کرن بری: خواص، مضرات، طبع، کاشت، دمنوش، کپسول / کرن بری برای پوست
کرن بری: خواص، مضرات، طبع، کاشت / خواص کرن بری برای پوست / دمنوش های کرن بری / بلوبری و کرن بری / کپسول کرن بری
کرن بری : در این مقاله از بخش خواص خوراکی ها و گیاهان در وبسایت نایریکا به کرن بری, خواص کرن بری, مضرات کرن بری, طبع کرن بری, خواص کرن بری برای پوست, کاشت کرن بری, دمنوش های کرن بری نیوشا, بلوبری و کرن بری, کپسول کرن بری برای چی خوبه, کرن بری سرد یا گرم, عکس کرن بری می پردازیم.
با ما همراه باشید.
اگر درباره این مقاله اطلاعات مفید یا تجربه ای دارید در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
کرن بری, خواص کرن بری, مضرات کرن بری, طبع کرن بری, خواص کرن بری برای پوست, کاشت کرن بری, دمنوش های کرن بری نیوشا, بلوبری و کرن بری, کپسول کرن بری برای چی خوبه, کرن بری سرد یا گرم, عکس کرن بری
برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینکهای زیر استفاده کنید:
- کرن بری
- خواص کرن بری
- مضرات کرن بری
- طبع کرن بری
- خواص کرن بری برای پوست
- کاشت کرن بری
- دمنوش های کرن بری نیوشا
- بلوبری و کرن بری
- کپسول کرن بری برای چی خوبه؟
کرن بری چیست
بسیای از گیاهان دارویی و میوه‌ها خاصیت چربی سوزی دارند و به شما در لاغر شدن و آب کردن چربی‌های اضافی بدن به ویژه چربی اطراف ناحیه شکم و پهلوها کمک میکنند.
یکی از این گیاهان مفید کرن بری است.
کرن بری میوه ای کوچک، قرمز و ترش مزه است و در کشورهایی نظیر آمریکا و کانادا یک گیاه تجاری بوده و از میوه های آن به صورت فرآورده های مختلف استفاده می شود.
امروزه خواص درمانی و به خصوص تاثیر این میوه در لاغری در تحقیقات جدید ثابت شده است.
خواص کرن بری
مهمترین خواص کرن بری جلوگیری از مبتلا شدن به سنگ کلیه و معالجه عفونت‌های کلیه است.
تحقیقات نشان می‌دهد که کرن بری از چسبیدن پاتوژن‌های هلیکوباکتر به دیواره‌ی معده جلوگیری می‌کند.
براساس مطالعات، مصرف کرن بری و محصولات حاوی آن عفونت‌های باکتریایی در دهان، خطر ابتلا به پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه را می‌کاهد و از تشکیل پلاک دندانی جلوگیری می کند.
کرن بری, خواص کرن بری, مضرات کرن بری, طبع کرن بری, خواص کرن بری برای پوست, کاشت کرن بری, دمنوش های کرن بری نیوشا, بلوبری و کرن بری, کپسول کرن بری برای چی خوبه, کرن بری سرد یا گرم, عکس کرن بری
تحقیقات نشان می‌دهد که آنتی اکسیدان‌های کرن بری اکسیداسیون LDL را مهار می‌کند و از خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می کاهد.
مصرف میوه کرن بری برای درمان عفونت‌های مجاری ادراری مفید است مصرف آب این میوه یا خشک آن می‌تواند به سلامت مغز، سیستم ایمنی و قلب – عروق کمک کند.
نوعی ترکیب خاص در کرن بری آزمایش شده که همچون پلی فنول‌ها و آنتی اکسیدان‌ها بر تمام قسمت‌های بدن تاثیر گذاشته و به بهبود عملکرد کلیه ها، قلب و گردش خون منجر می‌شود.
پلی فنول‌ها خاصیت ضد التهابی دارند و در خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های دیگری همچون چای سبز و قهوه وجود دارند.
بیشتر میوه‌های توت مانند از قبیل: تمشک، توت فرنگی و کرن بری سرشار از پلی فنول‌ها هستند.
جدیدا محققان چینی فواید جدید این میوه خوش رنگ را کشف کرده اند.
آن این که کرن بری قادر است عفونت مخصوص معده را به نام چند نوع آنتی بیوتیک قوی و به مدت حدود یک ماه استفاده نماید تا بتواند این عامل عفونت و باکتری مزاحم را از بین ببرد.
گاهی این عفونت هر چند سالی یک بار شخص معالجه شده را دوباره بیمار می‌کند، چون می‌تواند به آسانی انتقال یابد و رشد کند.
علائم آلوده بودن به HBP هم دردهای مزاحم معده است که شباهت مخصوصی با زخم معده دارد و سوزش معده و ترش کردن و … را به همراه دارد که با آزمایش خون تشخیص داده می‌شود.
HBP اگر درمان نشود امکان بروز سرطان معده را افزایش می‌دهد.
مضرات کرن بری
مصرف کرن بری احتیاط دارد خصوصا اگر:
از دارو‌های رقیق‌کننده خون مانند وارفارین استفاده کنید.
چون این دارو به کرنبری و یا آب آن واکنش نشان می‌دهد.
این میوه مقادیر زیادی اسید سالیسیلیک دارد که باعث رقیق شدن خون می‌شود.
کرن بری, خواص کرن بری, مضرات کرن بری, طبع کرن بری, خواص کرن بری برای پوست, کاشت کرن بری, دمنوش های کرن بری نیوشا, بلوبری و کرن بری, کپسول کرن بری برای چی خوبه, کرن بری سرد یا گرم, عکس کرن بری
رقیق‌شدن بیش از حد خون ممکن است خونریزی داخلی را به همراه داشته و جان انسان را در معرض خطر جدی قرار دهد.
چه برسد که یک جنین آسیب‌پذیر هم بخواهد در معرض این عوارض قرار بگیرد.
اگر حساس به آسپرین باشید.
شما هم نباید از کرنبری استفاده کنید.
به طور کل میزان بالای اسید سالیسیک این میوه آن را تبدیل به یک میوه خطرناک برای این افراد می‌کند.
اگر مشکلات کلیوی داشته باشید.
کرن بری حاوی مقادیر بالای اگزالات است.
اگزالات به کلیه‌ها فشار می‌آورد و باعث ایجاد سنگ کلیه می‌شود.
به همین دلیل خیلی مهم است که میزان مصرف کرنبری در افرادی که مشکلات کلیوی دارند متعادل باشد و تعیین این که چقدر کرنبری کافی و خوب است کار مشکلی است.
خود بارداری هم به تنهایی به کلیه‌ها فشار می‌آورد بهتر است با مصرف کرن بری در بارداری این فشار را دوچندان نکنید.
مصرف میزان زیاد چای کرن بری می‌تواند باعث اختلالات معده مانند اسهال و ناراحتی‌های دستگاه گوارش شود و این اصلا برای یک خانم باردار خوب نیست، چون نباید بدنش آب زیادی از دست دهد.
به علاوه او به غذای کافی برای رشد جنین احتیاج دارد.
طبع کرن بری
طبع کرن بری کمی سرد و خشک است.
کرن بری, خواص کرن بری, مضرات کرن بری, طبع کرن بری, خواص کرن بری برای پوست, کاشت کرن بری, دمنوش های کرن بری نیوشا, بلوبری و کرن بری, کپسول کرن بری برای چی خوبه, کرن بری سرد یا گرم, عکس کرن بری
خواص کرن بری برای پوست
کرن بری خواص زیادی برای پوست دارد.
آب کرنبری، پوست را بازسازی، مرطوب و روشن می‌کند.
این آبمیوه برای رفع چین و چروک که در درجه اول از رادیکال‌های آزاد ناشی می‌شوند، موثر است.
کرن بری, خواص کرن بری, مضرات کرن بری, طبع کرن بری, خواص کرن بری برای پوست, کاشت کرن بری, دمنوش های کرن بری نیوشا, بلوبری و کرن بری, کپسول کرن بری برای چی خوبه, کرن بری سرد یا گرم, عکس کرن بری
خواص ضد پیری
– نوشیدن روزانه آب کرن بری به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، ویتامین C ، ویتامین B3 و ویتامین B5 نه تنها سلول‌ها را بازسازی می‌کند بلکه در برابر هرگونه آسیب ناشی از عوامل محیطی نیز از آنها محافظت می‌کند.
– رادیکال‌های آزاد موجود در محیط، مسئول ایجاد چین و چروک، قرمزی، رنگیزه و خطوط در پوست هستند.
– آنتی اکسیدان‌های موجود در آب کرنبری از طریق تامین الکترون‌های از دست رفته با رادیکال‌های ازاد مبارزه می‌کند، آسیب را کاهش داده و فرآیند پیری را کند میکنند.
تونر
– ماهیت اسیدی آب کرن بری به افرادی که پوست چرب دارند نیز کمک می‌کند.
– آنزیم‌های موجود در این میوه، سلول‌های مرده پوست را برداشته و غده‌های سباسه را باز کرده که از ایجاد سبوم (چربی پوست) جلوگیری می‌کند.
– آب کرنبری را با عسل ترکیب کرده و روی صورت بمالید.
– بگذارید ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید. این ترکیب مانند یک تونر عالی برای پوست عمل می‌کند.
سفتی پوست
– ویتامین C موجود در آب کرن بری برای تولیدهیدروکسی‌پرولین و هیدروکسی‌لیسین – اسیدهای آمینه‌هایی که برای تولید کلاژن ضروری هستند – لازم است.
– کلاژن به رگ‌های خونی زیر پوست کمک می‌کند تا اکسیژن و دیگر مواد مغذی را انتقال دهند که در نتیجه پوست را نرم، سفت، جوان و شاداب می‌کند.
– این آبمیوه در زمستان‌های سرد نیز از پوست محافظت می‌کند. مصرف آب کرنبری به نرمی و انعطاف پوست در طول زمستان کمک می‌کند.
درمان آکنه
– خواص ضدعفونی کننده این آبمیوه برای درمان آکنه و جوش پوست مفید هستند.
– آب کرن بری سرشار از رزوراترول – نوعی آنتی اکسیدان – بوده که برای کوچک کردن آکنه و جوش مفید است.
– ماسک صورتی که یکی از مواد اولیه‌اش آب کرنبری باشد، پوست را روشن و شاداب می‌کند.
– آب کرنبری را با پودر پوست پرتقال و کمی عسل ترکیب کنید تا خمیر نرمی به دست آید.
– آن را بر صورت گذاشته و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند. استفاده منظم از این ماسک باعث روشن شدن پوست می‌شود.
کاشت کرن بری
یک گونه از کرن بری را برای کاشت انتخاب کنید.
کرن بری انواع مختلفی دارد که می توانیم آنها را در خانه بکاریم.
بر اساس نیاز خود، یک نوع کرنبری را انتخاب کنید.
کرن بری, خواص کرن بری, مضرات کرن بری, طبع کرن بری, خواص کرن بری برای پوست, کاشت کرن بری, دمنوش های کرن بری نیوشا, بلوبری و کرن بری, کپسول کرن بری برای چی خوبه, کرن بری سرد یا گرم, عکس کرن بری
در زمان مناسب،نهال کرن بری را بکارید.
کرن بری در مناطق سردتر به خوبی می روید.
بسته به سن گیاه کرنبری، می توان در زمان های متفاوتی آن را کاشت.
قلمه ها و جوانه های کرن بری را می توانید در سراسر پاییز بکارید.
همچنین می توان آنها را در بهار نیز کاشت.
نهال های سه ساله ی کرنبری که هنوز در حال رویش هستند را گاهی اوقات می توان در تابستان نیز کاشت.
خاک را برای کاشت کرنبری آماده کنید.
گیاه کرن بری در زمان کاشت نیازهای خاصی دارد.
کرنبری به خاک با pH پایین و مقدار زیادی ماده آلی نیاز دارد.
اندازه ی متوسط قطعه زمین جهت کاشت کرن بری ۱٫۲ متر در ۲٫۴ متر است.
اما اگر تنها می خواهید یک گیاه کرنبری بکارید، استفاده از یک قطعه زمین ۰٫۶ متر در ۰٫۶ متر مناسب به نظر می رسد.
خاک زمین کرن بری را به عمق ۱۵ تا ۲۰ سانتی متر حفر کنید و بیرون بریزید.
گودال حفر شده را با پیت ماس پر کنید، سپس آن را با ۲۲۶گرم کود استخوان مخلوط کنید.
همچنین به صورت اختیاری می توانید یک فنجان نمک اپسوم و ۴۵۳ گرم سنگ فسفات اضافه کنید.
قبل از کاشت گیاه کرنبری، خاک را خیس کنید اما آن را در آب غرق نکنید.
می توانید با شیلنگ، آب را بر روی خاک کرن بری بپاشید.
قلمه ها یا جوانه های کرن بری را بکارید.
کرن بری را نمی توان با کاشت بذر پرورش داد.
گیاه کرنبری را تنها می توان با قلمه های یکساله یا نهال های سه ساله پرورش داد.
مهم است بدانیم که گیاه کرن بری تا سه یا چهار سالگی میوه تولید نمی کند.
اگر می خواهید قلمه ی گیاه کرنبری را بکارید، آن را در خاک آماده شده(که قبلا توضیح داده شد) بکارید و بین هر گیاه ۳۰ سانتی متر فاصله بگذارید.
ریشه ی کرن بری باید ۵ سانتی متر پایین تر از سطح خاک قرار گیرد.
اگر می خواهید نهال های سه ساله ی کرن بری بکارید، بین هر گیاه ۹۰ سانتی متر فاصله بگذارید.
می توانید گیاه کرن بری را در یک گلدان نیز بکارید.
اگر کرن بری را در باغچه بکاریم، چون که فضای زیادی برای رشد دارد، به خوبی رشد خواهد کرد.
اما این امکان نیز وجود دارد که گیاه کرنبری را در یک گلدان بزرگ بکاریم.
برای انجام این کار، گلدانی انتخاب کنید که اندازه ی آن دو برابر ریشه ی کرن بری باشد.
گلدان کرن بری را با پیت ماس پر کنید و یک نهال سه ساله را در آن بکارید.
به گیاه اجازه دهید تا در داخل گلدان، ساقه ی رونده ایجاد کند.
اما ساقه های رونده ای که از گلدان خارج می شوند را بچینید.
می توانید به گیاه کرن بری کود با نیتروژن کم بدهید زیرا این کار سرعت رشد ساقه های رونده را کم می کند.
اگر کرنبری در گلدان کاشته شود، هر دو سال یکبار باید آن را جابه جا کنید.
(بر خلاف گیاهان کرن بری که در باغچه کاشته شده اند).
دمنوش های کرن بری نیوشا
در برخی از پک های لاغری نیوشا شما دمنوش کرن بری نیوشا را به عنوان یک دمنوش لاغری خواهید دید.
در این مقاله قصد داریم تا شما را بیشتر با این دمنوش نیوشا آشنا کنیم و مزایا و عوارض احتمالی آن را برایتان شرح دهیم.
اگر به فروشگاه های ارائه دمنوش های گیاهی سر بزنید حتما یکی از بسته های دمنوش کرن بری را مشاهده خواهید کرد.
کرنبری در هر شکلی که ارائه شود می تواند مزایای زیادی برای بدن داشته باشد.
کرن بری, خواص کرن بری, مضرات کرن بری, طبع کرن بری, خواص کرن بری برای پوست, کاشت کرن بری, دمنوش های کرن بری نیوشا, بلوبری و کرن بری, کپسول کرن بری برای چی خوبه, کرن بری سرد یا گرم, عکس کرن بری
این میوه سرشار از مواد مغذی است و چای خوش طعم آن می تواند مزایای زیادی برای سلامتی بدن داشته باشد.
بهترین موضوعی که در مورد دمنوش کرن بری وجود دارد این است که می توان آن را با دمنوش ها و نوشیدنی های دیگر ترکیب نمود و مزایایش را بیشتر کرد.
نوشیدن دمنوش کرنبری برای بیشتر افراد امن است و مزایای زیادی برای بدن دارد.
این دمنوش با ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مختلفی پر شده و یک روش مطمئن برای افزایش سلامتی و سالم ماندن است.
مزایای دمنوش کرن بری:
هر فنجان از دمنوش کرنبری می تواند مواد معدنی و ویتامین های مختلفی همچون ویتامین C، ویتامین K، ویتامین E را در خود داشته باشد.
همه این مواد مغذی برای داشتن سلامت خوب بدن، بسیار ضروری هستند.
این میوه بافت بسیار خوبی دارد و باید جزو رژیم غذایی تان باشد.
برخی از مزایای نوشیدن دمنوش کرن بری را با هم مرور می کنیم:
نوشیدن این دمنوش می تواند از بروز زخم و سایر بیماری های دهان و دندان پیشگیری کند.
این دمنوش سالم می تواند یک گزینه عالی برای افرادی باشد که به دنبال کاهش وزن هستند.
دمنوش های گیاهی زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما دمنوش کرن بری یکی از بهترین موارد موجود است.
این دمنوش به سوختن چربی ها و دفع سموم از بدن کمک می کند.
کاهش وزن نتیجه اسیدهای آلی است که در کرن بری دیده می شود.
ترکیب دمنوش کرن بری و چای سبز می تواند مزایای زیادی برای بدن داشته باشد زیرا هر دوی این ها سرشار از مواد مغذی هستند و در نهایت باعث کاهش وزن می شوند.
این دمنوش سم زدا و پاک کننده می تواند برای کبد، کلیه و غدد لنفاوی مفید باشد و سموم بدن را دفع نماید.
همین امر به کارکرد درست بدن کمک می کند.
این دمنوش را می توان برای افزایش نرخ متابولیسم بدن مصرف کرد.
سه فنجان از دمنوش کرن بری در بزرگسالان می تواند مشکلات بدن را کمتر نماید.
این دمنوش در درمان سرطان به خصوص سرطان معده و سرطان سینه بسیار مفید است.
این دمنوش می تواند سطح کلسترول خون را کاهش دهد و از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری نماید دمنوش کرنبری پشتیبانی خوبی برای کبد و کارکرد درست آن فراهم می کند.
زنانی که از دوره های قاعدگی درناک رنج می برند می توانند از دمنوش گیاهی کرن بری برای تسکین دردهای خود استفاده کنند.
یکی از اصلی ترین مزایای دمنوش کرنبری توانایی آن برای درمان UTI است.
این دمنوش یک عامل تمیزکننده محسوب می شود و باکتری ها را از ادرار دفع می کند و عفونت های مجاری ادرار را بهبود می بخشد.
بلوبری و کرن بری
به منظور ارزیابی و بررسی اثر مصرف آب تمشک آبی و کرن بری بر محتوای فنلی و ظرفیت آنتی اکسیدانی زنان، پژوهشی در دانشگاه فنی دانمارک انجام شد.
در این پژوهش ۹ داوطلب زن سالم ۲۳ تا ۴۱ سال انتخاب شدند.
این داوطلبان همگی فاقد اختلالات بالینی بوده، به مدت حداقل ۳ هفته پیش از این آزمایش هیچ داروی مکملی مصرف نکرده بودند.
کرن بری, خواص کرن بری, مضرات کرن بری, طبع کرن بری, خواص کرن بری برای پوست, کاشت کرن بری, دمنوش های کرن بری نیوشا, بلوبری و کرن بری, کپسول کرن بری برای چی خوبه, کرن بری سرد یا گرم, عکس کرن بری
پس از یک شب ناشتا، داوطلبان ۵۰۰ میلی لیتر آب تمشک آبی، آب کرن بری و سوکروز (به صورت شاهد) مصرف کردند.
هر داوطلب در سه نوبت این نوشیدنی ها را مصرف کرد و هر نوشیدنی به مدت یک هفته مصرف شد.
(هفته ی اول تمشک آبی، هفته ی دوم کرن بری و هفته ی سوم سوکروز).
۴ ساعت پس از مصرف این نوشیدنی ها، نمونه های خونی و ادرار این افراد جمع آوری و بررسی شد.
نتایج بررسی ها نشان داد که مصرف آب کرن بری، توانایی پلاسما در کاهش نیتروسودی سولفونات پتاسیم را افزایش می دهد.
این نتایج نشان داد که پس از مصرف کرن بری، ظرفیت آنتی اکسیدانی و مقدار ویتامین C تا ۳۰ درصد افزایش یافت.
در این آزمایش در مقدار کل فنل در پلاسما هم افزایش جزئی دیده شد.
محتوای فنل کل، در آب تمشک آبی هم ۳ برابر بیش از آب کرن بری بود.
در نهایت نتیجه ی کل آزمایش نشان داد که مصرف ۵۰۰ میلی لیتر آب کرن بری توسط داوطلبین زن منجر به افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی پلاسما ، ویتامین C و کاهش آهن ۳ بار مثبت و نمک فرمی می شود.
کپسول کرن بری برای چی خوبه؟
– کمک به کاهش اختلالات مجاری ادرار و علایم ناشی از آن
– کمک به پیشگیری از عفونت های دستگاه ادراری
کرن بری, خواص کرن بری, مضرات کرن بری, طبع کرن بری, خواص کرن بری برای پوست, کاشت کرن بری, دمنوش های کرن بری نیوشا, بلوبری و کرن بری, کپسول کرن بری برای چی خوبه, کرن بری سرد یا گرم, عکس کرن بری
– دارای اثرات آنتی اکسیدانی
– اثرات آنتی کانسری بخصوص روی سرطان پروستات
– دارای اثرات ضد انعقادی و رقیق کنندگی خون
– دارای اثرات پیشگیری کننده در تشکیل سنگ کلیه
