گلاب / طبع و خواص گلاب برای پوست، لاغری و یبوست / نحوه مصرف
گلاب / طبع گلاب / خواص گلاب برای پوست، لاغری و یبوست / نحوه مصرف گلاب / مصرف گلاب در بارداری
گلاب: ماده معطری است که از گل سرخ به دست می آید و از سالیان بسیار دور در طب سنتی کاربرد داشته است.
گلاب یک آنتی اکسیدان بسیار قوی بوده و برای آرامش اعصاب مفید است.
از جمله خواص مشهور گلاب فایده آن برای پوست می باشد. این ماده معطر پوست را در برابر آسیبها حفظ کرده و خاصیت ضد التهابی داشته و برای درمان جوش و اگزما مفید است.
گلاب ضد پیری بوده و برای رفع چین و چروک بسیار موثر است.
در ادامه به این موارد می پردازیم: طبع گلاب، خواص گلاب برای پوست، لاغری و یبوست، نحوه مصرف گلاب و نکاتی درباره مصرف آن در بارداری.
برای دسترسی سریع به محتوای مقاله از لینکهای زیر استفاده کنید:
- خواص گلاب برای پوست
- خواص گلاب برای لاغری
- خواص گلاب برای یبوست
- خواص گلاب در بارداری
- طبع گلاب
- نحوه مصرف گلاب
خواص گلاب برای پوست:
خواص گلاب و پوست حساس:
این مایع خوشبو به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی خود، قرمزی و التهاب پوست را کاهش می دهد.
زمانی که پوست های حساس ملتهب می شوند، ممکن است نتوانند هیچ ماده آرایشی بهداشتی را تحمل کنند ؛ در این موارد ، می توان از گلاب به عنوان تقویت کننده و پاک کننده (همراه با شیر) استفاده کرد.
به گزارش آسان طب در موارد بسیار نادر، ممکن است گلاب برای پوست های حساس ملتهب و جوش دار، مناسب نباشد ؛ با این حال ، در این صورت می توانید پس از رفع جوش های پوست ، از گلاب استفاده کنید.
خواص گلاب برای آفتاب سوختگی:
گلاب برای آفتاب سوختگی هم فواید زیادی دارد.
این مایع خوشبو به دلیل خواص ضدالتهابی خود، به کاهش قرمزی و سوزش ناشی از آفتاب سوختگی کمک می کند.
خواص گلاب و خشکی پوست:
طبق اطلاعات بدست آمده گلاب پوست را آبرسانی می کند و خشکی آن را کاهش می دهد، اما برای رفع خشکی پوست، بهتر است که از ترکیب آن با مواد دیگری استفاده کرد.
ترکیب روغن زیتون و گلیسیرین با این مایع خوشبو ، یک درمان خانگی مؤثر برای خشکی پوست است.
اگر پوستتان مستعد آکنه نیست ، از این درمان مؤثر استفاده کنید.
خواص گلاب برای پیری پوست:
از دیگر فواید گلاب رفع پیری پوست است.
پوست های آسیب دیده را ترمیم می کند و در نتیجه ، سرعت فرآیند پیری پوست را کاهش می دهد.
مجاورت پوست با پرتوهای فرابنفش ، آلاینده ها و محصولات پوستی سنگین باعث تولید اکسیدان های مخرب در سطح پوست و پیری آن می شود.
خواص گلاب برای درمان آکنه:
گلاب با جلوگیری از رشد باکتری ها، جوش های پوستی را کاهش می دهد.
اگر از آن به عنوان تقویت کننده استفاده شود، چربی اضافی پوست را از بین می برد، جوش ها را کاهش می دهد، پوست را آبرسانی می کند و منافذ پوست را مسدود نمی کند.
خواص گلاب برای لاغری:
متخصصان طب سنتی میگویند چهار مزاج گرم و خشک، سرد و خشک، سرد وتر، گرم و تر است که در آرامش روان و تن ما نقش موثری را بازی میکند.
از نظر آنها خواب مزاج تر دارد و ما با خوابیدن تری را به بدنمان اضافه میکنیم.
همان طور که بارها از دهان بزرگ ترها شنیدهایم که بچهها در خواب بزرگ میشوند، طب سنتی هم این مطلب را تصدیق میکند و میگوید خواب با افزایش مزاج تری باعث افزایش وزن میشود.
پس افزایش وزن آدمهای خوابآلود، صرفا به خاطر کم شدن فعالیتیشان نیست بلکه افزایش تری هم در این زمینه نقش پررنگی را ایفا میکند.
یک خواب ممتد هفت یا هشت ساعته، بدن را سرد و تر میکند.
در منظر طب سنتی علت کم خوابی، خشکی مزاج است.
افرادی که مزاج گرم و خشک یا سرد و خشک دارند و اصطلاحا سودای آنان زیاد است، بیشتر با بیخوابی درگیرند.
برای بهبود اوضاع خواب این افراد باید خشکی مزاجشان را کمقبلا مصرف گلاب را برای خوابی راحت به شما توصیه کرده بودم.
اما الان میخواهم بگویم که استنشاق این عطر حالتان را بهتر میکند و کمک میکند تا راحتتر به خواب بروید.
خوردن یک دارو یا دمنوش خیلی مفید است اما استنشاق و بخور این عرقیات با ورود مستقیما به مغز، اثر بسیار قوی و تاثیر گذاری را دارند. و تری را به بدنشان تزریق کرد.
خواص گلاب برای یبوست
مصرف مداوم گلاب باعث بهبود بیماری های دستگاه گوارش مانند بهبود هضم معدی، کاهش نفخ، دردهای شکمی و یبوست می شود و می توان از آن به عنوان ملین استفاده کرد.
شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانید.
پس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید.
خواص گلاب برای بارداری
رهایی از مشکلات پوستی دوران بارداری:
گلاب برای بارداری یکی از مواد باورنکردنی برای پوست است که شما را قادر می سازد از شر آکنه و دیگر مشکلات پوستی دوران بارداری خلاص شوید .
مصرف گلاب در دروران بارداری تضمین می کند که پوشت شما متعادل گردد.
اما توجه به این نکته که مصرف یک محصول ارگانیک و ۱۰۰ % خالص توصیه می شود.
متعادل کننده پوست و تقویت موها:
درحالی که در دوران بارداری حتی تغییرات خلق و خو و بسیاری آسیب های پوستی همچون جوش و چرب شدن پوست، به تغییرات هورمونی نسبت داده می شود.
مصرف گلاب در این حالت در حفظ تعادل هورمونی بسیارعالی عمل می کند.
همچنین داشتن پوست چرب در دوران بارداری معمولا به عنوان یک نتیجه از تغییرات در مو که منجر به تولید سبوم در مو و پوست می کند یکی از اتفاقات معمولی که هر مادر باردار می تواند داشته باشد .
یک محصول طبیعی که به شما کمک می کند تا این مسئله را حل کنید گلاب است.
گلاب علاوه بر حفظ تعادل و آرامش در بهبود خلق خو در این دوران موثر است .
گلاب همانند یک مرطوب کننده طبیعی پوست عمل می کند.
مصرف خوراکی و بهداشتی گلاب:
از دیگر خواص گلاب در بارداری این است که هم می توان در پخت و پز استفاده کرد و هم به نوشیدنی ها و چای اضافه کرد و هم به صورت لوسیون طبیعی برای پوست استفاده کرد.
خواص درمانی گلاب:
خواص گلاب در بارداری بسیار زیاد است و به مادران باردار نیز توصیه می شود .
گلاب ، حاوی آنتی اکسیدان است که خواص ضد باکتریایی دارد.
شفا بخش سرما خوردگی و گلو درد است.
دارای خواص ضد عفونی کنندگی و ضد آکنه است و لکه های تیره پوست را کاهش می دهد در کاهش استرس و افسردگی موثر است.
آرام بخش است و از تجمع گاز در بدن و یبوست جلوگیری می کند و حاوی ویتامین های A,B,C,E است .
گلاب ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند:
خواص گلاب در بارداری باعث می شود زنانی که سیستم دفاعی بدنی ضعیفی دارند به تقویت سیستم ایمنی بدنشان کمک می کند یک درمان طبیعی برای درمان حالت تهوع و سرماخوردگی است.
در مجموع، بسیاری از گیاهان که به طور سنتی در دوران بارداری استفاده می شود در حد اعتدال بی خطر هستند.
تقریبا هیچ گزارشی از عوارض جانبی را در زنان باردار گزارش نشده است.
مقابله با عفونت دستگاه ادراری:
مصرف گلاب در درمان زنان بارداری که از عفونت دستگاه ادراری رنج می برند موثر خواهد بود می توان چند قطره از آن را در چای ریخت و مصرف کرد .
در پایان، یاداور میشود ، در دوران بارداری ، هیچ اقدامی را بطور خودسرانه انجام ندهید و حتما از پزشک خود کمک بگیرید .
طبع گلاب
گلاب یکی از عرقیات پرمصرف در طب سنتی است. طبع گلاب گرم و معتدل است
نحوه مصرف گلاب
به دلیل مصارف متفاوت عرق گلاب (تهیه شیرینی، چای و …) نسبت به دیگر عرقیات، طریقه مصرف خاصی ندارد.
یک شربت بسیار مفید که بهسادگی میتوان از گلاب تهیه کرد «جلاب» است.
برای تهیه، به اندازه یک واحد شکر یا نبات و حدود سه واحد گلاب را در یک ظرف ریخته تا حل شود.
سپس روی حرارت ملایم قرار دهید تا کمی بجوشد.
به آرامی کف روی آن را بگیرید.
وقتی حجم آن به نصف رسید کمی زعفران به آن بیفزایید بعد از این که کمی جوش خورد از روی شعله برداشته، مایه شربت عسلی شکلی که به دست میآید همان جلاب است که خواص گلاب و زعفران هر دو را دارد.
میتوان برای ایجاد تنوع و افزودن خواص جلاب، مقداری عرق گلگاوزبان، بیدمشک، کاسنی یا بهارنارنج (حدود ۱ واحد) به شربت اولیه اضافه نموده و سپس عملیات جوشاندن انجام شود.
به این ترتیب، خواص این گیاهان دارویی نیز به جلاب اضافه میشود از جمله تقویت مغز و اعصاب، رفع خستگی، شادی بخشی و تفریح و بهبوددهندگی عملکرد ریه، کبد و قلب.
بنابراین برای بیماریهای روحی، روانی و افسردگیها و نیز برای حالات ترس و اضطراب، فکر و خیال و همچنین بهبود عملکرد گوارشی، تنفسی و قلبی عروقی انسان بسیار مفید است.