سلولیت : درمان خانگی و درمان دارویی سلولیت / درمان سلولیت با قهوه و لیزر و کرم
سلولیت : درمان خانگی و درمان دارویی سلولیت / درمان سلولیت با قهوه / درمان سلولیت ران با لیزر / کرم رفع سلولیت / سلولیت عفونی
سلولیت ظاهر متفاوتی از پوست و به گفته رایج بافت پرتقالی مانندی است که در برخی از افراد بر روی کمر، ران و باسن شان قرار دارد اما بیشترین منطقه درگیر ران و باسن است.
سلولیت بسیار شایع است. در این حالت پوست حالت برآمدگی و فرورفتگی دارد. علت دقیق سلولیت ناشناخته است.
حقایقی درباره سلولیت می گوید:
- بین ۸۰ تا ۹۰ درصد زنان احتمالا سلولیت را تجربه خواهند کرد.
- سلولیت به علت بافت آن به عنوان پوست پرتقالی شناخته شده است.
- درمان های متعددی برای درمان آن در دسترس است، اما اثر بیشتر آنها موقت است.
- یک رژیم کم چربی، ترک سیگار و یک شیوه زندگی فعال میتواند به کاهش شیوع سلولیت کمک کند.
در این مقاله از نایریکا به درمان خانگی و درمان دارویی سلولیت، درمان سلولیت با قهوه، درمان سلولیت ران با لیزر، کرم رفع سلولیت، و سلولیت عفونی می پردازیم.
با ما همراه باشید.
سلولیت, سلولیت چیست, سلولیت عفونی, درمان خانگی سلولیت, درمان سلولیت با قهوه, درمان دارویی سلولیت, درمان سلولیت ران با لیزر, کرم رفع سلولیت, عکس سلولیت عفونی
برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینکهای زیر استفاده کنید:
- سلولیت چیست
- سلولیت عفونی
- درمان خانگی سلولیت
- درمان سلولیت با قهوه
- درمان دارویی سلولیت
- درمان سلولیت ران با لیزر
- کرم رفع سلولیت
سلولیت چیست
سلولیت به ناهمواری های سطح بدن در قسمت هایی از بدن مانند کشاله های ران، شکم و باسن اطلاق می شود.
سلولیت بیشتر در میان زنان نوجوان و بزرگسال رایج است.
سلولیت یک بیماری محسوب نمی شود و عوارض بدی برای بدن ایجاد نمی کند اما می تواند ظاهری نا زیبا ایجاد کند.
سلولیت در واقع همان ناهمواری های موجود بر سطح پوست است که گاهی ظاهر بافت مبتلا به سلولیت را به بافت حفره دار پنیری یا پوست پرتقالی نسبت می دهند.
سلولیت چیست
سلولیت خفیف تنها زمانی قابل مشاهده است که پوست قسمتی از بدن از اطراف فشار داده شود.
سلولیت های شدیدتر باعث می شود پوست به صورت ناصاف و دارای فرورفتگی و برآمدگی دیده شود.
سلولیت معمولاً نواحی ران و باسن را در گیر می کند اما ممکن است در سینه ها، شکم و بازوها هم ایجاد شود.
سلولیت در اثر اختلال در رشته های اتصال دهنده ای که بین بافت چربی قرار گرفته اند و پوست را به ماهیچه های زیرین اتصال می دهند رخ می دهد.
در واقع زمانی که سلولهای چربی بزرگ و انباشته می شوند پوست را به خارج هل می دهند، در حالی که رشته های محکم اتصال دهنده، پوست را به داخل می کشند و این حالت باعث به وجود آمدن برآمدگی و فرورفتگی در پوست می شود.
سلولیت عفونی
با ورود باکتری های از طریق بریدگی ها و زخم های باز در پوست، این نوع عفونت ایجاد می شود.
در صورتی که مواد زیر در مورد شما صادق باشد، ریسک ابتلای شما به این عفونت بیشتر می شود:
وجود بریدگی، خراش یا جای نیش روی پوست
سابقه ابتلا به عفونت قارچی یا ویروسی پوست؛ از جمله عفونت پای ورزشکاران و یا آبله مرغان
ابتلا به یک بیماری پوستی مزمن؛ مانند اگزما
استفاده از داروهایی که سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کنند؛ مانند کورتیکواستروئیدها و داروهای شیمی درمانی
چاق بودن یا داشتن اضافه وزن
ضعف در سیستم ایمنی ناشی از بیماری های دیابت، کلیوی یا کبدی، لوسمی، استفاده از پرتو درمانی یا HIV و ایدز
وجود تورم، بیماری کبدی یا قلبی، سابقه انجام جراحی جهت برداشتن غدد لنفاوی
سابقه ابتلا به عفونت سلولیت
سلولیت عفونی
علائم سلولیت عفونی عبارتند از:
- بثورات پوستی که ناگهان شروع می شوند و به سرعت در عرض ۲۴ ساعت گسترش می یابند
- مناطق قرمز و ملتهب پوست که در حال بزرگتر شدن هستند
- حساسیت به لمس در منطقه آسیب دیده
- درد
- احساس تنگ بودن یا کش آمدن پوست
- تب
- اگر ناحیه دچار عفونت آلوده شده باشد، ممکن است علائم زیر را نیز تجربه کنید:
- لرز
- خستگی
- ضعف عمومی
- درد عضلانی و گرفتگی
- تعریق
سلولیت عفونی با یک دوره ۱۰ تا ۱۴ روزه مصرف آنتی بیوتیک های خوراکی درمان می شود.
علائم این عفونت روی پوست باید بعد از سه روز ناپدید شود. با این حال، دوره کامل مصرف آنتی بیوتیک باید تمام شود.
زیرا باکتری ها حتی بعد از اینکه شما احساس بهتری دارید، می توانند به زندگی خود ادامه دهند.
اگر درد روی پوست شدید باشد، پزشک ممکن است داروی ضد درد یا یک مسکن را تجویز کند.
بالا بردن منطقه آسیب دیده به طوری که بالاتر از قلب قرار گیرد نیز به کاهش درد و تورم کمک می کند. اگر علائم شما بهبود نیافته، بدتر شود یا همراه تب بالا باشد، باید مجددا به پزشک مراجعه کنید.
اگر عفونت سلولیت به درمان با آنتی بیوتیک های خوراکی پاسخ ندهد، ممکن است لازم باشد که از آنتی بیوتیک های تزریقی وریدی استفاده شود.
در صورتی که بیماری مزمن یا بیماری موثر بر روی سیستم ایمنی بدن دارید، ممکن است چنین اتفاقی رخ دهد.
درمان خانگی سلولیت
درمان خانگی سلولیت با روغن کرچک
روغن کرچک در تولید کلاژن و الاستین موثر است.
روغن کرچک به این دلیل در درمان سلولیت بسیار موثر است که دارای نفوذپذیری بالایی است و یک مرطوب کننده فوق العاده است.
برای استفاده از روغن کرچک در درمان سلولیت، این روغن را به دمای بالاتر از دمای محیط (ولرم) رسانده و به مدت بیست دقیقه از آن برای ماساژ قسمت های موضعی که درگیر سلولیت است استفاده کنید.
این قسمت ها را به خوبی ماساژ دهید و صبر کنید به مدت یک ساعت روی موضع سلولیت بماند.
بعد به حمام رفته و با آب ولرم شستشو دهید.
همزمان می توانید از روش استفاده از کیسه یا برس خشک روی موضع سلولیت در حمام که در مقالات قبل توضیح داده شد استفاده کنید.
این کار را تکرار کنید و همزمان از عصاره لیمو، گریپ فروت و سنبل همراه با روغن کرچک بر روی قسمت های سلولیت استفاده کنید.
روغن کرچک به این دلیل در درمان سلولیت بسیار موثر است که دارای نفوذپذیری بالایی است
درمان خانگی سلولیت
استفاده از قهوه در درمان خانگی سلولیت
از شکر، روغن نارگیل و قهوه یک خمیر درست کنید، این خمیر را کمی حرارت دهید.
این اسکراب را به آرامی روی بدنتان ماساژ دهید.
این کار به رفع سلولیت در بدن شما کمک زیادی خواهد کرد.
شکر، روغن نارگیل و قهوه به رفع سلولیت در بدن شما کمک زیادی خواهد کرد
استفاده از ویتامین E در درمان خانگی سلولیت
ویتامین E در تغذیه پوست بسیار موثر است.
ویتامین E پوست شما را سالم و مرطوب نگه می دارد و از بروز مشکلات پوستی از جمله خارش، التهاب، قرمزی و کشش در پوست جلوگیری می کند و در درمان سلولیت می تواند موثر باشد.
برای کمک به درمان سلولیت، محل آسیب دیده را با ویتامین E ماساژ دهید.
درمان خانگی سلولیت با گوجه فرنگی
گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است و به جلوگیری از تجمع چربی و جلوگیری تجزیه کلاژن که در سلولیت بسیار مهم است، کمک بسزایی خواهد کرد.
یک قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه را با دو عدد گوجه فرنگی له شده مخلوط کنید.
به مدت پانزده دقیقه از این ترکیب برای ماساژ قسمت های سلولیت استفاده کنید.
بعد از آن از حمام برای شستشو استفاده کنید.
به مرور اثر آن را در درمان سلولیت در نواحی مختلف خواهید دید.
گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است و برای درمان سلولیت مناسب است
استفاده از سرکه سیب در درمان سلولیت
چند روش برای مصرف سرکه در درمان سلولیت وجود دارد.
این روش ها شامل:
مخلوط دو قاشق خالص سرکه با عسل و آب سرد و نوشیدن این مخلوط هر صبح به مدت یک ماه
روش دیگر شامل اضافه کردن سه قاشق سرکه سیب، روغن زیتون و سرکه ساده به یک نسبت به صورت برابر، حال خمیر به دست آماده را به صورت اسکراب بر روی پوست ماساژ دهید تا هم موجب لایه برداری و هم به حذف سلولیت کمک کند.
علاوه بر این، شما همچنین می توانید از سرکه سیب طبیعی، با اضافه کردن عسل یک ترکیب مناسب تهیه کنید.
حال یک پنبه برداشته و آن را با این ترکیب خیس کرده و بر روی مناطق مستعد سلولیت ماساژ می دهیم.
اضافه کردن عسل به همراه سرکه سیب به جذب بالاتر عسل کمک بسیاری خواهد کرد و تأثیر این ماده معجزه گر را بیشتر خواهد کرد.
مخلوط دو قاشق خالص سرکه سیب با عسل و آب سرد برای درمان سلولیت مفید است
استفاده از نمک دریا در کاهش سلولیت
لطفاً وان حمام را از آب گرم پر کنید و در آن به اندازه دو فنجان نمک دریا اضافه فرمایید.
در این آب به مدت بیست دقیقه بنشینید.
این کار به دفع سموم پوست و بدنتان کمک می کند و در درمان و پیشگیری از سلولیت موثر است.
درمان سلولیت با قهوه
به منظور درمان سلولیت، داروهای خانگی مانند ماساژ اسکراب، برس خشک کشیدن (برای افزایش گردش خون و فعالیت غدد لنفاوی) و اسکراب قهوه وجود دارند که در ترکیب با یک رژیم غذایی سالم و ورزش به خوبی کار می کنند.
نحوه تهیه اسکراب قهوه برای سلولیت:
مواد لازم
- ۱ فنجان قهوه
- نصف فنجان روغن نارگیل ( یا روغن بادام شیرین )
- فنجان شکر
- ۴ الی ۸ قطره روغن دارچین (در صورتی که پوست خیلی حساسی دارید از مقدار کمی روغن دارچین استفاده کنید )
- ۸ قطره روغن وانیل یا ۱ قاشق چای خوری وانیل
دستورالعمل
در یک کاسه بزرگ، قهوه، روغن نارگیل ( یا بادام شیرین )، شکر و روغن های ضروری را اضافه کنید.
خوب هم بزنید تا ترکیب کنید.
این ترکیب را در یک ظرف قابل استفاده مجدد نگهداری کنید.
به دلیل استفاده از روغن های ضروری، استفاده از شیشه یا پلاستیک با کیفیت بالا ترجیح داده می شود، اما برای ایمنی بیشتر، پلاستیک احتمالا بهترین گزینه خواهد بود.
چرا که ممکن است برای یک سال در یخچال نگهداری شود.
درمان سلولیت با قهوه
نحوه استفاده از اسکراب قهوه برای رفع سلولیت
پس از شستن در حمام، اسکراب قهوه را به مناطقی که به احتمال بیشتر سلولیت در آن یافت می شود (مانند باسن و ران) به خوبی ماساژ دهید.
سپس کامل بشویید و به آرامی خشک کنید.
از آنجا که اسکراب قهوه پوسته پوسته می شود، بهتر است از یک کرم مرطوب کننده باکیفیت مانند کرم گریپ فروت استفاده کنید.
کمی التهاب و قرمزی موقت بر روی نواحی تمیز شده طبیعی است.
اگر هر گونه ناراحتی یا خارش ادامه پیدا کرد ، از شکر ریز ساب استفاده کنید و یا روغن دارچین را حذف کنید.
اسکراب قهوه چگونه کار می کند:
تفاله قهوه از پوست لایه برداری می کند، در حالی که کافئین به اتساع عروق خونی و منقبض شدن پوست کمک می کند.
روغن نارگیل به مرطوب شدن کمک می کند و فواید بسیار زیادی برای پوست دارد.
شکر به لایه برداری بهتر پوست کمک می کند.
روغن دارچین باعث گشاد شدن رگ های خونی شده، لطافت پوست را افزایش می دهد و در نتیجه باعث کاهش ظهور سلولیت می شود.
مردم به دنبال پاسخ به این سوال هستند که چطور از شر سلولیت خلاص شوند.
تحقیقات حاکی از آنند که اسکراب ساخته شده با تفاله قهوه نمی تواند تمام سلولیت را برطرف کند، این درحالی است که فقط می تواند ظاهر سلولیت را کاهش دهد.
تصور می شود که کافئین باعث انبساط رگ های خونی شود که این امر جریان خون و سفتی پوست را بهبود می بخشد.
فواید اسکراب قهوه
قهوه به وسیله دو مکانیسم اصلی کار می کند: اثرات مستقیم کافئین در بافت چربی ( چربی ) و اثرات ماساژ.
عمل ماساژ هنگام استفاده از اسکراب قهوه، تورم بافت را کاهش می دهد و باعث تحریک فعالیت سلول هایی می‌شود که کلاژن تولید می کنند (keratinocytes) و فعالیت سلول های چربی (adipocytes) را کاهش می دهد.
چه میزان از اسکراب قهوه استفاده کنیم؟
برای بهره مندی از بهترین نتایج حاصل از اسکراب قهوه برای سلولیت ۲-۳ بار در هفته از این اسکراب استفاده کنید.
درمان دارویی سلولیت
برای درمان سلولیت داروهایی از جمله انواع قرص، کپسول و یا ژل وجود دارند که هرکدام به روشی به درمان سلولیت ها کمک می کنند.
این داروها با افزایش جریان خون به درمان سلولیت کمک می کنند.
امروزه داروهای گیاهی متنوعی برای این امر در داروخانه ها و یا عطاری ها موجود هستند.
اما به یاد داشته باشید هرکدام از این داروها ممکن است عوارضی داشته باشند. پس با احتیاط مصرف کنید.
درمان دارویی سلولیت
درمان سلولیت ران با لیزر
درمان سلولیت با لیزر یک روش غیر جراحی، ایمن، موثر و بدون درد است که متابولیسم سلول را با استفاده از انرژی الکترومغناطیسی تحت تاثیر قرار می‌دهد.
درمان
درمان سلولیت با لیزر یک روش غیر جراحی، ایمن، موثر و بدون درد است که متابولیسم سلول را با استفاده از انرژی الکترومغناطیسی تحت تاثیر قرار می‌دهد.
درمان سلولیت به کمک لیزر ترکیبی از فرکانس رادیویی، انرژی نور، فشار الکتریکی به علاوه ماساژ مکانیکی لایه خارجی پوست برای تسهیل اثرگذاری این انرژی‌ها است.
لیزر، لایه داخلی پوست را مورد هدف قرار می‌دهد.
در نتیجه این اثرگذاری‌ها، سوخت و ساز انرژی ذخیره شده در بدن و درناژ لنفاوی افزایش می‌یابد و سلولهای چربی کوچکتر می‌شوند یا کاهش می‌یابند.
در واقع انرژی لیزر، محیط سلولی را سازماندهی می‌کند و سلول‌ها را برای تولید کلاژن جدید تحریک می‌کند.
کلاژن جدید باعث ایجاد بافتی صاف، محکم و منعطف و در نتیجه، جوانسازی پوست می‌شود.
اثرگذاری این نوع درمان به فاکتورهایی مثل تغذیه، عوامل ارثی، عملکرد متابولیسمی و توازن هورمونی نیز بستگی دارد.
درمان سلولیت ران با لیزر
نتیجه حاصل از درمان
محکم شدن تدریجی پوست با کاهش قابل توجه میزان سلولیت
از دست دادن مایعات اضافی و تورم موجود در بدن
کاهش وزن ۲ تا ۱۰ پوند در دو جلسه اول درمان
چه افرادی کاندید مناسبی برای لیزر سلولیت هستند؟
افرادی که می‌خواهند یک یا دو سایز وزن کم کنند.
نشانه‌هایی از پیری دارند.
افرادی که به دنبال پوستی صاف و محکم هستند.
به تازگی زایمان کرده‌اند و می‌خواهند وزن کم کنند.
افرادی که پوست خود را کشیده‌اند یا لیپوساکشن انجام داده‌اند و می‌خواهند بافت اسکار و تورم ناشی از جراحی را کاهش دهند.
فوتونا (Fotona)
در حال حاضر موثرترین درمان سلولیت درمان با لیزر ترکیبی فوتونا (FOTONA) که ترکیبی از اربیوم و اندیگ است می باشد
و توانسته نتایج بسیار خیره کننده ای ایجاد کند بطوریکه سلولیت به طور کامل برطرف شده و ریمدلینگ اتفاق می افتد.
کرم رفع سلولیت
کرم‌ها و لوسیون‌های پوستی در واقع جزو شایع‌ترین روش‌های استفاده شده برای کمک به کاهش ظاهر سلولیت هستند.
تأثیر مفروض این کرم‌ها از طریق ترکیبات فعال موجود در آنهاست که عبارتند از:
متیل‌گزانتین‌ها
شایع‌ترین ترکیباتی که در کرم‌های سلولیت استفاده می‌شوند کافئین، آمینوفیلین و تئوفیلین هستند.
گفته می‌شود که کافئین باعث افزایش متابولیسم خواهد شد. آمینوفیلین و تئوفیلین، داروهای شل‌کننده عضلات هستند
که باعث افزایش نرمی و صافی پوست شده و تجمع چربی‌ها را از بین می‌برند.
رتینول
یکی از مشتقات ویتامین A که باعث افزایش جریان خون در پوست شده و میزان مقاومت و ضخامت آن را زیاد می‌کند.
کرم رفع سلولیت
مشتقات بوتانیکال
وجود این مواد در کرم‌های سلولیت باعث کاهش روند شکل‌گیری چربی شده، به تجزیه چربی‌ها کمک کرده و میزان التهاب را کاهش خواهد داد.
تحقیقات اخیر، شواهدی را درباره کارایی و تأثیرگذاری گزینه‌های درمانی مختلف به منظور کاهش سلولیت مورد بررسی قرار داده‌اند.
محققان در این زمینه حدود ۱۷ مورد تحقیقاتی را مورد بررسی و ارزیابی قرار دادند که بیش از ۶۰۰ شرکت‌کننده در آن حضور داشتند و نتایج مربوط به درمان سلولیت با کرم‌ها و لوسیون‌ها را ارائه دادند.
در حدود نیمی از این تحقیقات، به ترکیبات پیچیده متشکل از کافئین و رتینول همراه با سایر ترکیبات مورد بررسی قرار گرفت.
در دو تحقیق، تنها اثرات کافئین و اثر دو رتینول مورد بررسی قرار گرفت.
از بین چهار تحقیقی که یک ترکیب فعال را مورد بررسی قرار داد، تنها در یکی از آنها مشخص شد که درمان با کرم در کاهش میزان سلولیت نسبت به درمان با دارونما یا کرم‌های ساختگی به مراتب امیدوارکننده‌تر بود.
از میان ۱۴ تحقیقی که ترکیبات پیچیده‌ای را مورد ارزیابی قرار دادند، تنها در پنج مورد از آنها بعد از مصرف کرم‌های فعال، در وضعیت سلولیت بهبودی حاصل شد.
در کل، این تیم تحقیقاتی به این نتیجه رسید که شواهد کمی در این زمینه وجود دارد تا ثابت کند درمان با استفاده از کرم‌های پوستی، اثرات مثبت بالقوه‌ای بر ظاهر سلولیت دارد.
