عرق نسترن / مضرات و خواص عرق نسترن برای پوست، فشار خون و بارداری
عرق نسترن : مضرات و خواص عرق نسترن + طریقه مصرف / عرق نسترن و بیدمشک / خواص عرق نسترن برای پوست، فشار خون و بارداری
عرق نسترن از جمله عرقیات مفید در طب سنتی می باشد.
این عرق تقویت کننده قلب و اعصاب بوده و باعث رفع خستگی و آرامش و رفع بی خوابی می شود.
همچنین برای درد معده، دفع سنگ کیسه صفرا، و ورم کلیه استفاده می شود.
در این مطلب از نایریکا به خواص و مضرات عرق نسترن، طریقه مصرف، طرز تهیه شربت با آن، و خواص عرق نسترن برای پوست، بارداری، و فشار خون، و ترکیب آن با بیدمشک می پردازیم.
با ما همراه باشید.
عرق نسترن, خواص عرق نسترن, مضرات عرق نسترن, طریقه مصرف عرق نسترن, خواص عرق نسترن و بیدمشک, عرق نسترن و فشار خون, عرق نسترن در بارداری, فواید عرق نسترن برای پوست, روش مصرف عرق نسترن
برای دسترسی سریع به محتوای مطلب از لینکهای زیر استفاده کنید:
- خواص عرق نسترن
- مضرات عرق نسترن
- طریقه مصرف عرق نسترن
- خواص عرق نسترن و بیدمشک
- عرق نسترن و فشار خون
- عرق نسترن در بارداری
- فواید عرق نسترن برای پوست
خواص عرق نسترن
خواص درمانی
- تقویت کننده قلب و اعصاب
- آرامبخش و رفع خستگی
- برطرف کننده عوارض کمبود ویتامین ث
- درمان ورم کلیه
- درد معده و اسهال
- دفع سنگ کیسه صفرا
- رفع بی خوابی
خواص عرق نسترن
روش مصرف عرق نسترن
نیم فتجان را همراه با یک فنجان آبسرد با کمی عسل یا شکر شربت کرده به صورت تفریحی در هر زمان از طول شبانه روز میل کنید
نکته ی مهم
بهترین زمان استفاده از شربت نسترن شب قبل از خواب و یا صبح قبل از طلوع آفتاب است .
مضرات عرق نسترن
مصرف مقادیر کم آن هیچ عارضه‌ای در بر ندارد و در مورد مصرف مقدار زیاد و طولانی آن هم گزارشی ارائه نشده است.
مضرات عرق نسترن
طریقه مصرف عرق نسترن
به طور کلی برای درمان بیماری های ذکر شده در بخش های قبلی روزانه ۱ تا ۲ فنجان از عرق نسترن را مصرف کنید.
همچنین می توان از شربت آن هم که پیشتر توضیح داده شد، استفاده کرد.
برای بهره مندی بیشتر از خواص عرق نسترن بهتر است قبل از خواب و یا صبح زود، قبل از طلوع آفتاب از آن استفاده کنید.
طریقه مصرف عرق نسترن
البته می توان قبل از وعده های غذایی هم از عرق این گل استفاده کرد.
به طور کلی برای تهیه دمنوش نسترن برای رفع بیماری ها ابتدا یک تا سه قاشق غذاخوری از میوه خرد شده گل نسترن را در مقداری آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه در همان حال بماند.
سپس دمنوش را صاف کرده و میل نمایید. روزی سه فنجان از این دمنوش را به صورت تازه مصرف کنید.
گفتنی است مقدار میوه می تواند روزانه تا ۱۲ گرم باشد.
خواص عرق نسترن و بیدمشک
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم‌ترین خواص شربت عرق نسترن و بیدمشک اظهار کرد:
این شربت بسیار آرامبخش است و نقش موثری در تقویت قلب، سیستم عصبی و رفع بی‌خوابی دارد؛
شربت عرق نسترن و بیدمشک بیماری‌های کلیوی (نارسایی‌ها و ورم کلیه) را از بین می‌برد و به پاکسازی مجاری ادراری و دفع سنگ کلیه هم کمک می‌کند.
وی درباره خواص دیگر شربت عرق نسترن و بیدمشک بیان کرد:
این شربت قند، فشار و چربی خون را کاهش می‌دهد و برای مبتلایان به کم‌خونی و کودکان در حال رشد بسیار مفید است.
خواص عرق نسترن و بیدمشک
این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود:
شربت عرق نسترن و بیدمشک به علت داشتن ویتامین‌های A ، C و E خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع سرطان‌ها محافظت می‌کند.
عظمایی تاکید کرد: این شربت تاثیر چشمگیری در تقویت و شادابی پوست و مو، رفع عطش و تب بدن دارد؛
این شربت خون را تصفیه و به برطرف شدن خارش، اگزما، حساسیت پوستی و کهیر کمک شایانی می‌کند.
وی یادآور شد: شربت عرق نسترن و بیدمشک نشاط‌‌آور است و نقش موثری در رفع افسردگی، خستگی، بی‌حالی و عفونت‌های ویروسی دارد.
شربت عرق نسترن
مواد لازم برای تهیه یک و نیم لیتر شربت عرق نسترن و بیدمشک
مواد زیر را با هم مخلوط کنید:
- عرق نسترن یک و نیم لیوان
- عرق بیدمشک یک لیوان
- گلاب نصف لیوان
- عسل پنج تا هفت قاشق غذاخوری
- آب یک لیتر
- زعفران دَم‌کرده یک قاشق غذاخوری
- یخ به مقدار لازم
- آب لیموترش تازه به مقدار لازم
عرق نسترن و فشار خون
میوه نسترن برای درمان بیماری های مربوط به فشار هم چون زخم معده و فشار خون بالا مناسب است.
عرق نسترن و فشار خون
برای درمان تپش قلب ۱۰ گرم میوه نسترن را به مدت ۳ ساعت در ۳۰۰ سی‌سی آبسرد خیسانده سپس با حرارت ملایم جوش آورده ۵ دقیقه جوشانده ۱۵ دقیقه دم‌کرده روزی ۳ فنجان بنوشند.
عرق نسترن در بارداری
استفاده از دمنوش میوه گل نسترن برای زنان باردار ممنوع است.
عرق نسترن در بارداری
فواید عرق نسترن برای پوست
نسترن سرعت جریان خون را در پوست افزایش می‌دهد و پوست را لطیف می‌کند و دم‌کرده برگ و گل نسترن برای شستشوی زخم و سوختگی‌ها استفاده می‌شود.
فواید عرق نسترن برای پوست
