رفلاکس معده: علائم، تشخیص، درمان صددرصد، جدید و گیاهی رفلاکس معده

رفلاکس معده: علائم، تشخیص، درمان صددرصد، جدید و گیاهی رفلاکس معده / رفلاکس معده و تنگی نفس / برای رفع سریع رفلاکس معده چه بخوریم

رفلاکس معده : در این مقاله از بخش بیماری های گوارشی در وبسایت نایریکا به رفلاکس معده, علائم رفلاکس معده, تشخیص رفلاکس معده, درمان صددرصد رفلاکس معده, درمان جدید رفلاکس معده, درمان گیاهی رفلاکس معده, رفلاکس معده و تنگی نفس, برای رفلاکس معده چه بخوریم, رفع سریع رفلاکس معده, علائم خطرناک رفلاکس معده, درمان قطعی رفلاکس معده, درمان رفلاکس معده در طب سنتی می پردازیم.

با ما همراه باشید.

اگر درباره این مقاله اطلاعات مفید یا تجربه ای دارید در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.

رفلاکس معده, علائم رفلاکس معده, تشخیص رفلاکس معده, درمان صددرصد رفلاکس معده, درمان جدید رفلاکس معده, درمان گیاهی رفلاکس معده, رفلاکس معده و تنگی نفس, برای رفلاکس معده چه بخوریم, رفع سریع رفلاکس معده, علائم خطرناک رفلاکس معده, درمان قطعی رفلاکس معده, درمان رفلاکس معده در طب سنتی

برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینکهای زیر استفاده کنید:

• علائم رفلاکس معده
• تشخیص رفلاکس معده
• درمان صددرصد رفلاکس معده
• درمان جدید رفلاکس معده
• درمان گیاهی رفلاکس معده
• رفلاکس معده و تنگی نفس
• برای رفلاکس معده چه بخوریم
• رفع سریع رفلاکس معده

علائم رفلاکس معده

افزایش بزاق:

یکی از علائم عجیب رفلاکس اسید معده ، تولید بیش از حد بزاق دهان می باشد و این در حینی اتفاق می افتد که شما در حال خوردن غذا هستید.

خب شما فکر می کنید که این ممکن است به چه علتی اتفاق بیفتد؟!

افزایش بزاق دهان یک مکانیسم حیاتی می باشد که باعث هضم بهتر می شود و نامتعادل بودن آن نشانه ای از رفلاکس معده می باشد.

علائم رفلاکس معده

التهاب ریه:

اگر چه که ما در مورد رفلاکس اسید معده صحبت میکنیم ، حرف زدن در مورد التهاب ریه از کمترین انتظارات می باشد و ممکن است باعث غافلگیری شما شود.

زمانیکه اسیدهای معده به مری می رسند ، نه تنها موجب تحریک می شود ، بلکه در برخی موارد نیز می تواند به ریه برسد و باعث التهاب در این قسمت شود.

اگر این اتفاق در بدن شما بیوفتد ، ممکن است از عفونت در قسمت ریه رنج ببرید.

درد در قفسه سینه:

سومین مورد درد در ناحیه قفسه سینه می باشد که می تواند از حملات قلبی نیز بدتر باشند .

با این حال اکثرا درد در قفسه سینه بیشتر می تواند به علت رفلاکس اسید معده باشد و در موارد شدیدتر باید به پزشک خود مراجعه کنید.

ترش شدن دهان:

در صورت رفلاکس زیاد ، میتواند باعث ترش شدن دهان شود.

این طعم به مدت چند ساعت باقی می ماند و در هنگام خوردن غذا ، احساس ناخوشایندی خواهید داشت .

برخی افراد این مشکل را با ضعف در قسمت کبد اشتباه میگیرند و آنرا به هیچ گونه به رفلاکس اسید معد ربط نمی دهند.

در صورت ترش شدن طعم دهنتان مطمئن باشید که به دلیل رفلاکس کعده و می باشد و اگر مشاهده کردید که طعم دهانتان بعد از چند ساعت به حالت اولش باز نگشت به پزشک خود مراجعه کنید.

خروپف و مشکلات تنفسی در هنگام خواب:

آیا شما دچار خروپف و مشکلات تنفسی در هنگام خواب هستید؟! آیا این مشکل روز به روز بدتر می شود؟! این مشکل می تواند به علت رفلاکس اسید معده باشد و به مرور زمان اگر اسیدهای معده به دستگاه تنفسی برسد ، باعث عفونت و تنگی نفس خواهد شد.

مشکلات هضم غذا:

هنگامی که رفلاکس اسید معده به مدت طولانی در بدن فعال باشد ، باعث ایجاد زخم ها و عفونت هایی می شود و هنگام خوردن غذا احساس خوشایندی نخواهید داشت و وجود عفونت را در قسمت دستگاه گوارش احساس خواهید کرد.

سوزش معده:

یکی دیگر از نشانه های رفلاکس اسید معده سوزش در قسمت معده می باشد و این کار زمانی اتفاق می افتد که اسید معده به مری منتقل شود و در هنگام خوردن غذا سوزش را در معده خود احساس خواهید کرد.

سرگیجه:

این حالت زمانی اتفاق می افتد که اسید معده به سمت مری حرکت کند و در بعضی موارد می تواند باعث استفراغ شود و این حالت در آخر می تواند منجر به از بین بردن مینای دندان باشد و مشکلاتی را در آن قسمت ایجاد میکند.

سوء هاضمه:

سوء هاضمه همراه با ناراحتی در قسمت فوقانی معده ظاهر می شود و گاهی اوقات احساس ناخوشایندی را به شخص می دهد و درد بسیاری را تحمیل بدن میکند و همیشه نشانه اییی از رفلاکس اسید معده می باشد

بعضی از افراد ممکن است این احساس را داشته باشند:

• نفخ
• سیری بیش از حد
• دل درد
• آروغ زدن

اگر احساس کردید که این نشانه ها در بدن شما ظاهر شده اند، فورا به پزشک خود مراجعه کنید تا از گسترش آن جلوگیری کنید.

سرفه خشک:

آخرین مورد از علائم رفلاکس اسید معده ، سرفه خشک می باشد.

این حس بسیار دردناک است و یک تجربه بدی خواهید داشت.

تشخیص رفلاکس معده

اگر پزشک مشکوک شود که شما ممکن است رفلاکس معده داشته باشید، یک معاینه فیزیکی از شما انجام می دهند و از هر گونه علائمی که تجربه کرده اید سوال می پرسند.

تشخیص رفلاکس معده

پزشکان ممکن است از یک یا چند روش زیر برای تأیید تشخیص یا بررسی رفلاکس اسید معده استفاده کنند:

بلع باریم: بعد از نوشیدن یک محلول باریم، تصویربرداری اشعه ایکس برای بررسی بخش فوقانی دستگاه گوارش فوقانی استفاده می شود.

آندوسکوپی فوقانی: یک لوله انعطاف پذیر با یک دوربین کوچک، به داخل مری برای آزمایش آن وارد می شود.

در صورت نیاز نمونه برداری از بافت (بیوپسی) انجام می گیرد.

مانومتری مری: یک لوله انعطاف پذیر به مری شما وارد می شود تا قدرت ماهیچه های مری را اندازه گیری کند.

مانیتورینگ PH مری: در این روش یک مانیتور کوچک از طریق لوله نازک و از راه بینی یا دهان به داخل مری هدایت شده، در حالی که به دستگاه ثبت کننده همراه بیمار متصل است زمان و مدتی که اسید معده به داخل مری برمی گردد را ثبت می کند، روش دیگر استفاده از کپسول است که طی آندوسکوپی داخل مری قرار داده شده و PH مری را در زمان های مختلف ثبت می کند و پس از دو روز از طریق مدفوع دفع می شود.

درمان صددرصد رفلاکس معده

درمان صددرصد رفلاکس معده

سوزش پشت جناغ سینه و سردل بر اثر برگشت اسید که به بیماری رفلاکس معده به مری شناخته میشود با مصرف عسل طبیعی می توان تا حدودی به درمان قطعی رفلاکس معده رسید.

مصرف عسل، سبب تحریک این اسفنگتر شده و رشد مجدد این اسفنگتر را سبب می شود.

در نتیجه با مصرف مداوم عسل این تحریک مدام صورت گرفته و سبب کاهش احتمال برگشت محتویات مری به معده می شود.

علاوه بر این عسل خاصیت ضد میکروبی دارد و میکروب های مضر معده را از بین می برد و یکی از بهترین روشها برای درمان رفلاکس معده است

توصیه می شود تا افراد مبتلا به ریفلاکس برای درمان ، قبل از خوردن هر وعده غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی مصرف کنند.

یکی دیگر از راه های درمان رفلاکس معده, خوردن یک قاشق غذاخوری عسل بعد از هر وعده غذایی است.

تا ۲۰ دقیقه بعد از خوردن عسل، از نوشیدن مایعات و آب پرهیز کنید تا کارایی عسل کم نشود.

درمان جدید رفلاکس معده

فوق تخصص گوارش و کبد،محسن شریفی استرس، پرخوری و چاقی، مصرف زیاد کافئین ، رژیم های غلط و مصرف فست فوت را از عوامل تشدید کننده این بیماری دانست و افزود: عوارض بیماری ریفلاکس در دراز مدت موجب ایجاد سرطان معده می شود.

درمان جدید رفلاکس معده

وی گفت: دراین روش غیرجراحی وآندوسکپیک با بکارگیری دستگاه Sterra ، ازطریق امواج رادیو فرکوئنسی دریچه کاردیا ورودی معده تقویت و با عضله سازی رشته های جدید عضلانی ساخته و تا شش ماه این دریچه ترمیم و از عارضه سرطان جلوگیری می شود.

درمان گیاهی رفلاکس معده

زنجبیل

زنجبیل از گذشته‌ برای درمان حالت تهوع استفاده می‌شد.

درواقع آب‌نبات زنجبیلی و دمنوش‌های زنجبیلی به‌عنوان اقدامات کوتاه‌مدت برای رفع عوارض و حالت تهوع صبحگاهی در خانم‌های باردار توصیه می‌شود.

از نظر تاریخی زنجبیل برای درمان سایر بیماری‌های معدی – روده‌ای مانند سوزش معده استفاده می‌شود.

درمان گیاهی رفلاکس معده

به‌‌نظر می‌رسد که زنجبیل ویژگی ضدالتهابی دارد که می‌تواند تورم و ناراحتی‌های مری را کاهش دهد.

مصرف متعادل ریشه‌ی زنجبیل عوارض جانبی بسیار کمی دارد، اما اگر آن را به میزان زیاد مصرف کنید می‌تواند سبب سوزش معده شود.

روغن نعناع فلفلی

علائم بیماری رفلاکس معده در افرادی که از روغن نعناع فلفلی استفاده کرده بودند، بهبود یافت.

با‌این‌حال هرگز نباید داروهای ضد ترشح اسید معده و روغن نعناع فلفلی را همزمان مصرف کنید.

این کار می‌تواند خطر سوزش معده را افزایش دهد.

آلوئه ورا

عصاره‌ی آلوئه‌ورا به هضم غذا کمک می‌کند و برای درمان التهاب مفید است.

این ماده به کاهش تحریک حاصل از برگشت اسید معده کمک می‌کند.

آلوئه‌ورا حاوی موادی مانند پولی‌ساکاریدها و گلیکوپروتئین‌هاست که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

در عین حال پولی‌ساکاریدها به ترمیم پوست کمک می‌کنند و گلیکوپروتئین‌ها برای کاهش درد و التهاب مفید هستند.

خوردن ژل آلوئه‌ورا پیش از غذا مفید است.

مقداری از این ژل را می‌توانید همراه چای یا آبمیوه نیز میل کنید.

آب آلوئه‌ورا شامل ویتامین‌های مختلف، موادمعدنی و آنزیم‌های مفید برای سیستم ایمنی است.

همچنین این گیاه، شامل فیبر است که به تنظیم حرکات روده و کاهش یبوست نیز کمک می‌کند.

سنبل ختایی

گیاهی دارویی است که ریشه، میوه و دانه‌های آن خواص دارویی دارد.

این گیاه به همراه ۵ گیاه دارویی دیگر مصرف می‌شود و در بهبود نشانه‌های ریفلاکس معده بسیار مفید است.

عصاره‌ی آن را با عصاره‌ی سیر و هویج و رازیانه مخلوط کنید و سه بار در روز هر بار یک میلی‌لیتر از آن را استفاده کنید.

زیره (کراویه)

خواص التیام بخش دارد.

دانه و روغن هم برای درمان سوزش سرِدل یا رفلاکس معده استفاده می‌شود.

علاوه بر این زیره ضد یبوست و ضد باکتری‌های مضر بدن است، به هضم غذا کمک می‌کند و درد معده و روده را بهبود می‌بخشد.

همچنین زیره برای درمان سندروم روده‌ی تحریک و سوءهاضمه بسیار مفید است.

حدود ۲ میلی‌گرم از اسانس یا عصاره‌ی آن را سه بار در روز می‌توانید مصرف کنید.

جلبک دریایی فوکوس

۵ تا ۱۰ میلی‌گرم از این گیاه که به صورت کپسول باشد سه بار در روز مصرف شود.

مصرف این گیاه عوارض جانبی مربوط به مسمومیت ید در بردارد.

خواص آن کمک به هضم غذا، رفع یبوست و کمک به سیستم گوارش است.

در درمان نشانه‌های ریفلاکس معده بسیار مؤثر است.

خار مریم

برای درمان موقتی سوزش سرِدل استفاده می‌شود.

چون سرشار از کلسیم است برای ریفلاکس اسید معده مفید است.

اما بیشتر از ۲۰۰ گرم از شیره‌ی آن نباید مصرف شود.

نعنا

سبب کاهش زخم‌های گوارشی و رفلاکس معده می‌شود.

در این مورد باید حتماً از کپسول‌های روکش دار ۲ تا ۳ بار در روز مصرف کرد.

هر کپسول حاوی ۰٫۲ میلی‌گرم عصاره‌ (اسانس) نعناع است.

سایر گیاهان

چند گیاه دارویی و انگشت‌شمار دیگر هم به‌طور سنتی برای درمان بازگشت اسید معده استفاده می‌شوند.

چند مطالعه بالینی تأثیر‌ات این گیاهان را تأیید می‌کند که می‌توان به گیاهان دارویی زیر اشاره کرد:

زیره‌ سیاه؛

سنبل باغی؛

گل بابونه‌؛

مامیران کبیر؛

ریشه‌ شیرین بیان؛

بادرنجبویه؛

و زردچوبه.

این گیاهان در عطاری‌ها یافت می‌شوند. شما می‌توانید آن‌ها را به‌صورت دمنوش، روغن یا کپسول تهیه کنید.

هیچ سازمانی حتی سازمان غذا و دارو، قوانین و مقررات رسمی درباره‌ی میزان ایمنی و اثربخشی گیاهان ندارد.

رفلاکس معده و تنگی نفس

محققان معتقدند احساس تنگی نفس و به خصوص تشدید این مشکل موقع خوابیدن در شب ، می تواند دلیل بسیار مهمی برای ابتلا به ریفلاکس معده باشد.

وقتی دراز می کشید ، اسید معده شروع به بالا آمدن به سمت مری می کند که این همان رفلاکس معده بوده و سبب خس خس سینه می شود.

رفلاکس معده و تنگی نفس

اسید معده همچنین می تواند وارد راه های تنفسی شش ها شود که این اتفاق سبب انسداد این راه ها و سرفه و پریدن از خواب با احساس خفگی می شود .

بیماری رفلاکس معده GERD می تواند باعث تنگی نفس بعد از غذا خوردن شود.

رفلاکس معده وضعیتی است که در آن دریچه تحتانی مری اغلب باز است یا تقریبا همیشه باز است.

به همین دلیل اسید معده و غذایی که خورده اید از معده به مری بر می گردد.

تجربه این شرایط هر از گاهی جدی نیست ولی اگر بیشتر از ۲ بار در هفته این مشکل را داشته باشید یعنی به این بیماری مبتلا هستید.

این بیماری علایم متعددی دارد از جمله تنگی نفس به خصوص بعد از خوردن غذا.

همچنین ممکن است احساس تنگی در پایین قفسه سینه یا وسط شکم به همراه سرفه های خشک، خشن شدن صدا، نفس تنگی و مشکل بلع داشته باشید.

برای رفلاکس معده چه بخوریم

علائم رفلاکس ممکن است از اسید معده زیاد یا بیش از حد کم باشد.

در اینجا غذاهای خاصی وجود دارد که می توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید تا علائم رفلاکس اسید معده را کنترل کنید.

برای رفلاکس معده چه بخوریم

سبزیجات

سبزیجات به طور طبیعی کم چربی و دارای قند کم هستند و به کاهش اسید معده کمک می کنند.

گزینه های خوب عبارتند از: لوبیا سبز، کلم بروکلی، مارچوبه، گل کلم، سبزیجات برگ دار، سیب زمینی و خیار.

زنجبیل

زنجبیل دارای خواص ضد التهابی طبیعی است و روشی طبیعی برای درمان سوزش معده و سایر مشکلات گوارشی است.

شما می توانید ریشه زنجبیل رنده شده را به غذاهایتان اضافه کنید یا چای زنجبیل را به منظور کاهش علائم مصرف کنید.

جو دوسر

جو دوسر، یک غذای صبحانه، یک دانه کامل و منبع عالی فیبر است.

جو دوسر می تواند اسید را در معده جذب کند و علائم ریفلاکس را کاهش دهد و باعث درمان معده درد ناشی از آن شود.

دیگر گزینه های فیبر عبارتند از: نان سبوس دار و سبوس برنج.

میوه هایی غیراز مرکبات

میوه های غیر مرکبات، از جمله خربزه، موز، سیب و گلابی، احتمال اینکه باعث تحریک معده شوند را نسبت به دیگر میوه ها کمتر دارند.

گوشت کم چربی

گوشت های کم چرب مانند مرغ، بوقلمون، ماهی و غذاهای دریایی، علائم رفلاکس اسید را کاهش می دهند.

آنها را کباب کنید یا آب پز کنید.

سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ یک گزینه خوب است.

از زرده تخم مرغ دوری کنید چراکه دارای چربی زیاد است و ممکن است باعث بروز نشانه های رفلاکس معده شود.

چربی های سالم

منابع چربی های سالم عبارتند از: آووکادو، گردو، تخم کتان، روغن زیتون، روغن کنجد و روغن آفتابگردان.

مصرف چربی های اشباع شده و چربی های ترانس را کاهش دهید و آنها را با این چربی های غیر اشباع سالم جایگزین کنید.

رفع سریع رفلاکس معده

از بین عرقیات برای رفلاکس معده, عرق بیدمشک و عرق کاسنی برای درمان قطعی رفلاکس معده بسیار مناسب هستند.

این عرقیات را با کمی عسل و آب مخلوط کرده و همچون شربت مصرف کنید.

رفع سریع رفلاکس معده

برای درمان قطعی رفلاکس معده ، دمنوش های مفید چای بابونه و چای سبز را جایگزین چای سیاه و قهوه کنید.

در صورت استفاده از چای سیاه، روزانه فقط دو فنجان از آن را به صورت کمرنگ، همراه با عسل بنوشید.

آنزیم ها همانند اسید معده نقش مهمی در شکستن غذای شما دارند.

یک راه حل سریع برای تقویت آنزیم های گوارشی می تواند همان استفاده از سرکه سیب باشد و به هضم کمک کند.

اکثر مردم نیازی ندارند به طور دائم از این روش استفاده کنند اما اگر گهگاهی دچار آن شدید می توانید از این روش فوری استفاده کنید.