سرکه انگبین: خواص / طریقه مصرف سرکه انگبین برای لاغری / طرز تهیه سکنجبین با عسل و سرکه سیب
سرکه انگبین: خواص / طریقه مصرف سرکه انگبین برای لاغری / طرز تهیه سکنجبین با عسل / طرز تهیه سکنجبین با سرکه سیب / طرز تهیه سرکه انگبین خیراندیش / سرکنگبین
سرکه انگبین : خواصی عجیب و طمعی لذیذ. ابتدا باید گفت این نوشیدنی، ترکیبی از سرکه انگور یا سیب با عسل است.
درد مفاصل را تسکین و شرایط ملتهب بدن را کاهش می دهد.
در رفع سردرد و عطش موثر است و قبل از حجامت به شدت توصیه می شود.
افرادی که با خوردن گرمی ها دچار مشکل می شوند، مصرف این نوشیدنی به آن ها کمک به سزایی می کند.
سرکه انگبین, خواص سرکه انگبین, سرکه انگبین برای لاغری, طرز تهیه سکنجبین با عسل, طرز تهیه سکنجبین با سرکه سیب, سرکه انگبین خیراندیش, طرز تهیه سرکه انگبین خیراندیش, سرکه انگبین دکتر خیر اندیش, قیمت سرکه انگبین, سرکنگبین, طریقه مصرف سرکه انگبین برای لاغری
سرکه انگبین در کاهش چربی خون نیز می تواند موثر عمل کند.
به کبد و گوارش کمک به سزایی می کند، کبد چرب را پاکسازی می کند و در، درمان آسم گرم نیز موثر است.
سرکنگبین اگزما و خارش بدن را مهار می کند.
افرادی که کلیه شان پروتئین دفع می کند این نوشیدنی به آن ها کمک خوبی می کند.
اشتها را باز و خواب را منظم می کند.
در ادامه این مقاله از نایریکا به خواص سرکه انگبین، طریقه مصرف سرکه انگبین برای لاغری، طرز تهیه سکنجبین با عسل، طرز تهیه سکنجبین با سرکه سیب، طرز تهیه سرکه انگبین خیراندیش (سرکنگبین) می پردازیم.
با ما همراه باشید.
برای دسترسی سریع به محتوای مطلب از لینکهای زیر استفاده کنید:
خواص سرکه انگبین
برای تقویت معده و کبد، رفع عطش، انسداد عروق، رفع سر درد و گرمی مفید است.
افراد گرم مزاج می‌توانند مقداری عرق کاسنی به آن اضافه کنند.
خوردن شربت سرکه انگبین به همراه شاهتره برای قبل از حجامت توصیه شده است.
همچنین این نوشیدنی برای رفع داغی کبد مفید است و به افرادی که با خوردن گرمی‌ها دچار عارضه می‌شوند، بسیار سفارش شده است.
البته افراد سرد مزاج باید کمتر از آن استفاده کنند.
خواص سرکه انگبین
از دیگر خواص درمانی آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد :
- کاهش چربی خون
- مفید برای کبد و گوارش
- مفید در درمان مشکلات گوارشی
- درمان نفخ معده
- برای درمان آسم گرم نیز مفید است.
- پاکسازی کبد چرب
- رفع عطش در فصل گرم
- اخلاط را در بدن معتدل می کند.
- باز کننده عروق و ضد انسداد
طریقه مصرف سرکه انگبین برای لاغری
آیا سرکه انگبین واقعا به شما در کاهش وزن کمک می کند؟
مطالعه جالبی از ژاپن نشان داد که دوز ۳۰ میلی لیتر سرکه در روزانه ۵۰۰ میلی لیتر باعث کاهش وزن چربی بدن و کاهش میزان ورمی در افراد چاق می شود.
سرکه انگبین برای لاغری
مطالعه دیگری نشان داد که افزودن سرکه انگبین به وعده های غذایی باعث افزایش احساس سیر بودن می شود که باعث کاهش مصرف کالری می شود.
با افزودن عسل طبیعی به سرکه سیب یا سرکه انگور ، می توانید طعم و مزه سرکه انگبین را بهبود بخشید و به همین ترتیب بدن خود را از سموم جدا کنید.
خوردن عسل روی ژن های سم زدایی بدن انسان تاثیر میگذارد.
طرز تهیه سکنجبین با عسل
برای تهیه سکنجبین (سرکه انگبین)، این مواد را لازم دارید:
- سرکه انگور۲ لیوان
- عسل ۵ لیوان
- آب ۴ لیوان
ولی مقدار آن به غلظت مورد نظر شما بستگی دارد.
طرز تهیه سکنجبین با عسل
ابتدا سرکه و عسل و آب را مخلوط کرده بجوشانید و کف آن را بگیرید تا به یک‌چهارم برسد و به قوام برسد، البته عده‌ای معتقدند آنقدر باید بجوشد تا یک پنجم مخلوط باقی بماند.
هر زمان به غلظت مورد نظر رسید سکنجبین (سرکه انگبین) شما آماده است و می‌توانید پس از خنک شدن، آن را به‌صورت شربت و یا با کاهو میل کنید.
در تهیه سکنجبین می‌توان از عرق نعناع یا از خود نعناع هم استفاده کرد تا از عطر و خواص آن بهره‌مند شد.
طرز تهیه سکنجبین با سرکه سیب
دو واحد سرکه سیب را با یک واحد عرق نعنا مخلوط کنید و کمی حرارت دهید اما نگذارید به نقطه جوش برسد.
پس از آنکه ترکیب سرکه و عرق نعنا ولرم شد.
دو واحد عسل طبیعی به آن اضافه کنید .
سکنجبین آماده است نوش جان، شربت سکنجبین را در یخچال نگه داری کنید.
و برای مصرف یک سوم از شربت سکنجبین را داخل لیوان بریزید.
و سپس با آب مخلوط کرده و بنوشید.
طرز تهیه سکنجبین با سرکه سیب
برای درست کردن سرکه انگبین طبیعی و ارگانیک نباید عسل طبیعی را به هیچ عنوان حرارت داد.
به همین دلیل است که نباید سکنجبین گرما بخورد.
و حتما پس از اینکه سرکه را با عرق نعنا مخلوط کردید عسل را به آن اضافه کنید
