کبد چرب: تشخیص، علائم، عوارض، درمان کبد چرب گرید ۱ و گرید ۲ و گرید ۳
کبد چرب: تشخیص، انواع، عوارض، درمان کبد چرب گرید ۱ و گرید ۲ و گرید ۳ / علائم کبد چرب در صورت / تست کبد چرب در خانه / درمان کبد چرب با خاکشیر / درمان کبد چرب الکلی
کبد چرب : در این مقاله از بخش بیماری های گوارشی و کبد در وبسایت نایریکا به کبد چرب, تشخیص کبد چرب, عوارض کبد چرب چیست, کبد چرب گرید ۱, کبد چرب گرید ۲, علائم کبد چرب در صورت, درمان کبد چرب, تست کبد چرب در خانه, انواع کبد چرب, درمان کبد چرب با خاکشیر, درمان کبد چرب گرید ۲, درمان کبد چرب گرید ۱, درمان کبد چرب گرید ۳, عوارض کبد چرب, درمان کبد چرب الکلی می پردازیم.
با ما همراه باشید.
اگر درباره این مقاله اطلاعات مفید یا تجربه ای دارید در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
کبد چرب, تشخیص کبد چرب, عوارض کبد چرب چیست, کبد چرب گرید ۱, کبد چرب گرید ۲, علائم کبد چرب در صورت, درمان کبد چرب, تست کبد چرب در خانه, انواع کبد چرب, درمان کبد چرب با خاکشیر, درمان کبد چرب گرید ۲, درمان کبد چرب گرید ۱, درمان کبد چرب گرید ۳, عوارض کبد چرب, درمان کبد چرب الکلی
برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینکهای زیر استفاده کنید:
- تشخیص کبد چرب
- عوارض کبد چرب چیست
- کبد چرب گرید ۱
- کبد چرب گرید ۲
- علائم کبد چرب در صورت
- درمان کبد چرب
- تست کبد چرب در خانه
- انواع کبد چرب
- درمان کبد چرب با خاکشیر
- درمان کبد چرب گرید ۲
- درمان کبد چرب گرید ۱
- درمان کبد چرب گرید ۳
- درمان کبد چرب الکلی
تشخیص کبد چرب
کبد چرب را می‌توان با بررسی تاریخچه بیمار، معاینات فیزیکی و تصویربرداری کبد، سونوگرافی، سی تی اسکن، ام آر آی و آزمایش خون برای رد سایر بیماری‌های کبدی تشخیص داد.
مهم است بدانید که در این بیماری ممکن است کبد بزرگ نباشد و تست‌های کبدی همگی طبیعی باشد.
تشخیص کبد چرب
البته بیماران کبد چرب بدون علامت هستند.
تشخیص اغلب زمانی انجام می‌شود که بیماران به علت‌های دیگر مراجعه میکند و در تصویربرداری پزشک متوجه تشخیص کبد چرب می‌شود، همچنین برای تشخیص کبد چرب ممکن است طی بررسی بیمار با درد قسمت فوقانی شکم و بزرگی کبد تشخیص داده شود.
عوارض کبد چرب چیست
در اکثر بیماران مبتلا به کبد چرب، مشکل جدی برای کبد ایجاد نمی‌شود.
کبد چرب از نظر بالینی یک اختلال پایدار و ساکت شناخته شده و در بیشتر موارد سبب اختلال شدیدی در کبد نمی‌شود و با درمان بهبود می‌یابد؛ ولی در تعداد اندکی از بیماران با گذشت زمان بافت جوشگاهی و فیبروز در کبد ایجاد شده و در نهایت سیروز و نارسایی کبد ایجاد می‌شود.
عوارض کبد چرب چیست
چون پیش‌بینی مسیر بیماری در یک فرد و این که در کدام بیمار پیشرفت خواهد کرد، مشکل است، درمان و کنترل آن برای همه مبتلایان الزامی است
در یکی از انواع بیماری کبد چرب به نام ” Non Alcoholic Steatohepatitis” یا “NASH” ، همراه با رسوب چربی در کبد، التهاب نیز دیده می شود.
این التهاب با از بین رفتن سلول‌های کبدی و افزایش آنزیم‌های کبدی متعاقب آن همراه است.
در نمونه برداری از کبد این افراد، تهاجم سلول‌های التهابی و درجاتی از رسوب چربی همراه با از بین رفتن سلول‌های کبدی دیده می شود.
در صورت ادامه ی این وضعیت، نهایتاً در تعدادی از بیماران عوارض جدی و حتی سیروز می تواند ایجاد شود.
کبد چرب گرید ۱
مراحل اولیه کبد چرب است و به طور کلی دارای کمترین علائم کبد چرب می باشد که بهترین زمان برای تشخیص و درمان کبد چرب می باشد.
گرید ۱ کبد چرب ساده‌ترین نوع آن است که دلیل آن خوردن مواد غذایی ناسالم است.
البته این گرید با افزایش فعالیت‌های روزانه و استفاده از مواد دارویی قابل درمان است اما باید بدانید که برای افراد کهنسال کمی خطرناک به نظر می‌رسد.
کبد چرب گرید ۱ معمولا هیچ یک از علائم کبد چرب را ندارد.
کبد چرب گرید ۱
تشخیص کبد چرب گرید ۱ معمولا هنگامی انجام می شود که افراد برای چکاپ سالیانه ی خود آزمایش می دهند و نتایج آزمایش نشان می دهد که آنزیم های کبدی بالا است و آنزیم ALT در آزمایش خون بالا می باشد.
در طول کبد چرب گرید ۱، بدن شما سلول های چربی را در خارج از کبد قرار می دهد.
کبد چرب گرید ۱ در مرحله ای است که کبد هنوز هم می تواند وظایف خود به واسطه ی میلیاردها سلول کبدی که وجود دارد انجام دهد.
علت کبد چرب گرید ۱ ممکن است مصرف الکل، داروهایی که باعث عوارض جانبی ناشی از کبد چرب، دیابت، چاقی، سل (استفاده داروی ایزونیازید باعث کبد چرب می شود)، رژیم غذایی ضعیف، کمبود ویتامین و مواد معدنی و دیگر عوامل باشد.
سونوگرافی، CT اسکن (توموگرافی کامپیوتری) و MRI (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) ممکن است در تشخیص کبد چرب گرید ۱ استفاده شود.
اگر شرایط شما به سرعت در حال پیشرفت باشد، بیوپسی از کبد ممکن است دستور داده شود.
هدف از این آزمایش یافتن زخم های کبدی است که می تواند نشانگر سیروز کبد باشد، سیروز کبد نسبت به کبد چرب گرید ۱ وضعیت بدتری می باشد که تشخیص و درمان را سخت تر می کند.
کبد چرب گرید ۱ برگشت پذیر است اگر شما در حال تغییر رژیم غذایی هستید.
به عنوان مثال، باید نوشیدن الکل متوقف شود، زیرا الکل قاتل سلول کبدی است.
مهم است که آنتی اکسیدان ها را به رژیم غذایی اضافه کنید و مقدار زیادی سبزیجات بخورید.
در این مرحله از کبد چرب، برای درمان چربی کبد نیازی به محدود کردن پروتئین نمی باشد.
کبد چرب گرید ۲
بسته به میزان پیشرفت کبد چرب گرید ۲، علائم کبد چرب می تواند شامل خستگی و بی حالی، کاهش وزن، بی اشتهایی، تهوع، درد در مرکز و سمت راست شکم، زرد شدن چشم ها، ورم پا و شکم، خارش پوست و سردرگمی نیز باشد.
گرید ۲ کبد چرب در این حالت وضعیت بیمار کمی سخت‌تر و پیچیده‌تر می‌شود به گونه ای که باید زیر نظر پزشک معالج قرار گیرد.
کبد چرب گرید ۲
این حالت از کبد چرب، رژیم غذایی خاص خود را نیز دارد.
آزمایش خون افزایش آنزیم های کبدی را نشان خواهد داد.
و چون در کبد چرب گرید ۲ التهاب کبد نیز ممکن است وجود داشته باشد، وضعیت در حال پیشرفت به سمت هپاتیت خواهد بود.
در برخی موارد، هپاتیت ممکن است مستلزم بستری شدن باشد.
علائم کبد چرب در صورت
علائم مختلفی می توانند بر روی صورت و پوست شما ایجاد شوند.
اما باید بدانید که در یک جمله می توان گفت که ظاهر صورت شما خوب نخواهد بود.
در اینجا مهمترین عوارض کبد چرب روی صورت را ذکر می کنیم:
کبودی های دایره ای زیر چشم
رنگ پریدگی صورت
رگ های خونی شکسته شده بر روی صورت
آکنه های روزاسه روی گونه ها و چانه رنگدانه های قهوه ای بر روی پوست صورت
صورت پف کرده
علائم کبد چرب در صورت
بهبود علائم کبد چرب روی صورت
چیزی که به طور وضوح در درمان کبد چرب می توان دید، این است که پوست صورت پس از مصرف داروهای گیاهی، مکمل ها و یا تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی به مرور بهبود خواهد یافت.
علت تاثیر کبد چرب بر روی پوست صورت، عدم حذف سموم زاید از خون توسط کبد خواهد بود که باعث التهاب در پوست می شود.
اگر پس از انجام دوره درمان کبد چرب، بهبودی در علائم مشاهده نکردید؛ لازم است با یک دکتر پوست مشورت نمایید.
ممکن است بنا بر تشخیص دکتر، استفاده از داروهایی نیز لازم باشد تا عوارض موجود در پوست صورت بهبود یابند.
درمان کبد چرب
لیمو :
لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد .
نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد.
از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد.
با اضافه کردن آب یک لیمو به یک پارچ آب، در خانه آب لیمو درست کنید حتی می توانید لیموی خرد شده نیز به آن، اضافه نمایید.
به طور منظم از این آبمیوه بنوشیددر صورت دلخواه ،می توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید.
درمان کبد چرب
لبو و آب لبو:
لبو را حلقه حلقه کنید خشک کنید روی بخاری یا شوفاژ بعد پودرش کنید مثل زعفران دم کنید برای رنگ غذا یا دسر.
آب لبو را درقالب یخ بریزید هر وقت لازم داشتید یک حبه رااز فریزر دراورید برای تزیین پلو، رنگ دسر،رنگ فرنی، حتی رنگ مربا به، اگر رنگ نداشت زیرا آب لبو بهترین درمان کم خونی است.
آب لبو یکی از راه های طبیعیه درمان پوکی استخوان است.
خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است.
یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است.
خوردن آب لبو از ابتلا به فراموشی و آلزایمر در سنین بالا جلوگیری می کند.
آب لبو در درمان سرطان خون،موثر است.
توت :
توت ها این میوه های خوشمزه که انواع مختلفی دارند یکی از منابع غنی آنتی اکسیدان به شمار می روند .
این نوع میوه ها غنی از آنتی اکسیدان است و کبد را ترمیم می کند.
برای دفع چربی از سلول های کبد، از انواع توت ها استفاده کنید.
انگور :
یک لیوان آب تازه انگور بنوشید و یا از خوردن یک خوشه انگور کامل همراه با صبحانه لذت ببرید.
نکته:اگر تحت درمان هستید، قبل از مصرف این دارو با پزشک مشورت کنید ، زیرا ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد.
سیر:
سیر ،برای پاکسازی کبد عالی است.
سیر به فعالسازی آنزیم هایی که کبد را از سموم پاک می کنند، کمک می کند.
همچنین دارای دو ترکیب طبیعی به نام های آلیسین و سلنیوم است ،که به فرآیند پاکسازی کبد کمک می کنند و از کبد در برابر آسیب سموم محافظت می کنندر علاوه بر آن ، سیر میزان کلسترول و تری گلیسرید را کاهش می دهد، که مانند بار سنگینی برای کبد هستند و مانع از عملکرد درست کبد می شوند.
برای ارتقا دادن سلامت کبد، از سیر تازه به جای سیر فرآینده شده، چرخ شده و یا پودر سیر استفاده کنید.
هر روز، ۲ تا ۳ حبه سیر تازه بخورید و در پخت غذا نیز از آن استفاده کنید.
حتی می توانید بعد از مشورت با پزشک، از مکمل های سیر نیز استفاده کنید.
چغندر
چغندر نیز ،یک غذای مفید دیگر برای پاکسازی و بهبود عملکرد کبد است ؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد.
به اضافه اینکه، چغندر، تصفیه کننده طبیعی خون نیز است ، به راحتی از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید.
با استفاده از ۱ فنجان چغندر خرد شده یا رنده شده، ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون و آب نصف یک لیمو ، یک سالاد قوی برای پاکسازی کبد تهیه کنید همه مواد را مخلوط کنید و به مدت یک هفته هر روز، هر دوساعت ،دو قاشق از این سالاد بخورید.
آووکادو :
آووکادو ،حاوی مواد شیمیایی موثری است که می تواند آسیب کبدی را کاهش دهد ، این میوه سرشار از گلوتاتیون ، ترکیبی که کبد برای پاکسازی سموم مضر به آن نیاز دارد، است.
برای چند ماه ، هر هفته ۱ یا ۲ آووکادو بخورید، تا به رفع آسیب های کبدی کمک کنید.
سیب :
یک سیب در روز ، راز سلامت کبد است.
سیب سرشار از پکتین ،یک فیبر محلول است و می تواند سموم سیستم گوارش و کلسترول خون را کاهش دهد و هم چنین از کار زیاد کبد جلوگیری می کند.
بروکلی:
فیبر بالای موجود در بروکلی باعث بهبود گوارش نیز می شود علاوه برآن، بروکلی حاوی ویتامین های محلول و چرب مانند ویتامین E است ،که یک آنتی اکسیدان مهم برای عملکرد کبد می باشد.
سه باردر هفته ، یک فنجان بروکلی بخورید تا کبدتان سالم بماند.
علاوه براینها میوه هایی همچون کران بری ، تمشک و توت فرنگی ، کیوی ، هلو و ریواس هم برای کبد چرب مفید هستند.
چای سبز
نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره این گیاه دارویی تاثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد، ضمن آنکه می تواند به تسریع روند درمانی کبد چرب نیز کمک کند.
افرادی که احتمال و استعداد ابتلا به این بیماری در آنها زیاد است مانند افراد چاق و کم تحرک می توانند با گنجاندن چای سبز در رژیم غذایی روزانه خود از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند، به شرط آنکه در کنار نوشیدن چای سبز، رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و میوه ها را در برنامه غذایی خود بگنجانند.
زنجبیل
کی دیگر از شیوه های کاهش جذب چربی در جریان گردش خون و اندام های داخلی، گنجاندن زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است.
افرادی که در طول هفته ۲ تا ۳ بار زنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند.
برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید.
به اعتقاد برخی از درمانگران شیوه های طبیعی درمان نوشیدن دمنوش زنجبیل نیز در کنترل بیماری های کبد به ویژه کبد چرب موثر است.
سویا
یکی از مهم ترین عواملی که می تواند از رسوب چربی ها در بافت کبد جلوگیری کند، اصلاح رژیم غذایی است.
به گفته محققان جایگزین کردن سویا و پروتئین گیاهی به جای پروتئین حیوانی به ویژه گوشت قرمز می تواند تاثیر زیادی در کاهش جذب چربی و تری گلیسیرید در بافت کبد داشته باشد.
از این رو، درمانگران به افراد مستعد ابتلا به کبد چرب و التهاب کبد توصیه می کنند در طول هفته برای تهیه غذاهای خود از گوشت قرمز و سویا کنار هم استفاده کنند و مصرف گوشت قرمز را به حداقل برسانند.
گیاه خارمریم
گیاه خارمریم یکی دیگر از گیاهان دارویی است که از آن برای درمان و پیشگیری از بیماری های کبدی استفاده می کنند.
این گیاه از آنجا که ترکیبی به نام سیلی مارین دارد، می تواند در کاهش میزان جذب چربی به ویژه چربی بد (LDL)، تری گلیسیرید و کاهش جذب کلسترول موثر باشد.
به همین دلیل بسیاری از درمانگران، این گیاه را از جمله موثرترین گیاهان دارویی برای درمان کبد چرب می شناسند و مصرف دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا را در این زمینه موثر می دانند.
مصرف این گیاه با مشورت متخصص طب سنتی می تواند به بهبود عملکرد کبد کمک کرده و سرعت تولید دوباره سلول های کبدی را افزایش دهد.
زردچوبه
به تازگی محققان دانشگاه «سنت لوئیس» از تاثیر زردچوبه بر کنترل بیماری کبد چرب در افراد چاقی که به این بیماری مبتلا هستند خبر داده اند.
بر اساس این تحقیقات مشخص شده، افرادی که از زردچوبه به عنوان یک چاشنی در برنامه روزانه خود استفاده می کنند کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبد چرب دارند و احتمال ذخیره شدن ذرات چربی در کبد آنها کمتر است.
از این رو این محققان به مردم توصیه می کنند مصرف زردچوبه را به عنوان یک ادویه موثر و درمانگر در برنامه هفتگی و حتی روزانه خود بگنجانند.
عرقیات گیاهی بنوشید
عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند.
این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند، موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند.
به اعتقاد درمانگران، نوشیدن یک تا ۲ لیوان ازیکی از عرقیات شاه تره، کاسنی و خارشتر یا ترکیبی از آنها می تواند تاثیر زیادی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های کبد به ویژه کبد چرب و سیروز کبدی داشته باشد و احتمال ابتلا به این بیماری ها را به صفر برساند.
تست کبد چرب در خانه
یماری کبد چرب تقریبا فاقد علامت مشخص بوده و تشخیص احتمال ابتلا به کبد چرب در خانه نسبتا دشوار است.
باید دقت داشت برای تشخیص قطعی، انجام آزمایش‌های پزشکی، سونوگرافی کبد، سی تی اسکن و ام آر آی بنا بر تجویز پزشک ضروری است.
بهترین راه تشخیص کبد چرب آزمایش AST و ALT است.
تست کبد چرب در خانه
با این حال تحقیقات بیانگر آن است که افراد مبتلا به کبد چرب با علائم مشخص و مشترکی به پزشک مراجعه می‌کنند که با دانستن این علائم تا حدودی می‌توانید چرب بودن کبد را تشخیص دهید.
در ادامه با برخی از شایع‌ترین این علامت‌ها آشنا خواهید شد.
علائم بیماری کبد چرب
بیماری کبد چرب دارای علائمی مانند خستگی، بی‌حالی، افزایش شدت خواب و همچنین ضعف است.
از دیگر علائم کبد چرب می‌توان موارد زیر نام برد:
- کاهش وزن و اشتها
- حالت تهوع
- درد در مرکز و یا سمت راست و در قسمت بالایی شکم
- حس گیجی
- ضعف در یادگیری و یا مشکل در تمرکز کردن
- تیره شدن رنگ پوست
- وجود لک در صورت و یا جوش زدن در نواحی صورت، گردن و زیر بغل
- سفید شدن زبان
- بوی نامطبوع دهان
- کهیر و سایر حساسیت‌های پوستی
- خارش پوست
- تعریق بیش از اندازه
- بوی نامطبوع و زننده عرق
- کبودی زیر چشم و گودی چشم‌ها
- زرد شدن سفیدی چشم
- قرمزی، تورم و خارش یا هر نوع حساسیت چشمی مزمن
- آکنه و جوش‌های قرمز اطراف بینی
- ظاهر شدن خال‌های مایل به قهوه‌ای و یا قرمز رنگ روی پوست
- قرمزی و التهاب صورت
در موارد شدیدتر می‌توان علائم را به صورت ابتلا به یرقان، خونریزی از ناحیه لک‌ها و التهابات پوستی و تنگی نفس مشاهده کرد.
همچنین بیماری‌هایی وجود دارد که ابتلا به آنها می‌تواند نشانه‌ای از وجود کبد چرب باشد.
انواع کبد چرب
انواع کبد چرب را می توان به دسته های زیر تقسیم کرد:
انواع کبد چرب
بیماری کبد چرب الکلی (ALD)
بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD)
استاتو هپاتیت غیرالکلی (NASH) و استاتو هپاتیت الکلی
کبد چرب حاد بارداری
درمان کبد چرب با خاکشیر
خاکشیر یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان و پاکسازی کبد چرب است، برای این منظور بایستی خاکشیر را با ترنجبین مخلوط کنید.
ترکیب خاکشیر با ترنجبین به خصوص در درمان سودا و بلغم تأثیر به سزایی دارد هم چنین این ترکیب، بهترین نرم کننده مزاج های خشک (صفرا و سودا) می‌باشد.
یعنی رطوبت دهنده به بدن هستند.
همچنین خاکشیر با آب پنیر (ماء الجبن)، دارویی ضد سودا و ضد صفرا است و مفتح قوی کبد به خصوص بازکننده مسیرهای کبدی به خصوص سودا می باشد.
درمان کبد چرب با خاکشیر
استفاده از انواع بذرهای ملین مانند خاکشیر، اسفرزه، بارهنگ، تخم ریحان، تخم شربتی، بالنگو، شیر خشت و ترنجبین نیز برای پاکسازی سموم کبدی مفید است.
ذکر این نکته ضروری است که به طورکلی استفاده از داروهای گیاهی بایستی با تجویز دکتر باشد و در مورد پاکسازی کبد با خاکشیر و ترنجبین به خصوص برای صفراوی مزاج‌ها بایستی با احتیاط مصرف شود.
این ترکیب از دو ماده با طبیعت گرم و تر تشکیل شده و چون کبد را سریع پاکسازی میکند، در غلبه با گرمی یک بیرون ریزی ایجاد میکند که یک بیمار صفراوی نمی تواند این حالت را تحمل کند.
طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه میکند، هر روز صبح ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر را در ۲ لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید.
با این روش با کبد چرب مبارزه کنید.
درمان کبد چرب گرید ۲
برای جلوگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب گرید ۲ می توان بصورت روزانه از مقداری روغن ماهی مصرف کرد.
همچنین استفاده از ماهی های چرب، تن ماهی و ماهی سالمون ، بذر کتان، شاهدانه و روغن زیتون در جلوگیری از ابتلا به کبد چرب گرید دو موثرند.
درمان کبد چرب گرید ۲
همچنین باید مصرف نوشیدنی های گازدار، شهدها، سس ها و چاشنی ها را از وعده غذایی خود حذف کنید.
برای بهبود کبد چرب گرید ۲ می توان از طب سنتی مدد گرفت.
استفاده از گیاه خار شتر، چای سبز و علف لیمو، گیاه خار مریم، کاسنی و شاطره در کاهش عوارض کبد چرب گرید دو در طب سنتی توصیه شده اند.
درمان کبد چرب گرید ۱
با تغییر عادات غذایی و سبک زندگی و مصرف داروهایی مناسب می توان به طور قطع گفت که کبد چرب گرید ۱ کاملا قابل درمان خواهد بود.
در درمان کبد چرب گرید ۱، وضعیت بسیار حاد نبوده و بدون نگرانی زیاد، می توان بهبودی را تسریع بخشید.
البته این نکته مهم است که در صورت عدم مراقبت و رعایت نکردن رژیم غذایی و مصرف مواد قندی و پر چرب، ممکن است این وضعیت حاد شده و مشکلات جدی به همراه داشته باشد.
درمان کبد چرب گرید ۱
برای درمان کبد چرب گرید ۱ طبق برنامه زیر عمل کنید:
وزن خود را کم کنید: با یک برنامه و رژیم غذایی مناسب به کاهش وزن خود بپردازید.
مواد غذایی سالم و مناسب بخورید: بیماران کبد چرب گرید ۱ باید غذاهای چرب مانند فرآورده های لبنی پر چرب و گوشت قرمز را از برنامه غذایی خود حذف کنند.
از خوردن هرگونه غذاهای قندی نمکی بپرهیزند.
و از میوه و سبزیجات بیشتری در وعده های غذایی استفاده کنند.
از مصرف داروهایی که برای کبد مشکل ساز است خودداری کنید: اگر از دارویی استفاده می کنید که می دانید تاثیرات منفی بر روی کبد چرب گرید ۱ دارد، باید مصرف این داروها را قطع و داروهای کم خطر تری را جایگزین کنید.
ورزش کنید: با انجام دادن تمرینات روزانه ورزشی وزن خود را نرمال نگه دارید تا از بروز بسیاری از عارضه ها در بدن شما جلوگیری شود.
با رعایت تمام این موارد گاهی اوقات اگر شخص به اختلالات مرتبط با کبد مانند کلسترول بالا، افزایش قند خون و چاقی درگیر باشد، تنها درمان های دارویی می تواند جوابگو درمان این بیماری باشد.
زیرا اگر این اختلال ها را نتوان تحت درمان قرار داد، درمان کبد چرب گرید یک بی فایده است و منجر به شکست می شود.
به همین علت از داروهایی مثل متفورمین برای درمان دیابت مقاوم به انسولین و داروهای استاتین برای کنترل کلسترول بالا و داروهای رفع معضل چاقی باید استفاده نمود.
درمان کبد چرب گرید ۳
کبد چرب گرید ۳ جدی ترین نوع کبد چرب است.
در این حالت کبد با مقدار زیادی از چربی گسترش یافته روبرو است.
بنابراین کبد دیگر نمی تواند به خوبی کار خود را انجام دهد و گردش خون به خوبی انجام نمی شود.
برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب گرید ۳ باید کبد چرب قبل از رسیدن به این مرحله درمان شود.
درمان کبد چرب گرید ۳
گرید ۳ کبد چرب تنها با بهبود سبک زندگی قابل درمان نخواهد بود
زمانی که بیماری کبد چرب به وضعیت گرید ۳ می رسد، اقدامات پزشکی فوری و جدی باید صورت گیرد.
همچنین در اینجا یک رژیم غذایی نمونه را برای کمک به شما در درک رژیم غذایی ارائه می دهیم:
مصرف چای سبز (شکر کمتر)، مواد غذایی آب پز و غیر سرخ شده ، نان کامل گندم، سبزیجات، مصرف انواع میوه ها ، اجتناب از میوه های غنی از کربوهیدرات مانند انگور، موز، سیب، خردل ، هندوانه، کدو، چای کمرنگ، قهوه بدون شکر، سالاد.
بیماری کبد چرب در طب نوین درمان اختصاصی ندارد اما با استفاده از پاپریکا ، حتی کبد چرب گرید ۳ هم به سادگی درمان می شود.
پاپریکا یک افشره گیاهی است که اختصاصا جهت درمان کبد چرب در نظر گرفته شده و عملکرد بسیار موفقی داشته است.
درمان کبد چرب الکلی
کبد خون را از سموم بدن پاکسازی میکند، پروتئین‌ها را تجزیه کرده و برای کمک جذب چربی‌ها، صفرا تولید میکند.
هنگامی‌که یک شخص در طول سال‌ها به مصرف بیش‌ازحد الکل بپردازد، بافت سالم کبد با بافت اسکار جایگزین می‌شود و در پی آن کبد ملتهب می‌شود.
با پیشرفت بیماری، بافت اسکار جایگزین حجم زیادی از بافت سالم کبد می‌شود، درنتیجه کبد دیگر نمی‌تواند به‌درستی به وظیفه خود عمل نماید.
متخصصان باید تمام بیماران دارای مصرف‌کننده بیش‌ازحد الکل را غربالگری نمایند.
درمان کبد چرب الکلی
همه بیمارانی که در اثر مصرف الکل دچار مشکلات کبدی شده‌اند باید از مصرف الکل خودداری نمایند.
کسانی که در مرحله شدید بیماری قرار دارند و کسانی که مصرف خود را کنترل نمی‌کنند، مصرف استروئیدها باید مدنظر گرفته شود.
پیوند کبد آخرین گزینه درمانی است که در مرحله نهایی بیماری در اثر سوءمصرف الکل برای بیماران صورت می‌پذیرد.
درمان بیماری‌های کبدی مربوط به مصرف الکل نیازمند داشتن یک رژیم غذایی سالم ازجمله قطع مصرف الکل است.
ممکن است پزشک در رژیم غذایی شما تغییراتی ایجاد کند تا شرایط کبد شما بهبود یافته و آسیب‌های مرتبط با مصرف الکل برطرف گردند.
ممکن است نیاز باشد برای درمان، به یک برنامه بازیابی بیماران الکلی بپیوندید.
ممکن است برای درمان و مدیریت عوارض ناشی از آسیب‌های کبدی نیاز به مصرف برخی از داروهای خاص باشد.
افراد مبتلا به بیماری پیشرفته کبد الکلی که با پرهیز الکل و درمان پزشکی بهبود نمی‌یابند، ممکن است نیازمند پیوند کبد گردند.
انواع مختلف بیماری‌های کبدی مرتبط با الکل
سه نوع اصلی بیماری کبدی مرتبط با الکل وجود دارد: بیماری کبد چرب الکلی، هپاتیت الکلی و سیروز الکلی.
بیماری کبد چرب الکلی
مصرف مشروبات الکلی باعث ذخیره چربی در سلول‌های کبدی و بیماری کبد چرب می‌شود.
این اولین مرحله از بیماری‌های کبدی مرتبط با الکل محسوب می‌شود.
معمولاً این عارضه هیچ علامتی ندارد.
اگر علائم ایجاد شود، ممکن است شامل خستگی، ضعف و ناراحتی موضعی سمت راست بالای شکم باشد.
ممکن است آنزیم‌های کبدی نیز افزایش یابند، بااین‌حال اغلب آزمایش عملکرد کبد طبیعی است.
بسیاری از مصرف‌کنندگان سنگین الکل به بیماری کبد چرب مبتلا هستند.
بیماری کبد چرب الکلی ممکن است با قطع مصرف الکل دوباره به حالت طبیعی بازگردد.
هپاتیت الکلی
هپاتیت الکلی شرایطی است که دران چربی در کبد رسوب کرده، کبد ملتهب می‌شود و تااندازه‌ای بافت اسکار دران به وجود می‌آید.
علائم آن می‌تواند شامل از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ، درد شکم، تب و زردی باشد.
در این شرایط آنزیم‌های کبدی افزایش می‌یابند و آزمایش عملکرد کبد ممکن است غیرطبیعی باشد.
تا ۳۵ درصد از مصرف‌کنندگان سنگین الکل، به هپاتیت الکلی مبتلا می‌شوند و ۵۵ درصد از آنها نیز دچار سیروز کبدی می‌گردند.
هپاتیت الکلی می‌تواند خفیف یا شدید باشد.
هپاتیت الکلی خفیف ممکن است با قطع الکل روند بیماری معکوس گردد.
هپاتیت الکلی شدید ممکن است به‌طور ناگهانی خود را ظاهر سازد و منجر به عوارض جدی ازجمله نارسایی کبد و مرگ شود.
سیروز الکلی
درمان بیماران مبتلا به سیروز الکلی شبیه بیماران مبتلا به انواع دیگر سیروز می‌باشد، و آن شامل پیشگیری و درمان عوارضی همچون: آسیت، پریتونیت باکتریایی، خونریزی واریسی، انسفالوپاتی، سوء تغذیه و سرطان کبد می‌باشد.
هنگامی‌که سیروز کبدی پیشرفته باشد و عوارض جبران‌ناپذیر (آسیت، پریتونیت باکتریایی، انسفالوپاتی کبدی، خونریزی واریسی) همراه آن ظاهر گردد، بیمار باید به یک مرکز پیوند کبد ارجاع داده شود.
سیروز الکلی پیشرفته‌ترین نوع آسیب کبدی ناشی از الکل محسوب می‌شود.
در این حالت بافت سخت اسکار جایگزین بافت سالم و نرم کبد می‌شود.
در این شرایط سلول‌های کبدی سخت آسیب‌دیده و در ساختار طبیعی کبد اختلال ایجاد می‌شود.
بین ۱۰ تا ۲۰ درصد از مصرف‌کنندگان سنگین الکل دچار سیروز کبدی می‌شوند.
علائم سیروز کبد ممکن است شبیه به مبتلایان به هپاتیت شدید الکلی باشد.
سیروز کبدی پیشرفته‌ترین بیماری کبدی ناشی از مصرف الکل محسوب می‌شود و با قطع مصرف اصلاح نمی‌گردد.
بااین‌حال، پرهیز از مصرف الکل ممکن است علائم و نشانه‌های بیماری کبد را بهبود بخشیده و از آسیب بیشتر جلوگیری نماید.
