کمک می‌کند.
غذاهای شفاف کننده
غذا در شفافیت پوست یا پرلک شدن آن بسیار موثر است.
براساس طب سنتی انسان چهار غذای اصلی دارد:
۱- نان گندم از آرد سبوس دار
۲- گوشت حیوانات جوان مانند جوجه، بره و بزغاله
۳- شیرینی‌های ساده که قند و چربی مضر کمتری دارند مانند شیرینی آرد نخودچی یا آرد برنجی
۴- بعضی میوه‌ها مانند انگور، انجیر، سیب و خرما برای کسانی که در مناطق کشت خرما زندگی میکنند.
بیشتر غذاهای مصرفی انسان باید از این چهار نوع باشد و بقیه مواد غذایی را به صورت گاه‌گاهی و نه ثابت، مصرف کند.
شیوه تغذیه هم در شکل ظاهری پوست و پیشگیری از لک های صورت نقش مهمی دارد.
درواقع درست غذا خوردن می‌تواند صورت شما را از لک پاک کند.
برای این کار باید غذا سر وقت و منظم خورده شده و خوب جویده شود.
اگر گاهی ناهار می‌خورید و گاهی نه یا ساعت مشخصی برای غذا خوردن‌تان ندارید، باید منتظر لکه و لک های صورت باشید.
درمان قطعی لک صورت با طب سنتی
همچنین بدانید:
بهتر است ساعت مشخصی برای غذا خوردن در سه وعده غذایی صبحانه و ناهار و شام در نظر بگیرید.
مثلا اگر ساعت ۸ صبح از خواب بیدار می شوید صبحانه را بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه بعد از بیدار شدن میل کنید
و نگذارید ۱ یا ۲ ساعت دیگر.
این برنامه زمانی را برای ناهار و شام هم داشته باشید؛ حتی در روزهای تعطیل و مسافرت ها.
بهتر است سر سفره به یک غذا اکتفا کنید و چند نوع غذا را با هم نخورید،مساله‌ای که این روزها در مهمانی‌ها رعایت نمی‌شود.
از خوردن ماست، نوشابه و سالاد با غذا پرهیز کنید؛ چون به کیفیت غذا لطمه می‌زنند و باعث ایجاد لک های صورت میشوند.
می‌توانید این مواد غذایی را به‌عنوان میان‌وعده و با فاصله یکی، دو ساعت از غذای اصلی بخورید.
تنها سبزیجاتی مثل ریحان و جعفری که به هضم غذا کمک میکنند مجازند کنار غذا قرار بگیرند.
درمان دستگاه گوارش
شرایط مزاجی شما هم بسیار مهم است.
یبوست یا نگه داشتن ادرار هم باعث باقی ماندن سموم در بدن میشوند.
هرچه این سموم در بدن بیشتر بمانند احتمال بازجذب آنها در بدن بیشتر وجود دارد.
بدن این مواد اضافی را در نقاطی که خطر کمتری دارند مانند پوست، بافت‌های عضلانی و مفاصل نگه می‌دارد و مثلا در پوست باعث ایجاد لک می‌شود.
پس یبوست‌تان را درمان کنید و ادرارتان را نگه ندارید.
لطفا خوب بخوابید
چگونه خواب راحتی داشته باشیم؟
خواب را فراموش نکنید چون یکی از مهمترین فاکتورهای تاثیرگذار بر شفافیت پوست، زمان خواب و بیداری است.
افرادی که خواب مناسب دارند پوست بهتری هم دارند.
بهترین زمان خواب بین ساعت ۱۰ شب تا دو بامداد است که به زیبایی پوست و پیشگیری از لک های صورت کمک زیادی می‌کند
اما برعکس خواب روز باعث کدر شدن پوست می‌شود.
درواقع اگر سیکل طبیعی خواب و بیداری به هم بریزد، سیستم بدن به هم می‌خورد و پوست هم تحت تاثیر قرار می‌گیرد.
بهترین وقت خواب
اگر عادت دارید شب‌ها تا دیروقت بیدار باشید و صبح هم زودتر از ۱۰ و ۱۱ بیدار نمی‌شوید،
نباید انتظار یک پوست بدون لک و شفاف داشته باشید.
برای اینکه سیکل خواب‌تان طبیعی و درست باشد، باید از ساعت ۱۰ شب تا دو بامداد حتما خواب باشید
و در طول روز هم اگر می‌خواهید چرتی بزنید، کمی قبل از ظهر این کار را انجام دهید تا پوستتان کدر و لک‌دار نشود.
خواب ساعت ۹ صبح به بعد اصلا برای پوست خوب نیست.
نکاتی در زندگی زناشویی
نظم در روابط جنسی زوج‌ها هم موردی است که به دفع سموم بدن و شفافیت پوست کمک می‌کند.
افرادی که به دلیل تجرد روابط جنسی ندارند یا افراد متاهلی که روابط‌شان با همسرشان روابط نامنظم و کم دارند،به‌تدریج دچار تیرگی پوست میشوند.
به زندگی زناشویی با همسرتان نظم دهید و مشکلاتی که در روابط جنسی دارید برطرف کنید تا به مرور پوستتان هم بهتر و شفاف‌تر شود.
از حرکت و سکون نباید گذشت که فاکتور مهم و تاثیرگذار بر پوست و لک‌های صورت است.
ورزش کردن و عرق‌ریزی باعث خروج سموم بدن می‌شود و نمی‌گذارد پوست لک پیدا کند.
اگر تحرک و ورزش کمی داشته باشید یا در روزهای گرم سال مدام جلوی کولر بنشینید و عرق نریزید، مواد اضافی که باید دفع شوند در پوست باقی می‌مانند و باعث کدر شدن آن و ایجاد لک میشوند.
ماسک گیاهی برای لک های صورت
متخصصان طب سنتی یک ماسک گیاهی برای از بین بردن لک‌های صورت به شما پیشنهاد میکنند؛
ماسک آرد باقالی
مواد لازم:
- پودر باقالی دو قاشق غذاخوری (می‌توانید باقالی خشک را آسیاب کنید)
- سرکه یک قاشق مرباخوری
- آب پنج قاشق غذاخوری
روش تهیه و استفاده:
این مواد را با هم مخلوط کنید و روی لک‌های صورت و قسمت‌هایی از پوست که کدر هستند، بگذارید.
از یک ربع تا نیم ساعت می‌توانید ماسک را روی صورت بگذارید.
درواقع این ماسک هرچه بیشتر روی پوست بماند اثر سفیدکنندگی بیشتری دارد.
بعد از این مدت با استفاده از یک پنبه آغشته به گلاب، به آرامی ماسک را از روی صورت پاک کنید.
نکته:
اگر پوستتان چرب است، می‌توانید از این ماسک به‌عنوان اسکراب یا لایه بردار هم استفاده کنید؛
یعنی بعد از یک ربع تا نیم ساعت، با سابیدن پوست به کمک انگشتان، ماسک را از روی صورت پاک کنید و همزمان لایه‌برداری کنید.
بعد از لایه برداری پوست را با آب ولرم بشویید و با حوله نرم خشک کنید.
یک مرطوب کننده مناسب هم به صورت بزنید.
با ضد لک‌های طبیعی آشنا شوید
آلوئه ورا حتما شنیده و خوانده‌اید که گیاه آلوئه ورا معجزه‌گر پوست است و لک‌های صورت یا پوست را از بین می‌برد
اما بین تبلیغات تا واقعیت فاصله زیاد است.
هنوز در مطالعات طب سنتی و گیاهان دارویی اثر قطعی آلوئه‌ورا بر لک‌های پوست ثابت نشده است.
بعضی مطالعه‌ها تایید کرده‌اند ژل آلوئه‌ورا ضد نور خورشید است و اثرات منفی اشعه ماوراءبنفش را از بین می‌برد.
شاید هم با این مکانیسم آلوئه ورا بتواند تیره شدن پوست براثر نور خورشید را از بین ببرد
اما در مقابل روی روغن‌های گیاهی مثل روغن بادام شیرین و روغن بادام تلخ می‌توانید به‌عنوان ضدلک حساب کنید.
البته استفاده از کرم های ضد آفتاب نباید فراموش شود.
طب سنتی به هیچ وجه توصیه نمی‌کند که با ماسک‌های گیاهی میتوان همان کار کرم ها را انجام داد؛
فقط میتوان به از بین بردن لک‌ها کمک کرد.
درمان لک صورت دکتر روازاده
امروزه کمتر صورتی با پوستی صاف و زیبا، بدون چین و چروک و سرشار از شادابی و نشاط وجود دارد.
اکثر مردم به ویژه خانم ها داشتن چنین صورتی را یکی از آرزوهای خود می داند و برای دستیابی به آن حاضرند هزینه های بسیاری نمایند و کرم ها و داروهای شیمیایی زیادی را مصرف کنند.
یا بعضاً با انجام جراحی به خواسته خود دست یابند، ولی جز تلف نمودن پول و مهم تر از آن سلامتی خود، چیزی عایدشان نمی شود.
برخی از خانم ها نیز لک و پیس، کک و مک، سیاهی دور چشم و یا چروک صورت خود را در پشت ماسکی حاصل از آرایش های غلیظ پنهان می کنند تا چهره واقعی آنها نمایان نشود
و با این کار نیز غیر از هزینه های مالی که می کنند، زمان های زیادی را صرف انجام آرایش خود می کنند
و ضمن از دست دادن عمر گرانبها، سلامتی خود را نیز بیش از پیش از دست می دهند و دچار پیری زودرس پوست می شوند.
از نظر طب سنتی پوست بدن آیینه ای از نحوه کارکرد بدن در تولید و دفع فضولات حاصل از هضم های مختلف بدن است.
درمان لک صورت دکتر روازاده
هرچه غذای مصرفی سالم تر و شیوه زندگی سالم تر باشد، فضولات کمتری تولید شده و دفع آن ها درست صورت می گیرد و در پوست بروز و ظهور نخواهد داشت.
در این زمینه موارد ذیل توصیه می شود:
۱- داشتن تغذیه سالم و رعایت توصیه های بهداشتی، مفیدترین چیز برای تحقق این آرزو می باشد.
غذای سالم و طبیعی بخورید، چرا که از کوزه همان برون تراود که در اوست!
لذا برای شادابی صورت توصیه می شود حتماً مواد غذایی سالم مصرف نمایید و به هیچ وجه از مواد کارخانه ای که سرشار از مواد نگهدارنده و افزودنی است، استفاده نکنید.
۲- با توجه به این که کلا هرکسی که غذا را سنگین بخورد، شادابی صورتش حتی اگر جوان باشد، از بین می رود، از خوردن غذا با حجم بالا پرهیز شود تا انرژی زیادی صرف هضم غذا نشود.
همیشه سبک غذا بخورید تا معده سنگین نباشد و قبل از این که کاملاً سیر شوید دست از غذا بکشید، به مرور نشاط خوبی در پوست صورتتان ایجاد می گردد.
۳- حتی الامکان در معرض نور آفتاب قرار نگیرید و یا با حفاظت فیزیکی (استفاده از کلاه های دارای لبه بلند یا پوشیه) صورت در سایه قرار گیرد و در غیر این صورت از ضماد نور (کرم ضد آفتاب طبیعی) برای پوست صورت استفاده شود.
برای تامین ویتامین D از نور آفتاب نیز، می توانید ساق پاهایتان را برهنه کرده و در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید.
۴- برای رفع چین و چروک صورت نیز ضمن رعایت تغذیه سالم می توانید از کرم گیاهی برای زیبایی استفاده کنید و روغن ارده (روغنی که بعد از اینکه کنجد را ارده کردند از آن روغن تهیه می کنند) را نیز مرتب به صورت بمالید.
۵- اگر هم دارای پوست خشکی هستید، برای رفع خشکی پوست از خورش های چرب گوسفندی استفاده نمایید و کرم ضماد زرد (روغن زرد محلی) را به صورت بمالید.
۶- برای درمان کک و مک صورت باید تغذیه سالم داشته باشید و نمک اصل دریا استفاده کنید و روغن ارده را هم به صورت بمالید.
ضمناً از روغن های سالم برای خوردن استفاده کنید تا کبدی سالم داشته باشید.
۷- عدم رعایت ممنوعات مصرف هم زمان مواد غذایی نیز باعث بروز بیماری های پوستی می شود به طور مثال خوردن ماست با سرکه (ترشیجات) یا با آبلیمو در دراز مدت باعث لک می شود.
۸- سیاهی و گودی زیر چشم به دلیل غلبه سودا است لذا برای رفع سیاهی دور چشم باید از غذاهای کارخانه ای، سس، چیپس و امثال آن دوری کنید، منع سودازاها را رعایت نمایید و برای اصلاح کبد نیز حتماً پیگیری و مشکل را درمان نمایید.
درمان لک صورت با روغن کرچک
روغن کرچک هم خاصیت داخلی ( خوراکی) دارد و هم خارجی ( روی بدن).
مصرف روغن کرچک در درمان لک و جوش صورت در سال های اخیر با افزایش چشم گیری مواجه شده است برخی از پزشکان طب سنتی استفاده ی این روغن را توصیه نمی کنند و به جای آن روغن بادام را توصیه می کنند و در مقابل برخی دیگر معتقدند که لک صورت با استفاده از روغن کرچک قابل درمان است.
کرچک نوعی دانه روغنی است که ازآن روغن زرد رنگی به نام روغن کرچک تولید می شود.
این روغن به شکل های گوناگونی در طب سنتی استفاده می شود و دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری می باشد.
یکی از مهمترین ویژگی های آن به صورت تجربی نیز به اثبات رسیده است.
درمان لک صورت با روغن کرچک
رفع رنگدانه های پوست
یکی از ملزومات برطرف شدن لک صورت، رفع رنگدانه ها از پوست است.
با برطرف شدن رنگدانه های اضافه، می توان به محو شدن لک صورت نیز امید داشت.
یکی از ویژگی های روغن کرچک نیز همین موضوع است.
این روغن با استفاده از خواص درونی خود می تواند رنگدانه های مزاحم را رفع کند.
جالب است بدانید که استفاده از این روغن به عنوان یکی از درمانهای خانگی موثر برای از بین بردن زگیل به شمار می‌رود.
برخی از محققان دلیل اصلی تاثیر این روغن را بر روی رنگدانه ها و در نتیجه لک صورت را در میزان بالای اسیدهای چرب موجود در این روغن می دانند.
روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب به ویژه امگا ۳ می باشد.
به نظر می رسد که وجود امگا ۳ در روغن کرچک از مهمترین دلایل تاثیرگذاری این ماده بر لک و جای جوش صورت می باشد.
اسیدهای چرب می توانند در بافت های پوست نفوذ کرده و بر میزان رنگدانه های پوست تاثیر بگذارند.
همچنین امگا ۳ باعث هیدراته شدن پوست با افزایش رشد بافت های سالم می شود.
نحوه استفاده از روغن کرچک برای درمان لک صورت
یکی از خواص روغن کرچک این است که به تنهایی نیز بر روی پوست صورت اثر می گذارد.
کافی است این روغن را در هفته و به صورت روزانه بر روی پوست به مدت ۱۰ الی ۲۰ دقیقه ماساژ دهید و سپس پوست خود را با آب گرم شستشو دهید.اما برای بالا بردن خواص روغن کرچک بر روی پوست، استفاده از برخی مواد بسیار موثر است.
ترکیب روغن کرچک با این مواد می تواند بر روی روند بهبود لک و جوش صورت تاثیر بگذارد.
از بین ترکیب های مختلف، ترکیب زردچوبه با روغن کرچک و همچنین ترکیب آن با قرص ویتامین E فوق العاده تاثیرگذار به نظر می رسد.
ترکیب روغن کرچک با زردچوبه
زردچوبه یکی از موادعالی در طبیعت است که ویژگی های فوق العاده ای دارد.
ترمیم پوست در هنگام زخم شدن، یکی از مرسوم ترین ویژگی های خوب زردچوبه می باشد. اما ترکیب روغن کرچک با زردچوبه نیز معجونی برای از بین بردن لک صورت می سازد که بینظیر است.
برای تهیه معجون زردچوبه و روغن کرچک کافیه فقط این دو را به نسبت ۱ به ۲ مخلوط کنید.
یعنی به ازای هر یک قاشق غذاخوری زردچوبه نیز ۲ قاشق روغن کرچک بریزید.
پس از تهیه معجون یک خمیر یکدست بدست می آید که آماده اثرگذاری بر رنگدانه ها و لک صورت می باشد.
خمیر به دست آمده را به صورت یکنواخت بر روی پوست صورت پهن کنید و بگذارید یک ساعت بماند.
بهتر است در حین استفاده از این معجون در حالت ریلکس و آرامش قرار داشته باشید.
پس از یک ساعت این خمیر را از روی صورت برداشته و صورت را با آب گرم بشویید.
ویتامین E با روغن کرچک
یکی دیگر از ماسک ها ، مخلوط قرص ویتامین E با روغن کرچک است.
برای تهیه این مخلوط کافی است محتویات یک کپسول ویتامین E را با یک قاشق چایخوری روغن کرچک مخلوط کنید
و بعد از یکدست شدن، با دو انگشت به مدت ۱۰ دقیقه به شکل دایره وار بر روی پوست خود بزنید و سپس صورت خود را با آب گرم شستشو دهید.
طرز تهیه ماسک برای لک صورت
ماسک پوست پرتقال خشک و ماست
پرتقال را در هر خانه ای میتوان پیدا کرد و به علت داشتن ویتامین C برای روشن کردن پوست و از بین بردن رنگدانه بسیار موثر عمل می کند.
مواد لازم :
- چند پوست پرتقال
- ۱ قاشق غذاخوری ماست ساده
طرز تهیه ماسک پرتقال :
پوست پرتقال ها را برای ۲ روز در آفتاب بگذارید تا خشک شود.
وقتی حالت کاملا شکننده پیدا کردند آن ها را آسیاب کنید تا به صورت پودر در آیند.
یک قاشق غذا خوری پودر پرتقال را با ماست مخلوط کنید تا خمیری حاصل شود.
صورت خود را بشویید و خشک کنید و ماسک روشن کننده پوست را روی آن بمالید و برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید.
صورتتان را با آب ولرم آبکشی کنید.
مقدار و زمان استفاده : یک روز در میان قبل از خوابیدن – مناسب برای : همه نوع پوست
ماسک گوجه فرنگی، جو دوسر و ماست
لیکوپن نوعی کاروتنوئید موجود در گوجه فرنگی و دیگر میوه های قرمز رنگ مثل انواع توت ها است که خاصیت محافظ در برابر نور خورشید دارد و می تواند از پوست در برابر پیر شدن نگهداری کند. آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی پوست را شاداب می کند.
جو دو سر هم در این ماسک روشن کننده پوست به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل خواهد کرد.
مواد لازم :
طرز تهیه ماسک گوجه فرنگی :
گوجه ها را نصف کنید و یک قاشق از آب آن ها را جدا کنید.
جو دو سر، آب گوجه فرنگی و ماست را در کاسه ای خوب با هم مخلوط کنید.
خمیر حاصل را به پوست تمیز خود بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند.
این ماسک روشن کننده پوست را با آب گرم از صورتتان بشویید.
مقدار و زمان استفاده : ۲ تا ۳ بار در هفته مناسب برای : پوست چرب، پوست معمولی، پوست های مختلط
طرز تهیه ماسک برای لک صورت
ماسک شیر، آب لیمو و عسل
آب لیمو که سرشار از ویتامین C است برای خواص روشن کننده اش شناخته شده است.
ویتامین ث می تواند تولید ملانین که رنگدانه های تیره ایجاد می کند را کم کند.
مواد لازم :
- ۱ قاشق غذاخوری شیر
- ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
- ۱ قاشق چای خوری عسل
طرز تهیه ماسک لیمو و عسل :
مواد را در یک کاسه خوب با هم مخلوط کنید.
پوست خود را تمیز کنید و خمیر را روی پوست بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند.
پوستتان را با آب گرم بشویید.
مقدار و زمان استفاده : این ماسک روشن کننده پوست را یک روز در میان قبل از خواب استفاده کنید. مناسب برای : همه نوع پوست
نکته :
اگر هر گونه سوزشی به علت اسیدی بودن آب لیمو روی پوست خود احساس کردید، ماسک را سریعا بشویید و روی نقطه ی سوزش یخ بگذارید.
ماسک کدو حلوایی
کدو حلوایی بمب آنتی اکسیدان و اسید های لایه بردار مفید برای پوست است.
کدو حلوایی حاوی بتا کاروتین و ویتامین A و C است که به روشن شدن پوست کمک می کند.
مواد لازم :
طرز تهیه :
برای درست کردن پوره ی کدو حلوایی، کدو را چند قسمت کنید، آن ها را در یک قابلمه با کمی آب بریزید تا بجوشد و نرم شود و سپس در مخلوط کن بریزید تا یک خمیر یکدست حاصل شود.
یک قاشق غذاخوری از خمیر کدو حلوایی را با عسل و شیر مخلوط کنید تا خمیری یک دست داشته باشید.
این خمیر را به پوست بمالید و برای ۲۰ دقیقه صبر کنید.
آن را با آب گرم از پوست خود بشویید.
مقدار و زمان استفاده : می توانید این ماسک روشن کننده پوست را ۲ تا ۳ روز در هفته، قبل از رفتن به تخت خواب استفاده کنید. مناسب برای : همه نوع پوست
ماسک لیمو، گوجه فرنگی و خیار
این درمان را با ترکیب آبلیمو، آب گوجه فرنگی و آب خیار شروع کنید.این مواد را آنقدر با هم مخلوط کنید تا به ماده ای چسبناک تبدیل شوند.
وقتی این ماده چسبناک آماده شد، آن را به صورت خود و یا هر قسمتی از پوستتان که قصد دارید روشن شود، بمالید و منتظر بمانید تا کاملا خشک شود.
وقتی خشک شد آن را با آب بشویید و به صورت ضربه ای آن قسمت را خشک نمایید.
با این کار پوست شما برای همیشه روشن تر و سفید تر می شود..
(در صورت حساسیت به آب گوجه فرنگی از آبلیمو و آب خیار به تنهایی استفاده کنید)
ماسک ماست و نشاسته
این هم ماسک خانگی ساده ای برای روشن کردن پوست است.
یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری پودر نشاسته مخلوط کرده سپس آن را به آرامی روی پوست تان بمالید.
یک ربع تا ۲۰ دقیقه استراحت کنید و بعد صورت تان را با آب سرد بشویید.
نکته : اگر هر گونه حساسیتی به محصولات لبنی و محصولات جانبی آن دارید، در این ماسک به جای شیر از گلاب یا آب آلوئه ورا استفاده کنید.
ماسک سیب برای از بین بردن لک ها
- سیب: یک عدد
- شیر: مقداری، لیموترش: ۲عدد
- شکر: ۳ قاشق غذاخوری
یک سیب کوچک را با مقدار کمی شیر در مخلوط کن بریزید و بعد به آن آب دو تا لیموترش را اضافه کنید و درنهایت ۳ قاشق شکر در آن بریزید.
خوب مخلوط کنید سپس مخلوط را کمی بجوشانید،
اجازه دهید تا خنک شود و حدود ۴۵ دقیقه روی پوست بگذارید، هفته ای سه بار این ماسک را استفاده کنید،
بهتر است شب ها روی صورت بگذارید که دیگر بیرون نروید.
ماسک خیار و جعفری بسازید
یک خیار له کنید و ۵ قاشق غذاخوری از آن را با ۵ قاشق غذاخوری جعفری له شده مخلوط کنید و ۵ قاشق روغن کنجد به آن بیفزایید.
این مخلوط را در بطری شیر درداری بریزید و در آن را محکم ببندید و بعد این شیشه را چند روز در محلی تاریک نگهداری کنید
و چند روز از آن را روی جوش ها بمالید تا ۲۰ دقیقه بماند و سپس بشویید.
درمان تخصصی لک صورت
درمانهای معمول برای رفع لک پوست به شرح زیر هستند:
لیزر
لیزر درمانی برای رفع لک پوست می تواند ۲۰ تا ۲۵ درصد سطح پوست را در هر بار ترمیم کند.
معمولاً یک دوره درمان ۴ مرحله ای لیزر فراکشنال CO2 برای افراد بیمار با فاصله زمانی ۱۰ تا ۱۴ روز استفاده می شود.
لیزر فراکشنال CO2 را می توان برای درمان پوست صورت، گردن، سینه، بازوها و دست ها مورد استفاده قرار داد.
لایه بردارهای شیمیایی
بعضی از مشکلات مربوط به رنگ دانه های پوست جدی تر است و بنابراین لازم است با استفاده از لایه بردارهای شیمیایی درمان شود.
لایه برداری شیمیایی یک روش بی خطر و موثر است که برای بسیاری از مشکلات پوستی از جمله رفع لک های پوست صورت قابل استفاده می باشد.
درمان تخصصی لک صورت
میکرو درم آبریژن
میکرو درم آبریژن یک روش جامع برای مراقبت از پوست است که به صورت غیر جراحی، ایمن و موثر برای رفع لک های پوست افراد متقاضی استفاده می شود.
در این روش پوست فرد با استفاده از کریستال های بسیار کوچک ساییده می شود و سپس این کریستال ها به همراه سلول های پوستی آسیب دیده، ورقه شده و تغییر رنگ میدهند.
این روش درمانی می تواند نتایج رضایت بخش و موثر در ارتباط با اصلاح ظاهر پوست ایجاد نماید.
ناراحتی بیمار پس از درمان با این روش حداقل است و امکان بازگشت به فعالیت های عادی بلافاصله پس از خاتمه درمان بدون نیاز به استراحت و ریکاوری وجود دارد.
مزوتراپی لک صورت
روشی نوین برای جوانسازی پوست اما با سابقه ی ۵۰ ساله است که در آن داروها و مواد موثر در درمان مشکلات و عوارض پوست و مو ، به جای مصرف خوراکی ، با تزریقات متعدد توسط سوزن های بسیار ریز ، به داخل پوست وارد شده و با تاثیر مستقیم در ناحیه تحت درمان به طور موثرتر و در زمان کوتاه تری به درمان عارضه ی مورد نظر کمک می کنند .
درمان به شیوه ی مزوتراپی کاربردهای متعددی دارد ، از جمله موارد کاربردی درمان مزوتراپی می توان به درمان لک های پوستی و تیز لک های صورت در دوران بارداری اشاره نمود .
