روغن تخمه کدو تنبل (کدو حلوایی) و خواص آن در درمان ریزش مو

روغن تخمه کدو تنبل (کدو حلوایی) و خواص آن در درمان ریزش مو

روغن تخمه کدو برای درمان ریزش مو:

اما آیا واقعا روغن تخمه کدو برای ریزش مو مفید است؟ در بخش پوست و مو از وب سایت نایریکا به طور کامل به این موضوع می پردازیم. با ما همراه باشید.

روغن تخمه کدو (کدو تنبل – کدو حلوایی) / خواص روغن تخمه کدو برای مو (درمان ریزش مو / جلوگیری از ریزش مو / تقویت مو / درمان موخوره)

روغن تخمه کدو تنبل و ریزش مو

بسیاری از روغن های گیاهی دارنده چربی های سالمی هستند که همین موضوع باعث شده که به خاطر مزایای شان شهرت زیادی داشته باشند، یکی از این روغن ها؛ روغن تخمه کدو تنبل است.

از دیگر روغن های مفید می توان به موارد زیر اشاره کرد:

روغن آووکادو، روغن نارگیل، روغن تخمه کتان و…

در این میان ادعاهای زیادی در مورد خواص روغن تخمه کدو وجود دارد.

یکی از این مزایا درمان ریزش مو است.

حقایقی درباره روغن تخمه کدو در درمان ریزش مو:

برخی از نظریه های علمی از تاثیر روغن تخمه کدو برای پیشگیری از ریزش مو حمایت می کنند.

اما تا کنون هیچ کدام ار آن ها در مطالعات ثابت نشده اند.

مطالعات قابل توجهی در مورد روغن تخمه کدو تنبل و ریزش مو در سال ۲۰۱۴ منتشر شد.

این مطالعه شاید یکی از دقیق ترین تحقیقات در مورد درمان ریزش مو توسط گیاهان باشد.

در این مطالعه، مردان مبتلا به طاسی التهابی، مکمل بذر کدو تنبل را مصرف کردند.

نتایج نشان داد افرادی که مکمل ها را دریافت می کردند، رشد موی ۳۰ درصدی داشتند و بیشتر از افرادی که تحت درمان دارویی بودند نتیجه گرفتند.

این یافته ها روغن تخمه کدو تنبل را در میان موادی که باعث رشد مو می شدند، به عنوان یک ماده پیشرو مطرح کرد.

با این حال، همچنان نتایج روشن و مشخصی در این مورد وجود ندارد.

می توان گفت مشکلاتی در این مطالعه وجود داشت:

• بذر (تخمه) کدو تنبل در این مطالعه به تنهایی مورد آزمایش قرار نگرفت. این تنها یک عنصر از یک مکمل چند جزئی بود. که شامل اکتاواسانول (موم گیاهی)، پودر سبزیجات مخلوط، پودر ابریشم ذرت، پودر شبدر قرمز و گوجه فرنگی بود.
• مطالعه ای مختصر که تنها در مردان انجام شد. کمتر از ۱۰۰ مرد این مکمل را بیش از ۲۴ هفته مورد آزمایش قرار دادند و زنان در گروه آزمایشی قرار نگرفتند. هیچ اثر بالینی از اثرات جانبی مکمل کدو تنبل در طول دوره زمانی دیده نشد .

علیرغم این موضوع، تحقیق نشان داد که استفاده از روغن تخمه کدو تنبل مزایایی را هم در بر دارد.

این بدان معنی است که روغن تخمه کدو در رشد مو موثر بوده است.

اما به عنوان یک درمان اصلی برای ریزش مو نیاز به اطلاعات بیشتری دارد.

خواص روغن تخمه کدو (خواص روغن کدو برای ریزش مو / روغن کدو برای مو)

نحوه استفاده از روغن تخمه کدو تنبل برای ریزش مو

چند راه وجود دارد که شما می توانید روغن تخمه کدو را به عنوان یک روش طبیعی برای رشد و تقویت مو آن استفاده کنید.

مکمل های روغن تخمه کدو

مکمل های روغن کدو معمولا در قالب کپسول های ژل روغنی فروخته می شود.

بروشورهای مربوط به این کپسولهای روغن تخمه کدو را حتما مطالعه کنید.

۱ یا ۲ عدد از این کپسول را می توان به عنوان یک داروی خوراکی در روز مصرف کرد.

به یاد داشته باشید که مکمل ها توسط FDA (سازمان غذا و دارو امریکا) تنظیم نمی شوند.

کیفیت و دوز مصرف برای هر فردی ممکن است متفاوت باشد.

همیشه مطمئن باشید که مکمل های خود را فقط از شرکت های معتبر تهیه می کنید.

اگر علائم آلرژی غذایی یا ناراحتی معده دارید، بلافاصله مکمل ها را قطع کنید.

همیشه قبل از استفاده از مکمل با پزشک خود صحبت کنید.

روغن تخمه کدو

شما همچنین می توانید خود روغن تخمه کدو را مصرف کنید.

برای این کار می توانید ۱ قاشق چای خوری یا ۱ قاشق غذا خوری حدود سه بار در روز از آن مصرف کنید.

البته می توانید آن را همراه با سالاد و مواد غذایی مصرف کنید.

برخی از فرم های مکمل روغن تخمه کدو برای موارد بهداشتی مصرف می شوند.

این مکملها خوراکی نیستند بلکه موضعی هستند.

اگر از مکمل ها  استفاده می کنید، بروشور آن را حتما مطالعه کنید.

روغن تخمه کدو برای استفاده در آشپزی مانند روغن زیتون استفاده های زیادی دارد.

روغن تخمه کدو (مصرف موضعی)

روغن تخمه کدو را می توان به طور مستقیم برای تقویت بر روی پوست استفاده کنید.

بهترین روش برای درمان بیماری های مو مثل ریزش مو و موخوره این است که روغن کدو را حرارت دهید و هفته ای یکبار و حتی ماهی یکبار از آن استفاده کنید.

روش استفاده از روغن تخمه کدو برای مو:

1. به آرامی روغن تخمه کدو را در داخل ظرف حرارت دهید و بعد از اینکه کمی داغ شد آن را بر روی مو های خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید .
2. دقت کنید روغن باید گرم باشد اما به نحوی که بتوانید بر روی مو و پوست سر ماساژ دهید.
3. پس از مالیدن روغن، موی سر خود را داخل یک حوله یا پوشش نخی و یا پلاستکی قرار دهید.
4. بعد از بیست الی سی دقیقه حوله را برداشته، سپس با شامپو مو ها را شستشو دهید.

حرف آخر

اگر چه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است برای تأیید اینکه آیا روغن تخمه کدو تنبل می تواند از بروز ریزش مو جلوگیری کند یا نه؛

اما یک درمان طبیعی است که نسبت به سایر روش ها ایمن تر است.

همچنین به یاد داشته باشید نیاز به زمان بیشتری دارد تا تاثیر کند که باید صبور باشید.

اگر علائم آلرژی زا مانند قرمزی یا خارش را مشاهده کردید، استفاده از روغن تخمه کدو را متوقف کنید.