روغن کرچک : خواص روغن کرچک برای پوست، مو، ابرو، مژه و یبوست
روغن کرچک : خواص روغن کرچک برای پوست، مو، ابرو، مژه و یبوست
روغن کرچک (به انگلیسی castor oil) یک روغن گیاهی زردرنگ و چند منظوره است که مردم آن را برای هزاران سال است که مورد استفاده قرار می دهند. مشاهده شده روغن کرچک علاوه بر خواص زیادی که دارد در بعضی افراد ایجاد واکنش و حساسیت های پوستی ایجاد کرده است.
روغن کرچک برای پوست و مو، و یبوست بسیار مفید بوده و برای این موارد بسیار موثر است: تقویت مو، روغن کرچک برای تقویت مژه، روغن کرچک برای تقویت ابرو، روغن کرچک برای رفع چین و چروک، روغن کرچک برای رفع لک صورت و جوانسازی و زیبایی پوست بسیار موثر است.
روغن کرچک, خواص روغن کرچک, مضرات روغن کرچک, روغن کرچک برای یبوست, روغن کرچک برای پوست و مو, فواید روغن کرچک برای پوست, روغن کرچک برای چین و چروک, روغن کرچک برای چروک دور چشم, روغن کرچک برای لک صورت, خواص روغن کرچک برای مو, خواص روغن کرچک برای مژه, خواص روغن کرچک برای ابرو
برای دسترسی سریع به محتوای مطلب از لینکهای زیر استفاده کنید:
- روغن کرچک برای یبوست
- روغن کرچک برای پوست و مو
- فواید روغن کرچک برای پوست
- روغن کرچک برای چین و چروک
- روغن کرچک برای چروک دور چشم
- روغن کرچک برای لک صورت
- خواص روغن کرچک برای مو
- خواص روغن کرچک برای مژه
- خواص روغن کرچک برای ابرو
روغن کرچک برای یبوست
شاید یکی از شناخته شده ترین داروهای مورد استفاده برای رفع مشکل یبوست، روغن کرچک باشد که به عنوان یک ملین طبیعی به شمار می رود.
این روغن ماهیچه های روده ر ا تحریک می کند به طوری که بتوانند کار دفع را به خوبی انجام دهند.
این روغن سریع ترین دارو برای از بین بردن یبوست به شمار می رود. البته باید دقت داشت که یک روش درمانی موقت است.
یک مطالعه روی افراد مسن به این نتیجه رسید که مصرف این روغن در آنها باعث رفع مشکل یبوست شده است.
روغن کرچک برای یبوست
در حالی که مصرف روغن کرچک در دوزهای کم مشکلی ایجاد نمی کند، اما مصرف مقادیر زیاد از آن می تواند باعث گرفتگی شکمی، تهوع، استفراغ و اسهال شود.
به یاد داشته باشید که روغن کرچک برای رفع یبوست در بلند مدت توصیه نمی شود، و چنانچه یبوست در شما ادامه دار باشد باید حتما به پزشک مراجعه کنید.
روغن کرچک برای پوست و مو
بسیاری از مردم از روغن کرچک به عنوان یک روش طبیعی برای مراقبت از مو استفاده می کنند.
برای موهای خشک یا آسیب دیده به طور خاص می توان از روغن کرچک به عنوان یک مرطوب کننده قوی استفاده کرد.
مالش روغن هایی های مانند روغن کرچک به مو به طور منظم، باعث نرم شدن مو، افزایش انعطاف پذیری و کاهش احتمال شکستگی موها می شود.
روغن کرچک ممکن است برای افرادی که دارای شوره سر هستند، مفید باشد، شوره سر یک وضعیت پوستی معمولی است که در آن پوست های خشک و مرده لا به لای موها دیده می شود.
روغن کرچک برای پوست و مو
اگر چه علل مختلفی برای شوره سر وجود دارد، اما اغلب آن را به درماتیت، که یک بیماری پوستی التهابی است نسبت می دهند که موجب خارش پوست سر و در نتیجه پوسته پوسته شدن آن می شود.
به علت توانایی روغن کرچک برای کاهش التهاب، ممکن است یک روش درمان مؤثر برای شوره سر نیز باشد که به علت درماتیت ایجاد می شود.
فواید روغن کرچک برای پوست :
فواید روغن کرچک برای پوست
- جوانسازی پوست که باعث می‌شود پوست نرم‌تر و جوان‌تر به نظر برسد
- از بین بردن پف و تیرگی زیر چشم
- نرم کردن، مرطوب کردن و تسکین پوست
- درمان و کاهش چین و چروک
- محافظت از پوست در برابر سموم و رادیکال‌های آزاد آسیب‌رسان
- جلوگیری و رفع جوش های پوستی مانند آکنه و اگزما
- تسکین آفتاب سوختگی، خراشیدگی، سوختگی و بریدگی
- بهبود کلی در کیفیت و سلامت پوست
روغن کرچک برای چین و چروک
هیچ می‌دانستید روغن کرچک از بهترین لایه‌بردارهای پوست است؟
به کمک روغن کرچک می‌توانید بهترین پوست را به چهره خود هدیه کنید.
کافی است کمی روغن کرچک به یک تکه پنبه بزنید و آن را به همه جای صورتتان بمالید تا قشر پوست مرده رفع و پوست‌تان عاری از هر نوع چین و چروک شود.
روغن کرچک برای چین و چروک
روغن کرچک همچنین خلل و فرج پوست را پر میکند و موجب یکدست شدن پوست می‌شود. پس از آن که ماساژ دادن تکمیل شد، صورتتان را با آب سرد یا ولرم بشویید.
روغن کرچک برای چروک دور چشم
خاصیت لطافت‌بخشی یکی از خواص روغن کرچک برای دور چشم است که آن را به یکی از درمان‌های مؤثر التهابات پوستی تبدیل کرده است.
به لحاظ فیزیکی، این روغن از وزن مولکولی بسیار کمی برخوردار است که باعث می‌شود روغن به طور کامل در پوست به خصوص در لایه شاخی اپیدرم نفوذ کند.
همچنین، روغن کرچک از ترکیبت خاصی تشکیل شده است که آن را به عنوان یک عامل محافظ و مفید برای پوست تبدیل کرده است.
ماده اصلی روغن کرچک، اسید ریسینولئیک است که نتایج ضدالتهابی قوی برای پوست به همراه دارد.
علاوه بر این، روغن کرچک حاوی ماده‌ای به نام ایزوسیترات سوکسینات است که خاصیت نرم‌کنندگی برای پوست دارد.
این ماده در روژ لب، شامپو و دیگر محصولات آبرسانی و مرطوب‌کننده پوست لب وجود دارد.
روغن کرچک برای چروک دور چشم
نحوه استفاده از روغن کرچک برای چروک دور چشم
۱- آب لیمو و روغن کرچک برای از بین بردن چروک دور چشم
مواد لازم: ۱ قاشق چایخوری روغن کرچک، ۱ قاشق چایخوری عسل، نصف قاشق چایخوری آب لیمو
دستورالعمل: تمام این مواد را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید تا به صورت یک ترکیب نرم درآید.
این ترکیب را روی پوست‌تان بمالید و بگذارید حدود نیم ساعت بماند.
سپس آن را با آب ولرم و یک پاک‌کننده ملایم پوست آبکشی کنید.
از این راهکار درمان چین و چروک دور چشم یک بار در روز استفاده کنید.
۲- روغن زیتون و روغن کرچک برای از بین بردن چروک دور چشم
روغن کرچک سنگین است و به همین خاطر قبل از مالیدن آن به صورت باید آن را با یکی از روغن‌های حامل مانند روغن نارگیل، روغن بادام یا روغن زیتون مخلوط کنید. همچنین برای افزایش اثر مرطوب‌کنندگی روغن کرچک می‌توانید آن را با کره درخت روغن قلم مخلوط کنید.
برای درمان چین و چروک دور چشم ، ابتدا صورتتان را با آب بشوئید و بعد این ترکیب را قبل از خواب روی آن بمالید.
این ترکیب روغنی را یک شب روی صورت خود نگه دارید .
همچنین می‌توانید بعد از حدود ۱ تا ۵ دقیقه آن را با یک پارچه نرم پاک کنید.
۳- زینک و روغن کرچک برای چروک دور چشم
کرم‌های حاوی زینک و روغن کرچک برای درمان آفتاب سوختگی، کهیر، اگزما، سوزش پوست و . . . مورد استفاده قرار می‌گیرند.
زینک (روی) از مواد مغذی ضروری برای محافظت از پوست می‌باشد.
این ماده به کاهش گسترش رادیکال‌های آزاد آسیب‌رسان و محافظت از لیپیدهای پوست و سلولهای فیبروبلاست سازنده کلاژن پوست کمک میکند.
این کرم‌ها با ایجاد مانع در بالای پوست باعث بهبود چین و چروک پوست می‌شوند.
روغن کرچک برای لک صورت
روغن کرچک حاوی اسیدهای چرب، به ویژه اسیدهای چرب امگا ۳ است.
این اسید های چرب، از جمله اجزاء جادویی هستند که به کاهش رنگدانه کمک می کنند.
اسید های چرب، از طریق نفوذ به بافت های پوست صورت در رفع لک ها موثر هستند.
امگا ۳ علاوه بر تحریک رشد بافت سالم، پوست را هیدراته می کند. به طوری که پس از استفاده آن، پوست شما تمیز و لطیف می شود.
روغن کرچک، روغنی با خاصیت ضد لک بوده که فوق العاده کارآمد است.
بسیاری از افراد از قابلیت روغن کرچک و استفاده آن بر روی پوست صورت بسیار راضی هستند.
روغن کرچک برای لک صورت
استفاده از روغن کرچک تا دو بار در روز به کاهش رنگدانه کمک موثری می کند.
با این حال، قابل ذکر است که در صورتی که دارای پوست بسیار چربی بوده و یا دچار آکنه هستید، در مصرف روغن کرچک احتیاط کنید زیرا ممکن است سبب تشدید این عارضه ها شود.
به منظور استفاده از روغن کرچک برای لک صورت دستورالعمل زیر را انجام دهید:
ابتدا پنبه ای را با یک قاشق چایخوری روغن کرچک آغشته کرده وبه پوست صورت خود بزنید.
پس از آن به صورت حرکات دایره ای، و به سمت بالا، روغن را روی پوست خود ماساژ دهید.
س از ماساژ، اجازه دهید تا روغن ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست صورت شما بماند و سپس با پاک کننده ای ملایم آن را پاک کرده و شستشو دهید
خواص روغن کرچک برای مو
تحقیقات علمی بر روی خواص روغن کرچک نشان می دهد که این ماده برای جلوگیری از ریزش مو و تشویق رشد آن ها مفید است.
روغن کرچک می تواند به جلوگیری از ریزش مو در افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنی کمک کند.
درصورت استفاده برای مو، هنگامی که پوست سر خود را با خواص روغن کرچک برای موی سر ماساژ میدهید، این روغن به اعماق منافذ پوست راه یافته و جریان خون را به سمت فولیکول ها تقویت میکند.
بر همین اساس، تارهای مو میتوانند به واقع سریع تر رشد کنند.
خواص روغن کرچک برای مو
استفاده مرتب از روغن کرچک می‌تواند سلامت و ظاهر مو را به میزان زیادی بهبود ببخشد.
اگر می‌خواهید موهایی بلند، ضخیم و درخشان داشته باشید، هزینه آن خرید یک بطری روغن کرچک است.
موارد زیر تنها چند تا روش‌هایی هستند که می‌توانید از روغن کرچک برای موی سر استفاده کنید:
- افزایش ضخامت و رویش مجدد مو: روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب امگا ۹ است که وظیفه تغذیه مو و فولیکول‌های آن را برعهده دارد. روغن کرچک قادر است در منافذ و فولیکول‌های مولد مو نفوذ کند.
- موخوره: برای درمان موخوره کافیست روغن کرچک را به آرامی روی انتهای موهایتان بمالید و بگذارید چند ساعت بماند و بعد طبق روال معمول با شامپو شستشو دهید.
- بلندی مژه: داشتن مژه‌های زیبا خواسته همه افراد است. برای بلند شدن مژه‌ها کافیست قبل از خواب مقداری روغن کرچک را با دقت و آهسته روی پلک‌هایتان بمالید.
- شوره سر: شوره سر یکی از مشکلات آزاردهنده مو است و کیست که دوست داشته باشد برای همیشه از شامپوهای ضد شوره استفاده کند؟ برای رفع شوره سر کافیست روغن کرچک را با آب لیمو و روغن زیتون مخلوط کنید و روی پوست سرتان بمالید. بگذارید یک ساعت بماند و بعد طبق روال معمول با شامپو شستشو دهید.
خواص روغن کرچک برای مژه
روغن کرچک، یکی از بهترین درمان های خانگی و مواردی است که برای رشد سریع مژه های شما بسیار مناسب، ساده و گیاهی است.
این روغن می تواند منجر به رشد سریع مژه ها و ضخیم تر شدن آنها شود.
برای استفاده راحت تر می توانید روغن کرچک را با استفاده از فرچه ی ریمل قبل از خواب استفاده کرده تا این کار منجربه مرطوب شدن و رشد طبیعی مژه های شما شود.
خواص روغن کرچک برای مژه
- قبل از رفتن به رختخواب، صورتتان را بشویید.
- آرایش چشم و ریملتان را حتما پاک کنید.
- یک برس تمیز مژه را با کمی روغن آغشته کنید.
- سپس آن را مانند ریمل به مژه ها بمالید و دقت کنید روغن وارد چشم نشود.
- تا صبح صبر کنید.
- هر روز این درمان را تکرار کنید.
روغن های طبیعی نظیر روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن آووکادو، روغن بادام شیرین، روغن تخم کتان، روغن کنجد، روغن گل رز و روغن آرگان برای رشد سریع مژه مفید هستند.
برای استفاده بهتر و اثر بخش از این روغن ها بهتر است دستمالی پاک برداشته و مقداری از این روغن ها را بر روی آن ریخته و هنگام خواب دستمال را بر روی چشم خود بگذارید و کمی ماساژ داده و سپس بخوابید و هنگام صبح شستشو دهید.
این روغن ها موجب تغذیه ای مناسب برای مژه های شما شده و مرطوب کننده بسیار مناسب است که در نهایت باعث تقویت رشد و استحکام مژه های شما می شود.
خواص روغن کرچک برای ابرو
اگر می خواهید ابروهای ضخیم تری داشته باشید، روغن کرچک باید بخشی از رژیم مراقبت از پوست شما باشد.
برای این کار دستور زیر را انجام دهید:
- صورت خود را بشویید.
- با استفاده از یک برس خط چشم، مقدار کمی روغن کرچک معمولی یا روغن کرچک سیاه جامائیکایی را به ابرو بمالید.
- برای پاک کردن روغن اضافی که به پوست مالیده شده از گوش پاک کن خشک استفاده کنید.
- بگذارید یک شب روغن روی ابرو بمانید تا ابروها از خواص این روغن بهره مند شوند.
- صبح صورت را با آب و صابون بشویید.
- ۲ الی ۳ بار در هفته این درمان را تکرار کنید تا ابروهای ضخیم تر و کامل تری داشته باشید.
فقط به یاد داشته باشید که استفاده از روغن کرچک برای رشد مژه و ابرو نیاز به صبر و حوصله و استفاده منظم دارد.
روش دوم
استفاده از روغن کرچک یکی از راه‌حل‌های مؤثر برای افزایش رشد ابروهاست.
این روغن شامل پروتئین، انواع ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان‌ها‌یی است که فولیکول‌های مو را تغذیه می‌کنند و موجب رشد مو می‌شوند.
به‌علاوه، این روغن برای مبارزه با هرگونه میکروارگانیسم که مانع رشد موهای ابرو می‌شود، مفید است.
برای پرپشت کردن ابرو به‌وسیله‌ی روغن کرچک، مراحل زیر را دنبال کنید:
- یک گوش‌پاک‌کن را به کمی روغن کرچک خالص آغشته کنید و روی هردو ابرویتان بکشید؛
- هردو ابرو را با نوک انگشتان خود به آرامی برای ۲ تا ۳ دقیقه ماساژ بدهید؛
- می‌توانید برای ۳۰ دقیقه یا یک شب روغن را روی هردو ابرو نگه‌دارید؛
- سپس ابروهایتان را با آب ولرم و یک پاک‌کننده‌ی ملایم شست‌وشو بدهید؛
این روغن را برای چند هفته، یک‌بار در روز استفاده کنید تا بهبود را حس کنید.
توجه داشته باشید که اگر روغن کرچک باعث هرگونه تحریک یا سوزش پوستی شد، استفاده از آن را متوقف کنید.
روغن کرچک یک مرطوب کننده طبیعی است
روغن کرچک غنی از اسید ریکینولئیک، اسید چرب غیر اشباع است.
این نوع چربی ها به عنوان مرطوب کننده ها عمل می کنند و می تواند برای مرطوب کردن پوست استفاده شوند.
در حقیقت رطوبت را با جلوگیری از دست دادن آب از طریق لایه بیرونی پوست حفظ می کند.
شما همچنین می توانید این روغن مفید را به عنوان یک جایگزین طبیعی برای مرطوب کننده ها و لوسیون های غیر طبیعی مورد استفاده قرار دهید.
بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی ممکن است باعث تحریک و ایجاد حساسیت شوند، عوض کردن این محصولات با روغن کرچک می تواند به کاهش میزان قرار گرفتن در معرض این مواد افزودنی کمک کند و سلامت پوست شما تضمین می شود.
به علاوه این که، روغن کرچک ارزان قیمت است و می تواند بر روی صورت و بدن استفاده شود.
روغن کرچک غلیظ است، بنابراین اغلب با روغن های دیگر مانند روغن بادام، روغن زیتون و یا روغن نارگیل مخلوط می شود تا خاصیت مرطوب کنندگی آن به نحو مناسب عمل کند.
پیشنهاد می کنیم اگر پوست حساسی دارید از این روغن با احتیاط مصرف کنید.
روغن کرچک مناسب برای بهبود زخم
استفاده از روغن کرچک برای بهبود زخم مناسب است چرا که یک محیط مرطوب را ایجاد می کند که باعث بهبودی و جلوگیری از خشک شدن زخم ها می شود.
روغن کرچک رشد بافت آسیب دیده را تحریک می کند و خطر عفونت زخم را کاهش می دهد.
این روغن باعث می شود تا سلولهای مرده پوست لایه برداری شوند و همین هم زخم را سریعتر بهبود می بخشد.
کسانی که زخم های آنها با روغن کرچک درمان می شود، بهتر و زودتر از کسانی که از روشهای دیگر استفاده کرده اند، زخمشان بهبود یافته است.
روغن کرچک اثرات ضد التهابی دارد
اسید ریسیولینیک، اسید چرب اصلی موجود در روغن کرچک دارای خواص ضد التهابی چشمگیر است.
مطالعات نشان داده است که وقتی روغن کرچک به طور موضعی استفاده می شود، التهاب را کاهش می دهد و درد را نیز کاهش می دهد.
ویژگی های کاهش درد و ضد التهابی روغن کرچک ممکن است به خصوص برای افرادی که دارای بیماری التهابی مانند آرتریت روماتوئید یا پسوریازیس هستند مفید باشد.
به استثنای پتانسیل روغن کرچک برای کاهش التهاب، به لطف خواص مرطوب کنندگی آن، ممکن است از پوست خشک و تحریک شده در کسانی که دارای پسوریازیس هستند به خوبی محافظت کند.
درمان آکنه با روغن کرچک
آکنه یک بیماری پوستی است که می تواند سبب بروز جوش های بزرگ و دردناک در صورت و بدن شود.
روغن کرچک دارای چندین ویژگی است که ممکن است به کاهش علائم آکنه کمک کند.
تصور می شود که التهاب عامل رشد و شدت آکنه است، از آنجایی که روغن کرچک خاصیت ضد التهابی دارد برای درمان آکنه هم مفید است.
همچنین روغن کرچک دارای خواص ضد میکروبی است بنابر این در هنگام بروز بیش از حد باکتری ها در روی پوست، به مقابله با آنها می پردازد.
روغن کرچک خاصیت ضد قارچ دارد
Candida albicans نوعی قارچ است که معمولا مسائل دندانی مانند رشد بیش از حد پلاک، عفونت لثه و عفونت های کانال ریشه را ایجاد می کند.
روغن کرچک دارای خواص ضد قارچی است و ممکن است به مبارزه با Candida کمک کند و دهان را سالم نگه دارد.
روغن کرچک نیز ممکن است به درمان استوماتیت مرتبط با پروتز کمک کند، که یک بیماری دردناک است که به علت رشد بیش از حد کاندیدا ایجاد می شود. این مسئله در افراد مسن که دندان مصنوعی دارند.، رایج است.
مطالعه در ۳۰ سالمند مبتلا به مشکل استوماتیت مرتبط با دندانپزشکی نشان داد که درمان با روغن کرچک موجب بهبود علائم بالینی نشانه های استوماتیس، از جمله التهاب می شود.
هشدار در مورد استفاده از روغن کرچک
بسیاری از مردم از روغن کرچک برای درمان انواع مشکلات استفاده می کنند، روشهای استفاده هم یا از طریق خوردن روغن است و یا از طریق ماساژ آن به پوست و مو.
اگر چه برای مصرف روغن کرچک به طور کلی عوارض خطرناکی گزارش نشده است، اما در بعضی افراد ممکن است واکنش های جانبی و عوارض ناخواسته ای ایجاد کند.
- به دلیل وجود حساسیت های خاص در مورد جنین و سقط آن، زنان در تمام مراحل بارداری باید از مصرف روغن کرچک جلوگیری کنند.
- در حالی که این روغن می تواند یک راه موثر برای کاهش یبوست باشد، اگر بیش از حد مصرف شود ممکن است نتیجه عکس داشته باشد و در فرد باعث ایجاد اسهال شود. اسهال می تواند باعث کمبود آب بدن و اختلالات الکترولیتی شود.
- استفاده از روغن کرچک می تواند باعث واکنش های آلرژیک شود. پس در بعضی از افراد هنگامی پوست را با آن ماساژ می دهند ممکن است واکنش های آلرژیک را به دنبال داشته باشد. برای رفع این مشکل ابتدا سعی کنید یک مقدار کمی را به پوست پشت بازوی خود بزنید، چنانچه ، خارش و یا هر مشکل دیگر پیش نیامد، می توانید از آن بدون نگرانی استفاده کنید.
