روغن هسته انار: مضرات و خواص برای جوش، لک صورت، دور چشم و واژن
روغن هسته انار: خواص و مضرات / روغن هسته انار برای جوش، لک صورت و دور چشم / روغن انار برای واژن / طرز استفاده روغن هسته انار برای پوست / طرز تهیه روغن انار
روغن هسته انار بیشتر در زیبایی مورد مصرف قرار می گیرد.
اگر قصد دارید پوست آسیب دیده خود را ترمیم کنید، میتوانید روی کمک روغن هسته انار حساب کنید.
این روغن با رادیکال های آزاد مبارزه می کند پس با مصرف آن هیچوقت سرطان پوست به سمت شما نمی آید.
این روغن برای همه ی پوست ها مناسب است و به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند.
اگر دچار اگزما و آفتاب سوختگی هستید برای تسریع سرعت درمان از روغن هسته انار استفاده کنید.
برای به تعویق انداختن پیری می توانید از روغن هسته انار استفاده کنید.
موهای آسیب دیده و شوره ی سر را می توان با این روغن درمان کرد. این روغن در رشد مو نیز بسیار موثر عمل می کند.
در این مقاله از نایریکا به خواص و مضرات روغن هسته انار، خواص روغن هسته انار برای جوش، لک صورت و دور چشم، روغن انار برای واژن، طرز استفاده روغن هسته انار برای پوست و طرز تهیه روغن انار می پردازیم.
با ما همراه باشید.
برای دسترسی سریع به محتوای مطلب از لینکهای زیر استفاده کنید:
- خواص روغن هسته انار
- مضرات روغن هسته انار
- روغن هسته انار برای جوش
- روغن هسته انار برای لک صورت
- روغن انار برای واژن
- روغن هسته انار برای دور چشم
- طرز استفاده روغن هسته انار برای پوست
- طرز تهیه روغن انار
خواص روغن هسته انار
درمانی برای سرطان
انار، سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین A، ویتامین C، آهن و غیره است.
روغن هسته انار میتواند برای مبارزه با انواع سرطان از جمله سرطان پروستات، سینه و ریه به کار رود.
به علاوه میتواند برای جلوگیری از آسیب سلولهای پوست نیز مورد استفاده قرار بگیرد.
چند قطره روغن هسته انار را میتوان هر روز و با یک لیوان آبمیوه یا آب مصرف کرد.
سلامت قلب
انار سرشار از آنتی اکسیدان است.
بنابراین، میتوان چند قطره از روغن هسته آن را به آب یا آبمیوه اضافه کرد و برای مبارزه با کلسترول بد و افزایش گردش خون و در نتیجه سلامت قلب، به صورت روزانه مصرف کرد.
سیستم ایمنی قوی
انار مقادیر زیادی ویتامین C دارد.
این ویتامین برای حفظ و تقویت سیستم ایمنی ضروری است.
مصرف روزانه روغن هسته انار با آب گرم یا آبمیوه میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و ۱۵٪ ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین کند.
انعطاف پذیری پوست
خواص روغن انار برای پوست، اثبات شده است و به دلیل مواد مفیدی که در خود دارد در صنعت آرایشی جهان مورد استفاده قرار میگیرد.
ویتامین C موجود در انار، کلاژن تولید میکند که در انعطاف پذیری پوست نقش دارد.
خواص آنتی اکسیدانی ویتامین C به بازسازی پوست نیز کمک میکند.
روغن هسته انار را میتوان به دو شکل استفاده کرد:
آن را بر روی پوست گذاشت یا اینکه چند قطره از آن را به آب یا آبمیوه اضافه کرده و روزانه مصرف کرد.
افزایش تراکم استخوان
مصرف روزانه و صبحگاهی روغن هسته انار همراه با آبمیوه یا آب برای جلوگیری از بیماریهای مربوط به استخوان مفید است.
یافتهها نشان میدهند که عصاره انار که سرشار از ویتامین است در افزایش تراکم استخوان – که با افزایش سن کاهش مییابد – نقش دارد.
زنان باردار نیز میتوانند از روغن هسته انار استفاده کنند چرا که بسیار مفید است.
پاکسازی عروق
گاهی وقتها عروق به دلایل زیادی مانند عادات ناصحیح غذا خوردن، غلظت خون و غیره بسته میشوند.
روغن هسته انار برای پاکسازی عروق و رفع پلاک تجمع یافته در آنها مفید است.
چند قطره روغن هسته انار را میتوان روزانه با آب یا آبمیوه مصرف کرد چرا که کمک زیادی به این مشکل میکند.
کاهش فشار خون بالا
با مصرف روزانه انار – روغن هسته انار یا آب آن – احتمال سکته کاهش مییابد.
بهترین روش مصرف، استفاده از این روغن در آشپزی یا مصرف روزانه چند قطره از آن همراه با آبمیوه است که فشار خون را تا ۵٪ کاهش میدهد.
مصرف منظم آن میتواند احتمال بروز فشار خون را تا ۶۰٪ کاهش دهد.
دهانی تمیز و دندانهایی درخشان
پلاک دندان میتواند مشکلات زیادی از جمله آلودگی باکتریایی، دندان درد و مشکلات ریشه دندان را به وجود آورد.
این مشکلات با روغن هسته انار به راحتی برطرف میشوند.
این روغن برای رفع دندان درد بسیار مفید است.
مقداری از این روغن را روی پنبه گذاشته و بر ناحیه درد قرار دهید.
به علاوه، میتوان این روغن را بر دندانها نیز مالید چرا که به دلیل داشتن پلیفنول، تانن و برخی اسیدهای خاص، دهان را تمیز کرده و دندانها را درخشان میکند.
درمان ناباروری مردان
برخی تحقیقات نشان می دهد که روغن هسته انار باعث افزایش سطح تستوسترون شده و با افزایش تولید اسپرم به افزایش میل جنسی و درمان ناباروری در مردان کمک می کند.
آلزایمر و پارکینسون
استفاده منظم از روغن دانه انار باعث بهبود حافظه و بهبود عملکرد شناختی شده و چون خواص ضد التهابی دارد، خطر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهد.
درمان اسهال
روغن هسته انار به دلیل داشتن خواص قابض طبیعی میتواند اسهال را درمان کند.
کنترل وزن
انار – اگر هر روز مصرف شود – میتواند به کنترل وزن کمک کند.
۲ قطره از روغن آن را در آب گرم ریخته و هر روز به صورت ناشتا مصرف کنید.
این کار به کاهش وزن کمک میکند.
مهار رادیکالهای آزاد
روغن هسته انار را میتوان هر روز روی پوست گذاشت چرا که به جوانی پوست و مهار رادیکالهای آزاد کمک میکند.
به علاوه، از سلولهای پوستی نیز محافظت میکند.
کاهش مشکلات مربوط به حافظه
بسیاری از پزشکان، روغن هسته انار را به بیمارانی که مشکل حافظه دارند و بیماران مبتلا به آلزایمر توصیه میکنند.
مصرف این روغن با آب یا آبمیوه و به صورت سه بار در روز، فعالیت مغز را افزایش داده و به بهبود افرادی که مشکل حافظه دارند کمک میکند.
بازسازی سلول
بسیاری از محصولات زیبایی مانند کرمها و روغنها در بازسازی سلولها شکست خوردهاند.
و بسیاری از افراد نمیدانند که روغن انار برای بازسازی سلولها مفید است.
خیلی از صنایع از این روغن در کنار دیگر مواد آرایشی استفاده میکنند – البته در مقادیر کمتر.
روغن هسته انار از لایه بیرونی پوست (اپیدرم) محافظت کرده و سلولها را سریعتر بازسازی میکند.
فواید روغن هسته انار برای موها
استفاده از روغن هسته انار و مالیدن آن به موها، باعث ترمیم موهای خشک و شکنده شده، مو را در برابر آلودگیهای محیطی محافظت میکند و حیاتی دوباره به موها میبخشد.
همچنین با رساندن مواد غذایی به مو، باعث تغذیه موها و تقویت مو میشود.
ماساژ پوست سر با روغن هسته انار، باعث تحریک جریان خون بر روی پوست سر شده و در نتیجه باعث افزایش رشد موها میگردد.
از دیگر فواید روغن هسته انار برای موها کمک به پیشگیری و درمان شوره و پوسته پوسته شدن سر میباشد.
روغن هسته انار وقتی با روغنهایی حامل مانند روغن نارگیل، روغن بادام و روغن ویتامین E مخلوط شود، به شکل تونیکی اثربخش برای موها عمل میکند.
همچنین روغن دانه انار گرم شده برای بهتر کردن موهای مجعد استفاده میشود.
مضرات روغن هسته انار
برای استفاده از روغن دانه انار، برخی عوارض جانبی بالقوه مانند فشار خون، ناراحتی معده، التهاب پوستی و عوارض بارداری وجود دارد.
به طور معمول، زمانی که به طور مسئولانه استفاده می شود ، عوارض کمی به دنبال دارد.
با این حال، شما باید همیشه منبع دانه های انار را بشناسید و با پزشک خود در مورد هر گونه خطر بالقوه این روغن مفید صحبت کنید.
فشار خون
برخی از اسیدهای چرب موجود در روغن هسته انار، می تواند به کاهش فشار خون کمک کند، که خبر خوبی برای افرادی است که مبتلا به فشار خون هستند،
اما مصرف این روغن در ترکیب با داروهای کاهنده فشار خون، می تواند خطرناک باشد.
پوست
برخی از مردم هنگام استفاده از این روغن تحریکات پوستی را گزارش می کنند،
اما این مورد اغلب مختص افرادی با پوست حساس، یا آن هایی که بیش از حد از روغن های نامتقارن استفاده کرده اند، ناشی می شود.
معده
هنگامی که از روغن دانه انار به صورت داخلی استفاده می کنید، مقدار کم آن هم سودمند است و شما را از تمام خواصش بهره مند می کند،
اما در برخی موارد ممکن است مصرف داخلی این روغن باعث ناراحتی معده، حالت تهوع، استفراغ، اسهال و سایر مسائل مربوط به دستگاه گوارش شود.
روغن هسته انار در بارداری
اگرچه تحقیقات در این زمینه محدود است، اما اثرات قدرتمند روغن دانه انار ممکن است موجب مشکلاتی به ویژه در دوران بارداری زودرس شود. پیش از استفاده از این روغن در هنگام بارداری با پزشک خود صحبت کنید.
روغن هسته انار برای جوش
گفته می شود که استفاده ی موضعی از روغن هسته انار به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی که دارد از آکنه و جوش صورت جلوگیری کرده و جای جوش را درمان می کند.
روغن هسته انار باعث کاهش چربی پوست شده و از این طریق هم آکنه و جوش صورت را کاهش می دهد.
روغن هسته انار برای لک صورت
روغن هسته انار یک لایه برداری طبیعی است و با پاکسازی پوست صورت به روشن تر شدن رنگ پوست کمک می کند.
روش استفاده از روغن هسته انار برای پوست
۱ قاشق غذا خوری روغن هسته انار را با ۲ قاشق غذا خوری روغن آفتابگردان و ۱ قاشق غذاخوری روغن آرگان ترکیب کنید و در یک ظرف شیشه ای تیره رنگ بریزید.
روزی ۲ تا ۳ قطره از این مخلوط را بر روی پوست صورت بمالید.
روغن انار برای واژن
روغن هسته انار باعث تنگی واژن و همچنین رفع خشکی واژن میشود.
روغن هسته انار برای دور چشم
مقادیر بالای پونیسیک اسید، آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در روغن هسته انار از پیری زودرس در بدن جلوگیری می کند؛ روغن هسته انار با افزایش تولید کلاژن، به رفع چین و چروک پوست صورت و دور چشم کمک کرده و باعث جوانسازی پوست صورت می شود.
طرز استفاده روغن هسته انار برای پوست
۱٫۵ قاشق چای خوری روغن هسته انار را با ۱٫۵ قاشق چای خوری روغن جوجوبا، ۵ قطره روغن بذر هویج و ۱۰ قطره روغن اسطوخودوس ترکیب کنید و در یک ظرف شیشه ای بریزید.
هر روز این ترکیب را بر روی پوست صورت و دور چشم ها بمالید.
طرز استفاده روغن هسته انار برای پوست
روغن دانه انار را به مرطوب کننده، کرم ضد آفتاب و هرگونه محصولات بهداشتی و مراقبتی از پوست و مو اضافه کنید و سپس برای صورت استفاده نمایید.
مخلوطی معجزه آسای نیز به شما معرفی خواهم کرد که عبارت است از:
- ۴۰ قطره روغن دانه انار
- ۴۰ قطره روغن Rosehip
- ۲ قطره عصاره هویج
- ۲ قطره روغن عصاره گل سرخ
- ۲ قطره اسانس عصاره کندر
- ۲ قطره روغن عصاره Hellchrysum
این مخلوط را در یک بطری به اندازه ۵ میلی لیتر درست کرده و تکان دهید و در مدت ۶ ماه استفاده نمایید. تأثیرات معجزه آسای این مخلوط را مشاهده خواهید کرد.
روش مصرف روغن هسته انار جهت احیا و زیبایی پوست:
به عنوان نرم کننده و مرطوب کننده روزی دو الی سه بار بسته به میزان خشکی پوست به نواحی خشک پوست بمالید (اثر فوری).
به عنوان کرم مغذی و بازسازی کننده، شبی یک بار به صورت و گردن مالیده و با حرکت دورانی به مدت یک دقیقه ماساژ دهید (سه روز پس از استفاده، پوست شفاف، براق و باطراوت می شود).
برای رفع شلی و افتادگی پوست روزی دو بار روغن را به پوست مالیده و به مدت یک دقیقه در جهت خلاف افتادگی پوست ماساژ دهید
(سه روز پس از استفاده، پوست کشیده می شود. این کار را به مدت پانزده روز ادامه داده سپس سه روز در میان برای جلوگیری از افتادگی مجدد تکرار نمائید).
برای رفع ترک های پوستی روزی چهار بار به نواحی ترک مالیده با حرکات دورانی به مدت دو دقیقه ماساژ دهید (بعد از شش ماه استفاده اثر معجزه آسای آن را خواهید دید).
هم اکنون از این روغن در انواع صابون، کرم دست و صورت، کرم ضد چروک دور چشم، کرم لایه برداری پوست، ترکیب در شامپو تقویت موی سر در انواع محصولات معتبر خارجی مورد استفاده بسیاری از افراد قرار می گیرد.
همچنین مصارف دارویی این روغن نیز رو به افزایش بوده و مطالعات علمی دانشمندان نشان می دهد که این روغن در کمک به سیستم ایمنی بدن و کمک به مقابله با بیماریهای سرطانی، چاقی، دیابت و بیماریهای قلبی بسیار موثر است.
طرز تهیه روغن انار
روغن هسته انار از پرس سرد هسته یا دانه های انار به دست می آید.
این روغن خوراکی نیست و بیشتر به صورت موضعی کاربرد دارد.
از روغن هسته انار برای تهیه و تولید محصولات آرایشی مختلف مانند شامپو ها، صابون ها، مرطوب کننده ها و همچنین در آروماتراپی استفاده می شود.
روغن هسته انار بسیار قوی و گران قمیت است و برای جلوگیری از آلژی و حساسیت، توصیه می شود که قبل از استفاده با یک روغن حامل ترکیب شود.